大塚・巣鴨・駒込・赤羽 / 全ての施設一覧

【Conditioning】朝のリフレッシュホットヨガ★★☆(50分)

/10コイン5コイン〜初回割

【Beauty】ウエストシェイプピラティス★★☆（50分）

/10コイン5コイン〜初回割

勉強カフェ池袋スタジオ

勉強カフェ池袋スタジオは、集中して学習や作業に没頭したい大人のための自習室・コワーキングスペースです。落ち着いた雰囲気の空間で、資格試験の勉強やビジネスの作業、読書など、思い思いの時間をお過ごしいただけます。各線が乗り入れる池袋駅から好アクセスな立地にあり、お仕事帰りや休日にも気軽に通いやすいのが魅力です。あなたの目標達成を快適な環境からサポートします。 HP：https://www.benkyo-cafe.net/

池袋

FASTGYM24新大塚

FASTGYM24は、都心・駅チカに展開する24時間年中無休のフィットネスジムです。シンプルで使いやすいトレーニング環境に特化しており、高品質なフリーウェイトエリアと、充実した有酸素マシン・筋力トレーニングマシンを完備しています。忙しいビジネスパーソンや、自分のペースで集中してトレーニングをしたい方に最適です。全店にシャワー室や無料Wi-Fiを完備しているため、出勤前、仕事の合間、深夜など、ライフスタイルに合わせていつでも気軽に立ち寄ることができます。手頃な月会費で、ライフスタイルにフィットした新しいトレーニング習慣をサポートします。

新大塚

SMITH 駒込

SMITH 駒込店は、JR駒込駅東口もしくは東京メトロ南北線5番出口から徒歩5分の好立地にある24時間営業のフィットネスジムです。初心者から上級者まで満足できる厳選された高品質なトレーニングマシンを完備しています。24時間いつでも自分のライフスタイルに合わせて利用でき、清潔感のある空間で集中してワークアウトに励むことが可能です。店舗HP：https://smith-gym.com/

駒込

ジム

ジムエリア利用（120分）：土足OK

/8コイン5コイン〜初回割

CrossFit大塚 / バモスフィールド上池袋

【CrossFit大塚】大塚駅から徒歩4分のクロスフィット＆HYROXジムです。経験豊富なコーチが一人ひとりに合わせて強度を調整。日常動作をベースにした高強度トレーニングで「もっと早く始めたかった」と言われる"大人がハマる"フィットネスを提供しています。店舗HP：https://crossfit-otsuka.com/ 【バモスフィールフィールド上池袋】大塚駅徒歩10分、池袋駅から徒歩15分のファンクショナルトレーニング&HYROXジムです。 centreの機材で本格的にトレーニングできます。バーベルドロップも可能です。

大塚

Functional Training【上池袋】

/24コイン10コイン〜初回割

FITWEL 東池袋（Higashi ikebukuro）

【FITWEL東池袋店】24時間、あなたのライフスタイルに寄り添うフィットネス FITWEL東池袋店は、JR大塚駅・東京メトロ東池袋駅から徒歩8分、都電荒川線向原駅からは徒歩3分という好立地に位置する、利便性・機能性・ホスピタリティを兼ね備えた24時間営業のフィットネスジムです。 ■広々とした空間で充実のトレーニングを地域最大級の広さを誇る店内には、世界中のトップアスリートに愛されるイタリア・テクノジム社の最新マシンを30種類45台完備。有酸素エリア、マシンエリア、フリーウェイトエリアが充実しており、広々としたフリーウェイトエリアにはパワーラック2台、スミスマシン2台、最大50kgまでのダンベルをご用意しています。 ■女性に嬉しい専用設備女性ロッカールーム内には、追加料金なしで使える業務用セルフエステマシンと、座るだけで骨盤底筋を鍛えられるフェムテックチェアを完備。周りの目を気にせず、気軽に美と健康を追求できます。 ■手ぶらでOK！快適なホスピタリティウェアやシューズ、タオルなどのレンタルが充実しており、お仕事帰りや買い物ついでに手ぶらで立ち寄ることが可能です。男女別の広々とした更衣室とシャワールームには、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤー、化粧水などのアメニティも完備。快適にご利用いただけます。 ■安心のサポート体制平日の日中（11:00〜21:00）はスタッフが常駐しており、トレーニング指導や初心者向けのサポートも充実。警備会社ALSOKと連携した万全のセキュリティシステムも導入しており、深夜のトレーニングも安心です。お客様一人ひとりの目標達成をサポートするFITWEL東池袋店で、理想の自分を目指しませんか？

4.6(9)

大塚

EXPA池袋店

EXPA（エクスパ）は、RIZAPから誕生した女性専用の暗闇フィットネスジムで、「結果にコミットする。®」のRIZAPのノウハウから生まれた女性の美しさを引き出すための専用プログラムを提供しています。朝7:00から夜23:00まで営業しており、忙しい女性でも通いやすい環境が整っています。 ※店舗や日によって営業時間は異なります。暗闇という非日常空間の中で、アップテンポな音楽と光の演出により、周りの目を気にせず思いっきり楽しみながら筋力トレーニングに取り組むことができます。全店舗にロッカー・シャワールーム・各種アメニティが完備されております。

4.3(7)

池袋

HIIT

BA01（全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ）（45分）

/25コイン15コイン〜初回割

HIIT

BAF01（柔軟性向上※ストレッチ・ヒップアップ）（45分）

/25コイン15コイン〜初回割

BB01（全身引き締め※スロートレーニング）（45分）

/25コイン15コイン〜初回割

ファイトフィット池袋東口

ファイトフィット（トイカツ道場グループ）は、「格闘技が習い放題」のフィットネスジムです。朝キックボクシングや柔術など多様なクラスがあり、スパーリング禁止で初心者や女性も安心してダイエットやフィットネスに集中できます。

池袋

西日暮里ストライキング

ファイトフィット（トイカツ道場グループ）は、「格闘技が習い放題」のフィットネスジムです。キックボクシングや柔術など多様なクラスがあり、スパーリングも実施可能です。

西日暮里

総合格闘技難易度★ 強度♥

/20コイン15コイン〜初回割

Forzaフィットネススタジオ池袋店【女性専用】

・パーソナル級の個別指導をリーズナブルに：最大6名の少人数制で、一人ひとりの目的や体力に合わせた専用メニューをプロが丁寧にサポートします。・初心者も安心の「必ずトレーナーがつく」環境：マシンの使い方やフォームを常にチェックしてくれるので、運動が苦手な方でも迷わず効率的に鍛えられます。・多彩なメニューと通いやすさの共存：筋トレからマシンピラティス、ボクササイズまで、女性専用の清潔な空間で飽きずに楽しく継続できます。

池袋

セミパーソナルトレーニング【ピラティス×パーソナル×ペアストレッチ】※40分メニュー

/30コイン15コイン〜初回割

pilatesK 池袋店｜音楽に合わせて動くマシンピラティススタジオ

各線「池袋駅」東口から徒歩1分の好立地にある、マシンピラティス専門スタジオです。ボディメイクに特化したプログラムを、音楽に合わせて楽しく行うのが特徴です。シンプルで洗練された空間は、日々の運動不足を解消し、しなやかな美しい身体づくりを目指す方に最適です。

池袋

loIve 池袋店｜多彩なメニューが揃う女性専用ホットヨガスタジオ

各線「池袋駅」東口（43番出口）から徒歩2分の抜群の立地を誇る、女性専用のホットヨガスタジオです。初心者の方でも無理なく楽しめるクラスから本格的なプログラムまで、業界最多レベルの多彩なメニューを用意しています。アメニティも充実しており、快適な時間を過ごせます。

池袋

滝汗ﾀﾞｲｴｯﾄﾖｶ ( ★★★★☆)（60分）

/23コイン15コイン〜初回割

はじめてのホットピラティス (★★★☆☆)（60分）

/23コイン15コイン〜初回割

BEAT CORE HIIT (★★★★☆)（45分）

/23コイン15コイン〜初回割

FIT LABO東十条店

FIT LABO東十条店は、東十条駅北口から徒歩1分の好立地にあるセミパーソナルジム＆ピラティススタジオです。「まるでパーソナル。なのにこの価格」を掲げ、トレーナーが一人ひとりの状態に合わせた最適なメニューを指導するため、運動初心者でも正しく安全にトレーニングやピラティスを継続できます。痛みや不調の改善からボディメイクまで、楽しく健康美の習慣を作れるのが魅力です。店舗HP：https://fitlabo-gym.com/higashijujo/

FIT LABO中板橋店

FIT LABO中板橋店は、中板橋駅から徒歩2分の好立地にあるセミパーソナルジム＆ピラティススタジオです。「まるでパーソナル。なのにこの価格」というコンセプトのもと、トレーナーが一人ひとりのレベルに合わせて指導を行うため、初心者でも迷わず健康美の習慣を身につけることができます。ファンクショナルトレーニングやピラティスを提供し、肩こり・腰痛の改善から姿勢矯正まで幅広く対応可能です。店舗HP：https://fitlabo-gym.com/

中板橋

CALDO 巣鴨【女性専用】

CALDO 巣鴨店は、JR巣鴨駅正面口から徒歩1分、都営三田線巣鴨駅からもすぐの非常にアクセスの良い立地にあるホットヨガスタジオです。清潔感のある落ち着いた空間で、初心者の方から経験者の方まで幅広く楽しめる多彩なホットヨガプログラムを提供しています。駅からのアクセスが抜群なため、お仕事帰りやお買い物ついでに無理なく運動習慣を取り入れたい方に最適な環境です。充実したパウダールームや個室シャワーも完備しており、レッスン後もリフレッシュして次の予定へ向かっていただけます。店舗HP：https://www.hotyoga-caldo.com/sugamo/

巣鴨

CALDO 板橋本町【女性専用】

CALDO 板橋本町店は、都営三田線板橋本町駅A1出口から徒歩30秒という抜群の立地にあるホットヨガスタジオです。広々としたスタジオを完備しており、予約不要で気軽にレッスンに参加できるのが魅力です。また、フィットネスジムエリアを併設しており、ヨガの前後で筋力トレーニングを行うことで、脂肪燃焼やボディメイクの効果をより高めることが可能です。清潔なパウダールームや個室シャワーも完備されており、お仕事帰りやお出かけ前でも快適にご利用いただけます。店舗HP：https://www.hotyoga-caldo.com/itabashihoncho/

板橋本町

CrossFit池袋

池袋駅から徒歩8分のクロスフィット＆HYROXジムです。経験豊富なコーチが一人ひとりに合わせて強度を調整。日常動作をベースにした高強度トレーニングで「もっと早く始めたかった」と言われる"大人がハマる"フィットネスを提供しています。店舗HP：https://cf-ikebukuro.com/

池袋

CrossFit/体験クラス（40分）

/27コイン15コイン〜初回割

Apple GYM 大塚店

Apple GYM 大塚店は、大塚駅から徒歩2分の好立地にあるパーソナルジムで、海外式ボディメイクメソッドに基づき、お客様の骨格レベルにアプローチするオーダーメイドトレーニングと食事指導を提供します。店舗HP：https://applegym.jp/shop/otsuka/

大塚

パーソナルトレーニング20分

/43コイン15コイン〜初回割

Apple GYM 西日暮里店

Apple GYM 西日暮里店は、西日暮里駅から徒歩2分の好立地にあるパーソナルジムで、海外式ボディメイクメソッドに基づき、お客様の骨格レベルにアプローチするオーダーメイドトレーニングと3食OKの食事指導を提供します。店舗HP：https://applegym.jp/shop/nishinippori/

西日暮里

セミパーソナルトレーニング20分

/30コイン15コイン〜初回割

Apple GYM 板橋店

海外式ボディメイクと姿勢改善を組み合わせ、理想の体型を目指せる完全個室ジムです。店舗HP：https://applegym.jp/shop-cat/itabashi/

新板橋

Apple GYM 王子店

海外式ボディメイクと姿勢改善を組み合わせ、理想の体型を目指せる完全個室ジムです。店舗HP：https://applegym.jp/shop/oji/

王子

Apple GYM 町屋店

海外式ボディメイクと姿勢改善を組み合わせ、理想の体型を目指せる完全個室ジムです。店舗HP：https://applegym.jp/shop/machiya/

町屋

【男性予約枠】セミパーソナルトレーニング20分

/30コイン15コイン〜初回割