四ツ谷・市ヶ谷・飯田橋 / 全ての施設一覧

【トレーニング×ピラティス×ストレッチ】ASPI 神楽坂

身体に必要なすべてのサポートが一箇所で揃うジム「ASPI（アスピ）」トレーニング、ストレッチ、ピラティス、整体、姿勢改善、スポーツパフォーマンス...etc 全トレーナーが、全米トレーナー資格+ピラティス資格を保有した最高品質のパーソナルジムです。これまでの運動歴や現在の姿勢などを分析したうえで、最も効率的で無理のない科学的根拠に基づいた指導を提供します。パーソナルジムが初めての方も、ご経験されたことのある方も、是非一度ご体験ください。

神楽坂

パーソナル

【2回目以降のご予約はこちら】パーソナルトレーニング（50分）

/105コイン5コイン〜初回割

パーソナル

【初回利用者限定】カウンセリング（30分）+パーソナルトレーニング（30分）

/48コイン15コイン〜初回割

FASTGYM24江戸川橋

FASTGYM24は、都心・駅チカに展開する24時間年中無休のフィットネスジムです。シンプルで使いやすいトレーニング環境に特化しており、高品質なフリーウェイトエリアと、充実した有酸素マシン・筋力トレーニングマシンを完備しています。忙しいビジネスパーソンや、自分のペースで集中してトレーニングをしたい方に最適です。全店にシャワー室や無料Wi-Fiを完備しているため、出勤前、仕事の合間、深夜など、ライフスタイルに合わせていつでも気軽に立ち寄ることができます。手頃な月会費で、ライフスタイルにフィットした新しいトレーニング習慣をサポートします。

江戸川橋

GOLFERS24 神楽坂店

神楽坂の落ち着いた街並みに佇む完全個室のインドアゴルフ練習場です。牛込神楽坂駅から徒歩2分という抜群のアクセスで、お仕事帰りにも気軽にお立ち寄りいただけます。 24時間営業なので、早朝や深夜でもご自身のペースで集中してゴルフ練習に取り組むことができます。世界シェアNo.1のゴルフシミュレーターを採用し、210以上の実在コースでラウンド体験も可能です。神楽坂エリアでプライベートな空間での本格的なゴルフ上達を目指すなら、ぜひ当店をご利用ください。

牛込神楽坂

ゴルフ

打席予約・体験予約（同伴3名までOK）(右利き用打席のみ)

4.9(10)

/48コイン15コイン〜初回割

GOLFERS24 赤坂店

東京の中心地・赤坂に位置し、赤坂見附駅から徒歩3分の好立地にある完全個室ゴルフ練習場です。ビジネス街の中心にありながら、誰にも邪魔されない極上のプライベート空間で集中してゴルフ練習ができます。厳選されたレッスンプロによるマンツーマン指導で、効率的にスキルアップを図ることができます。 24時間営業なので、忙しいビジネスパーソンの方でも時間を気にせずご利用いただけます。赤坂エリアで最高品質のゴルフ練習環境をお求めの方に最適な施設です。

赤坂見附

ゴルフ

打席予約・体験予約（同伴3名までOK）(右利き用打席のみ)

4.9(10)

/48コイン15コイン〜初回割

アセント・トランポリン・ジム｜トランポリン・バク転専門ジム

一流のコーチからトランポリンやバク転を教わることができる専門ジムです。お子様から大人の方まで、初心者でも楽しみながら技術を身につけることができます。日頃の運動不足解消や新しい趣味を見つけたい方にもおすすめです。店舗は各線「飯田橋駅」より徒歩9分の場所にあり、アクセスも良好です。

飯田橋

トランポリン基礎ジャンプレッスン（60分）

メディカルフィットネス九段

【医療 × フィットネス】医療機関と提携し” 医学に基づいた独自のフィットネスプログラムで、健康のための理想的なからだづくりを ”提供いたします。パーソナルジムを利用する動機は人それぞれ。当施設では、個々の健康状態や目的に合わせた運動プログラムを作成していきます。

市ヶ谷

UBX神楽坂｜45分で最大700kcal消費できる本格ボクシングフィットネス

オーストラリア発の革新的ボクシングフィットネス「UBX」で新しい自分に出会おう！ 4度のボクシング世界チャンピオン、ダニー・グリーン氏が開発したオーストラリア生まれの本格プログラムで、ボクシング×ストレングストレーニングの最強コンビネーションを体験できます。 45分で完結する効率的なワークアウトは、忙しい日本のライフスタイルに完璧にフィット。 12ラウンド制のボクシングスタイルで、サンドバッグ打ち・ミット打ち・機能的筋力トレーニングを組み合わせた多彩なエクササイズを楽しめます。毎日更新される24種類のプログラムで飽きることなく、専門トレーナーの個別指導をグループで受けられるため、初心者から上級者まで安心してチャレンジできます。有酸素運動・筋力・ボクシングトレーニングがバランス良く融合し、45分で最大700kcalの消費も可能な圧倒的な効果を実感できます。世界8カ国で100店舗以上展開する実績あるプログラムを、モニター画面の直感的ガイドで誰でも簡単に習得可能。待ち時間ゼロで好きなラウンドから始められる自由度と、従来ジムにない楽しさ・柔軟性・中毒性で、自然と通いたくなる新感覚フィットネス体験をお届けします。

神楽坂

KAME SUN GYM（カメサンジム）

店舗HP：https://kamesungym.com/ バーベルトレーニングを日常に取り入れることをコンセプトに、全身を効率的に鍛えられる本格設備を備えた、初心者から上級者まで歓迎の開放的なジムです。

江戸川橋

【みっちりバーベル】パーソナル60分（種目選択）

/110コイン〜

RUN BLUE TOKYO｜麹町の高効率低酸素トレーニングジム

店舗HP：https://runblue.tokyo/ 千代田区麹町エリアにある「低酸素トレーニングジム」全ての人の自己実現を叶えるため、最先端な時間効率良く効果の高い運動、種類豊富なプログラム、丁寧なサポートを行っております。低酸素空間で、疲れにくい/より長く活動出来る(強化)心肺機能向上だけでなく、代謝促進、脂肪燃焼効果、冷え性改善、アンチエイジングなど多様に効果を獲得できます。

半蔵門

BLUE ヨガ（40分）（気軽にご参加可能）

/20コイン15コイン〜初回割

HIIT

【初心者向け】BLUE コアトレ　✫（40分）

/20コイン15コイン〜初回割

pilates studio ena｜完全手ぶらＯＫ‼️オーダーメイドパーソナルピラティス

店舗HP：https://pilatesstudioena.com/ 赤坂見附駅から徒歩30秒の好立地にあり、一人ひとりの身体の状態に合わせた完全オーダーメイドのパーソナルピラティスを提供するプライベートスタジオです。

4.8(16)

赤坂見附

ピラティス

【完全手ぶらOK！】パーソナルレッスン（レンタルウエア・ソックス・タオル・お水込み）(60分)

4.8(16)

/48コイン15コイン〜初回割

Apple GYM 飯田橋店

店舗HP：https://applegym.jp/shop/iidabashi/ Apple GYM飯田橋店は、飯田橋駅から徒歩3分の神楽坂エリアに位置し、海外式ボディメイクメソッドと姿勢改善に特化したトレーニングを通じて、見た目にコミットした理想の体づくりをサポートするパーソナルジムです。

飯田橋

パーソナル

【女性予約枠】セミパーソナルトレーニング20分

/43コイン15コイン〜初回割

Apple GYM 神楽坂店

店舗HP：https://applegym.jp/shop/kagurazaka/ Apple GYM 神楽坂店は、神楽坂駅から徒歩3分の好立地にあるパーソナルジムで、海外式ボディメイクメソッドに基づき、お客様の骨格レベルにアプローチするオーダーメイドトレーニングと食事指導を提供します。

神楽坂

パーソナル

【男性予約枠】セミパーソナルトレーニング20分

/30コイン15コイン〜初回割

パーソナル

【女性予約枠】セミパーソナルトレーニング20分

pilatesK 神保町店｜音楽に合わせて動くマシンピラティススタジオ

「神保町駅」より徒歩2分の好立地にある、ボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。シンプルで洗練された空間のなか、音楽に合わせて楽しく身体を動かすプログラムを提供しています。初心者の方でも気軽に取り組みやすく、効率よく全身を整えることができます。

神保町

神保町セルフホワイトニング＆ハーブピーリング専門店コナホワイトニング

神保町セルフホワイトニング＆ハーブピーリング専門店コナホワイトニングは、神保町駅から徒歩2分の好立地にあるホワイトニング・エステサロンです。歯科提携の強力なジェルを使用したホワイトニングや、剥離なしで肌質改善が目指せる次世代ハーブピーリングを取り扱っています。完全個室のプライベート空間で、初心者の方でもスタッフが丁寧にサポートするため安心して施術を受けられるのが魅力です。短時間で高い効果を実感したい方に最適なサロンです。

4.8(5)

神保町

エステ

１回で白さ実感！【医療機関提携】ホワイトニング15分×2回照射

/30コイン15コイン〜初回割

エステ

卵肌ハーブピーリング剥離無し（コナホワイトニング）60分

/30コイン48コイン〜初回割

CALDO 神楽坂【女性専用】

CALDO 神楽坂店は、東京メトロ東西線神楽坂駅から徒歩5分のアクセスの良い立地にあるホットヨガスタジオです。落ち着いた雰囲気のスタジオで、初心者の方から経験者の方まで楽しめる多彩なヨガプログラムを提供しています。駅近の立地を活かし、お仕事帰りやお買い物ついでに無理なく通える環境が整っています。清潔なシャワールームや広々としたパウダールームを完備しており、レッスン後もリフレッシュして次の予定へ向かっていただけます。店舗HP：https://www.hotyoga-caldo.com/kagurazaka/

神楽坂

あかざる神楽坂SAUNA

あかざる神楽坂SAUNAは、神楽坂・芸者新道に佇む元料亭をリノベーションした隠れ家サウナです。石畳や花街の風情が残る神楽坂の街並みに溶け込むように存在し、「この場所から大人の街・神楽坂を楽しむ」をコンセプトに誕生。歴史ある料亭建築を活かした和モダンな空間で、都会の喧騒から離れた上質な“ととのい時間”を提供しています。館内ではロウリュサウナに加え、天然檜風呂、水風呂、中庭を眺めながら過ごせる外気浴スペースを完備。木の香りや静けさに包まれながら、心身をゆっくりとリセットできることが特徴です。神楽坂という街の魅力や文化も含めて楽しむ“大人の隠れ家”として支持を集めています。店舗hp: https://akazarugak.jp/

飯田橋

サウナ

【平日13時～17時入場】パブリックサウナ 90分

/21コイン15コイン〜初回割

サウナ

【平日17時以降入場】パブリックサウナ 90分

/26コイン15コイン〜初回割

スタジオ・ヨギー神楽坂

スタジオ・ヨギー神楽坂は、JR飯田橋駅西口より徒歩4分の好立地にあるヨガ・ピラティススタジオです。都心にありながら、木のぬくもりに包まれた空間で窓から光が差し込み、日常の中でほっと落ち着ける特別な場所となっています。スタジオ内は呼吸のしやすい心地よい常温に保たれており、じっくりと体に向き合える常温ヨガや、体の軸を整えるマットピラティスのクラスを効果的に受講していただけます。初心者から経験者まで楽しめる多彩なクラスが揃っており、あなたの暮らしに寄り添い、日常に新たな光を灯すような憩いの時間を提供しています。店舗HP：https://www.studio-yoggy.com/studio/kagurazaka

飯田橋