ローラーピラティス

/女性専用/

30コイン

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ビギナーを数回受けて慣れてきた方向け 60分間、ローラー（ストレッチポール）を使って、筋肉ほぐしやエクササイズを行います。ローラーを使うことで、背骨の動きを感じやすく効果もアップ不安定な体勢の中でバランスワークをしていくことで、体幹を鍛えるのに効果的身体の細やかな感覚を磨きましょう！

動きやすいお着替え（Tシャツとズボンなどで可）、タオル、お飲み物をご持参ください

9:00〜21:30 ※月によって変動する可能性あり

調布市布田4-2-1調布スクエアビルA-5F （調布駅中央口徒歩1分）

調布駅中央口30秒 1階に不動産屋さん【ハルナホーム】、カレーショップ【C&C】が入っているビルの5階です。

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

駐車場

駐輪場

WiFi

無料タオル

無料ウェア

・レッスン開始時間の5分〜10分前目処でご来店してください。・準備物は、動きやすいお着替え（Tシャツとズボンなどで可）、タオル、お飲み物をご持参ください（マットは無料レンタル、スタジオでの販売はありません）。

予約キャンセル時のコイン返還は、開始日時の12時間前までに確定した場合はすべて返還されます。12時間前〜30分前に確定した場合は50%が返還されます。30分前を過ぎて確定した場合は、キャンセルは可能ですがコインの返還はありませんのでご注意ください。