【初回限定】反り腰改善プログラム

反り腰による 「腰の張り・ぽっこりお腹・前ももの張り」 でお悩みではありませんか？ この体験では、 カウンセリング10分＋トレーニング45分で 原因の特定から改善まで行います。 カウンセリングでは、 姿勢や動きのクセ・生活習慣を確認し、 あなたの反り腰の原因を明確にします。 トレーニングでは、 ・呼吸を整えて腹圧をつくる ・骨盤と肋骨の位置をリセット ・股関節を正しく使う感覚づくり を行い、その場で変化を体感していただきます。 ◎ 自分の原因を知りたい方 ◎ 何をすればいいか分からない方 ◎1回でも変化を感じたい方 まずはお気軽にご体験ください😊

【持ち物】 ・動きやすい服装 ・タオル 【無料サービス】 ・水素水 ・レンタルシューズ