わたり先生によるHYROXトレーニングビギナークラス開催！@F45 Training 浜松町

エクササイズ HIIT ランニング

HYROX認定コーチ わたり先生による HYROXビギナークラス開催

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40コイン

15コイン

初回割

HYROXに興味がある方、これから挑戦してみたい方におすすめのトレーニングイベントです！ HYROXパフォーマンスコーチ・わたり先生によるレクチャーで、HYROXの競技種目や基本的な動きのポイントを学びながら、HYROXの種目を取り入れたビギナートレーニングを体験！ ご自身のレベルに合わせて負荷を調整できるので、HYROXが初めての方から、普段からランニングやトレーニングをしている方まで、それぞれのペースでご参加いただけます。 「HYROXってどんな競技？」という方も、 「どんなトレーニングなのか体験してみたい！」という方も大歓迎です！ ▪️イベント内容 ・HYROXの競技・種目についてのレクチャー ・HYROXの種目を取り入れたトレーニング体験 ・自身のレベルに合わせた負荷調整 ・HYROX認定コーチによるフォーム・動きのサポート ▪️こんな方におすすめ ・ランニングやジムトレーニングが好きな方 ・HYROXに興味がある方 ・これからHYROXに挑戦してみたい方 ・普段と違うトレーニングに挑戦してみたい方 ▪️当日スケジュール 18:00　受付 18:30〜19:10　レクチャー（約40分） 19:10〜19:50　各種目の体験トレーニング（約40分）　 ※ご自身のペース、重量でトレーニングが可能です。 19:50〜20:00　終了・ご案内 ▪️定員 16名 ※先着順・定員に達し次第受付終了 ▪️対象者 18歳以上の健康な方 ※心疾患や持病のある方、医師から激しい運動を止められている方はご参加をお控えください。 ▪️注意事項 ※本イベントはHYROX公式レースではなく、HYROX認定コーチ主催のトレーニングイベントです。 ※当日のイベントの様子をSNSなどにアップする予定ですので、ご承諾いただけますと幸いです。 ▪️開催店舗HP https://f45training.com/jp/studio/hamamatsucho/ ▪️詳細はこちら https://hacomono.box.com/shared/static/uicg70vwu4434zkmc91l595xc36l5wp2.png