ゴルフGT&リラッシュ神田店

パーソナル HIIT エクササイズ

パーソナルトレーニング（30分）

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/女性専用/

35コイン

15コイン

初回割

【FitFits特典】⭐︎特別価格⭐︎短時間で効率よく身体を鍛えたい方におすすめのマンツーマントレーニングです。一人ひとりの体力や目的に合わせたメニューをご提案し、運動初心者から経験者まで無理なく続けられるようサポートします。

パーソナル HIIT エクササイズ

パーソナルトレーニング（45分）

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/女性専用/

60コイン

トレーニングフォームの確認から全身のボディメイクまで、じっくり取り組めるマンツーマンプログラムです。筋力アップやダイエット、健康維持など、それぞれの目標に合わせたオーダーメイドの指導を行います。

エクササイズ パーソナル ボディケア

パーソナルストレッチ（30分）

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25コイン

15コイン

初回割

【FitFits特典】⭐︎特別価格⭐︎忙しい方でも通いやすい30分のパーソナルストレッチコースです。 身体の硬さや疲労感、姿勢の乱れにアプローチし、柔軟性の向上やコンディショニングをサポートします。クイックにケアしたい方におすすめのプランです！

エクササイズ パーソナル ボディケア

パーソナルストレッチ（50分）

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44コイン

15コイン

初回割

【FitFits特典】⭐︎特別価格⭐︎パーソナルストレッチでスッキリリフレッシュ✌️ 全身をしっかりと伸ばしながら、筋肉の緊張をほぐして身体のバランスを整えるストレッチコースです。肩こりや腰の違和感、疲労回復、柔軟性向上を目指したい方におすすめです。

ジム HIIT

セルフジム利用（30分）

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7コイン

5コイン

初回割

個室でトレーニング！スミスマシンやダンベルなどを用いて、空いた時間に気軽に利用できるセルフトレーニングプランです。 ご自身のペースで効率よく身体を動かしたい方や、日々の運動習慣づくりにおすすめです。