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UBX神楽坂｜45分で最大700kcal消費できる本格ボクシングフィットネス

オーストラリア発の革新的ボクシングフィットネス「UBX」で新しい自分に出会おう！ 4度のボクシング世界チャンピオン、ダニー・グリーン氏が開発したオーストラリア生まれの本格プログラムで、ボクシング×ストレングストレーニングの最強コンビネーションを体験できます。 45分で完結する効率的なワークアウトは、忙しい日本のライフスタイルに完璧にフィット。 12ラウンド制のボクシングスタイルで、サンドバッグ打ち・ミット打ち・機能的筋力トレーニングを組み合わせた多彩なエクササイズを楽しめます。毎日更新される24種類のプログラムで飽きることなく、専門トレーナーの個別指導をグループで受けられるため、初心者から上級者まで安心してチャレンジできます。有酸素運動・筋力・ボクシングトレーニングがバランス良く融合し、45分で最大700kcalの消費も可能な圧倒的な効果を実感できます。世界8カ国で100店舗以上展開する実績あるプログラムを、モニター画面の直感的ガイドで誰でも簡単に習得可能。待ち時間ゼロで好きなラウンドから始められる自由度と、従来ジムにない楽しさ・柔軟性・中毒性で、自然と通いたくなる新感覚フィットネス体験をお届けします。

神楽坂

UBX目白｜45分で最大700kcal消費できる本格ボクシングフィットネス

目白

FITNESS STUDIO i GOTANDA TOKYO

FITNESS STUDIO i GOTANDA TOKYOは、「キレイをデザインする」をコンセプトにした少人数制フィットネススタジオです。最大8名までのレッスン制を採用しており、インストラクターが一人ひとりの動きを確認しながら丁寧にサポート。ヨガやピラティスをはじめ、筋力トレーニング、有酸素運動、ボクササイズなど多彩なプログラムを通じて、「ゆるめる・ととのえる・きたえる」をバランスよく取り入れた身体づくりを目指せます。また、白木調の明るく清潔感のあるスタジオ空間や、運動初心者に配慮されたレッスン内容も魅力。大手スポーツクラブのような大人数レッスンではなく、しっかり見てもらいながら運動したい方におすすめのスタジオです。東急池上線「大崎広小路駅」徒歩3分、JR山手線・都営浅草線「五反田駅」徒歩5分と通いやすい立地も特徴です。店舗HP：https://fitnessstudioigotandatokyo.com/

五反田

ヨガ

HATHA YOGA 60（ハタヨガ60分）

/10コイン5コイン〜初回割

ヨガ

MORNING YOGA 60（モーニングヨガ60分）

/10コイン5コイン〜初回割

ヨガ

BODYMAKE YOGA 60（ボディメイクヨガ60分）

/10コイン5コイン〜初回割

WAPLE 狛江駅前店

店舗HP：https://waple.jp/komaeekimae.php プライバシーに配慮した完全予約制・完全個室のパーソナルトレーニングジムです。清潔&広めの個室だから、人目を気にせず自分のペースでトレーニングができます。

狛江

パーソナル

パーソナルトレーニング

/40コイン15コイン〜初回割

WAPLE 高井戸店

店舗HP：https://waple.jp/takaido.php プライバシーに配慮した完全予約制・完全個室のパーソナルトレーニングジムです。清潔&広めの個室だから、人目を気にせず自分のペースでトレーニングができます。

高井戸

パーソナル

パーソナルトレーニング

/40コイン15コイン〜初回割

Forzaフィットネススタジオ池袋店【女性専用】

・パーソナル級の個別指導をリーズナブルに：最大6名の少人数制で、一人ひとりの目的や体力に合わせた専用メニューをプロが丁寧にサポートします。・初心者も安心の「必ずトレーナーがつく」環境：マシンの使い方やフォームを常にチェックしてくれるので、運動が苦手な方でも迷わず効率的に鍛えられます。・多彩なメニューと通いやすさの共存：筋トレからマシンピラティス、ボクササイズまで、女性専用の清潔な空間で飽きずに楽しく継続できます。

池袋

パーソナル

セミパーソナルトレーニング【ピラティス×パーソナル×ペアストレッチ】※40分メニュー

/30コイン15コイン〜初回割

WAPLE 上板橋店

店舗HP：https://waple.jp/kamiitabashi.php プライバシーに配慮した完全予約制・完全個室のパーソナルトレーニングジムです。清潔&広めの個室だから、人目を気にせず自分のペースでトレーニングができます。

上板橋

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