ヨガ

プラティセラビューテックヨガ

24コイン

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プログラム内容

ポーズひとつひとつの効果を最大限引き出せるようにブロックやストラップを使用し、全身の緊張を緩めながら筋肉のバランスを整え、体幹の安定を図ります。呼吸法や瞑想の時間をゆっくりとりながら、意識的に自律神経の機能改善を促し、緊張からの解放とストレスの溜りにくい健康的な体づくりと目的としたクラスです。ココロとカラダのストレスオフを実現することに効果的です。

事前準備

【お持ち物のご案内】・ウェア、タオルをお持ちください。・ヨガマットは無料レンタルをご用意しております。館内は素足で、シューズは不要です。【店頭販売/レンタル】・ハンドタオル　100円（税込）・ウェア上下　各200円（税込）・飲料　100円～

店舗情報

平日：11:00～16:00/18:00～22:00 土：11:00～17:00 日：11:00～18:00 ※定休日：毎月20日

0364341536

港区南青山５丁目６−２３スパイラル 6F

半蔵門線・銀座線・千代田線「表参道駅」改札口から徒歩２分

設備・サービス

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

駐車場

駐輪場

WiFi

無料タオル

無料ウェア

有料オプション

レンタルウェア

レンタルタオル

当日の来店・来館方法について

【ご来館時間】・当日は、受付及び、着替えの時間を含めヨガレッスン開始時間の10～15分前にお越しいただけますとスムーズなご案内ができます。 ※店内を含むスタジオへのご入場は、クラス開始の最長30分前からとさせていただきます。【ご来店方法】・到着後、受付のスタッフにFitFits経由でご予約いただいた旨をお声がけください。【注意事項】・途中の入場、退場は原則お断りしておりますので、時間通りにご来店ください。

キャンセルポリシー

予約キャンセル時のコイン返還は、開始日時の12時間前までに確定した場合はすべて返還されます。12時間前〜30分前に確定した場合は50%が返還されます。30分前を過ぎて確定した場合は、キャンセルは可能ですがコインの返還はありませんのでご注意ください。

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