東京・日本橋 / エクササイズの施設一覧

【オススメ◎】キックボクシングエクササイズ★☆☆

Surf Fit Studio 銀座本店

サーフボードを使用する新感覚エクササイズ

5.0(5)

銀座

【Basic】ビギナー向け基本プログラム強度★★★☆☆ 難易度★★★☆☆

【PowerBeatCamp】ビートに合わせて脂肪燃焼ダイエット強度★★★★☆ 難易度★★★☆☆（45分）

【BeautyBody】全身を美しくボディメイキング　強度★★★☆☆ 難易度★★★☆☆（45分）

沖道ファミリーヨガ

心身の生命力を高める日本独自の本格派ヨガスタジオ

神田

気力アップヨガ（無料マットの貸し出し付き）

/28コイン15コイン〜初回割

【中級者向け】沖道ヨガ（無料マットの貸し出し付き）

/28コイン15コイン〜初回割

【グループレッスン】ビギナークラス　ボクシング（強度★2／難易度★1）（45分）

沖道ヨガベーシック（無料マットの貸し出し付き）

/28コイン15コイン〜初回割

Roots Of Fight 八丁堀店

初心者歓迎キックボクシングで心身共に健康に！

八丁堀

格闘技

/35コイン15コイン〜初回割

格闘技

【グループレッスン】ビギナークラス　キックボクシング（強度★2／難易度★1）（45分）

/35コイン15コイン〜初回割

格闘技

【グループレッスン】キックボクシングクラス（強度★3／難易度★3）（60分）

/35コイン15コイン〜初回割

SVAHA YOGA well-being STUDIO

SVAHA YOGAは、東京・中央区新川のヨガスタジオです最大7名の*少人数制で一人ひとりに丁寧に向き合います体と脳、両方の視点から考え抜かれた現代的なハタヨガで、学び成長したい日も、心と身体を整えたい日も価値ある時間を提供します * レッスン内容により定員の変動があります ※レンタルウェアの貸し出しは女性のみとなります。

茅場町

SVAHA HATHA 0 ZERO【ハタヨガ Lv.0】

/24コイン15コイン〜初回割

SVAHA HATHA 1 ONE【ハタヨガLv.1】

/24コイン15コイン〜初回割

SVAHA HATHA 2 TWO【ハタヨガLv.2】

/24コイン15コイン〜初回割

EXPA 銀座店

暗闇と音楽の非日常空間。周りを気にせず楽しみながら、美しく引き締める

4.5(22)

東銀座

HIIT

BAF01（柔軟性向上※ストレッチ・ヒップアップ）（45分）

/25コイン15コイン〜初回割

BB03（柔軟性向上※スロートレーニング）（45分）

/25コイン15コイン〜初回割

BM00（全身引き締め※基礎トレーニング）（45分）

/25コイン15コイン〜初回割

Pilates alim銀座スタジオ

女性専用の骨格矯正マシンピラティス

宝町

pilatesK銀座店

音楽に合わせて動くマシンピラティススタジオ

銀座

pilatesK 神保町店

音楽に合わせて動くマシンピラティススタジオ

神保町

REDY'S GYM 銀座店

音楽と光が融合する女性専用マシン筋トレジム

4.6(8)

東銀座

PREBASIC(初心者用) (全身-入門)

KUBIRE WORKOUT (くびれ-入門)

BACK&ARMS(背中･二の腕-中級)(45分)

MODERN PILATES 銀座soar｜韓国発の本格マシンピラティス！銀座で自分らしく美しく整う

MODERN PILATES 銀座soarは、東銀座駅および銀座一丁目駅から徒歩4分の好立地にあるマシンピラティススタジオ（ピラティス）です。韓国で大人気の「MODERN PILATES」が日本初上陸し、解剖学に基づいた丁寧なマンツーマンレッスンを提供。リフォーマーやバレル等の専用マシンを使用し、一人ひとりの姿勢や悩みに合わせたパーソナルトレーニングが受けられます。店舗HP：https://soar-pilates.jp/ ※こちらのご予約はお一人様1回までとさせていただきます。2回目以降のご予約は、店舗よりご連絡させて頂きますのでご了承ください。

東銀座