HIITの施設一覧

💆‍♀️スポーツ・美容整体（60分）70コインから

HIITトレーニング20コインから

【有料】HIITトレーニング20コインから

Mixa Wellness Studio 表参道(ミクサ)

Mixa(ミクサ)は表参道駅すぐの複合スタジオです。 🔴スタジオ：プログラム多数（HIIT/Bike/Boxing/Yoga/Pilates/Dance/Stretchなど) 🔵パーソナルトレーニング：完全個室でプロがサポート 🟢インドアゴルフ：最新シミュレーション個室を60分間使い放題！ 🟡サロン：整体／Newscan 🟠ランニングステション：更衣室/ロッカー/シャワー/タオルの無料レンタル付き！仕事や買い物ついでに寄りたくなるアットホームなスタジオですのでお気軽にご予約ください★ 【🔰初めての方へ】スタジオレッスンは4～8名の少人数制です。受講者のレベルに合わせて指導しますので初心者の方も安心してご参加いただけます。キツイなと感じた場合は、ご自由に休憩しながらご参加ください。【店内設備】・男女別ロッカールーム、シャワーブース各2室【無料アメニティ】・シャンプー/コンディショナー・ボディソープ/洗顔・メイク落とし/化粧水/乳液・ドライヤー/ヘアアイロン・綿棒/コットン/ヘアゴム

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表参道

ゴルフ

⛳️インドアゴルフ練習 (60分)15コインから

ボディケア

格闘技

ボクシング🥊(50分)15コインから

INFINITY studio

泉岳寺駅徒歩1分の場所にある、広さ56坪の都内最大級のキックボクシングスタジオで、 K-1王者による指導や、シャワー・レンタル完備の充実した環境で初心者から上級者まで目的に合わせたプログラムを提供しています。

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高輪ゲートウェイ

格闘技

HIITトレーニングクラス30コインから

loIve 自由が丘店

「わたしを好きになる」をコンセプトに、業界最多レベルの多彩なプログラムを提供する女性専用ホットヨガスタジオです。

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自由が丘

ヨガ

BEAT CORE HIIT (★★★★☆)23コインから

EXPA高田馬場店

EXPA（エクスパ）は、RIZAPから誕生した女性専用の暗闇フィットネスジムで、「結果にコミットする。®」のRIZAPのノウハウから生まれた女性の美しさを引き出すための専用プログラムを提供しています。朝7:00から夜23:00まで営業しており、忙しい女性でも通いやすい環境が整っています。 ※店舗や日によって営業時間は異なります。暗闇という非日常空間の中で、アップテンポな音楽と光の演出により、周りの目を気にせず思いっきり楽しみながら筋力トレーニングに取り組むことができます。全店舗にロッカー・シャワールーム・各種アメニティが完備されております。

4.9(9)

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高田馬場

JA01（サーキット※HIITトレーニング）25コインから

Vitanza Gym

東京大学・日本体育大学博士、現役アスリート、有資格者のトレーナーがマンツーマンで指導を行い、最新の科学的根拠に基づいたトレーニングで理想の身体作りを徹底サポートするパーソナルジムです。店舗HP：https://vitanza.jp/

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青山一丁目

グループセッション【HIIT】※1人参加用(50分）22コインから

EXPA 銀座店

EXPA（エクスパ）は、RIZAPから誕生した女性専用の暗闇フィットネスジムで、「結果にコミットする。®」のRIZAPのノウハウから生まれた女性の美しさを引き出すための専用プログラムを提供しています。朝7:00から夜23:00まで営業しており、忙しい女性でも通いやすい環境が整っています。 ※店舗や日によって営業時間は異なります。暗闇という非日常空間の中で、アップテンポな音楽と光の演出により、周りの目を気にせず思いっきり楽しみながら筋力トレーニングに取り組むことができます。全店舗にロッカー・シャワールーム・各種アメニティが完備されております。

4.4(18)

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東銀座

JA01（サーキット※HIITトレーニング）25コインから

FLATTE豪徳寺店

HP：https://flatte.jp/location/gotokuji/ 豪徳寺駅から徒歩1分の好立地にあるFLATTE豪徳寺店は、パーソナルトレーナーから少人数制で指導を受けられるセミパーソナルジムであり、ウェアレンタルやプロテイン提供が無料のため、お客様は手ぶらで「カフェに通うようにフラッと」質の高いトレーニングを継続できる環境が整っています。

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豪徳寺

FLATTE板橋店

FLATTE板橋店は、新板橋駅から徒歩2分、板橋駅から徒歩4分の好立地にあるセミパーソナルジムです。1レッスン20分という短時間で、プロのコーチによる少人数制のきめ細やかな指導が受けられるのが最大の特徴です。運動習慣を身につけたい方や、正しいフォームで効率よくトレーニングしたい方に最適です。スタイリッシュな空間で、初心者の方でも安心してステップアップできる環境が整っています。店舗HP：https://flatte.jp/location/itabashi/

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新板橋

FLATTE駒沢大学店

HP：https://flatte.jp/location/komazawadaigaku/ FLATTE駒沢大学店は、「整える」・「鍛える」・「痩せる」の3要素を組み合わせた45分間のトレーニングを提供する少人数制セミパーソナルジムです。オンラインレッスン受け放題のオプションもあり、パーソナルトレーニングに近い質の指導を低価格で、仕事帰りやスキマ時間に合わせてフラッと手ぶらで受講できる環境を提供しています。

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駒沢大学

FLATTE梅ヶ丘店

HP：https://flatte.jp/location/umegaoka/ 梅ヶ丘店駅から徒歩3分の好立地にあるFLATTE梅ヶ丘店は、「整える・鍛える・燃やす」の豊富なメニューを少人数制で提供し、LINEからの直前キャンセルやオンラインレッスンにも対応することで、運動初心者でも楽しく運動習慣を継続しやすい環境を追求したセミパーソナルジムです。

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梅ヶ丘

ハイエックス吉祥寺スタジオ

ハイエックス吉祥寺スタジオは、低酸素環境による効率的なトレーニングと、HIITやストレッチなど豊富なプログラムを通じて、初心者から経験者までが自分のペースで楽しめる「街かど高地トレーニング」ジムです。

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吉祥寺

ラン＆ウォーク（初心者〜上級者）20コインから

HYROX BEGINNER70コインから

HYROX ELITE70コインから

UFC Gym Ogikubo（荻窪）

UFC GYMは、「フィットネス・英語・ファミリー」をコンセプトにした、総合格闘技UFCの名を冠するフィットネスジムです。公用語は英語で、バイリンガルコーチによる世界水準の多様なクラス（コンバット、ヨガなど）を多数提供。最新設備と独自のトレーニングメソッドで、ウェイトトレーニングと格闘技の両方を実践できます。

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荻窪

Kickboxing Conditioning24コインから

Boxing Conditioning24コインから

ジム

DUT24コインから

UFC Gym YŌGA（用賀）

UFC GYMは、「フィットネス・英語・ファミリー」をコンセプトにした、総合格闘技UFCの名を冠するフィットネスジムです。公用語は英語で、バイリンガルコーチによる世界水準の多様なクラス（コンバット、ヨガなど）を多数提供。最新設備と独自のトレーニングメソッドで、ウェイトトレーニングと格闘技の両方を実践できます。

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用賀

Kickboxing Conditioning24コインから

Boxing Conditioning24コインから

ジム

DUT24コインから

スタジオLCS（女性専用スタジオ）

女性専用（グループ）最大4名までの少人数制スタジオです！！体幹強化、柔軟性向上、筋力アップ。一つのメソッドだけでは限界があります。スタジオLCSの3つのアプローチ(マシンピラティス・ヨガ・トレーニング)で、バランスの取れた美しい身体を手に入れませんか？あなたの「なりたい」を多角的にサポートします。

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西永福

【中級】鬼トレ！（グループ）28コインから

MONZETSU TALK GYMセミパーソナルジム

初⁂武蔵小山にセミパーソナルがやってきた！効果実績あり充実の45分🆕 リニューアルNEW CLASS 2リリース ①TRAMPORINE(跳)クラス②オシリカクメイ(尻)クラス追加！！ほぐし→鍛え→燃え→肯定感が上がる！！お尻鍛えて、姿勢美しく、有酸素で痩せる！コンディショニングで育む🌸

4.8(6)

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武蔵小山

パーソナル

NENSYO(燃)Lv.430コインから

トレーニングサロン EUREKA

用賀駅から徒歩2分の「Training Salon EUREKA」は、元ラグビー界のトップ指導者が手掛ける、心身の発見と成長を愉しむための特別なトレーニング空間です。 28年間、数千名以上の指導経験から導き出された独自のメソッドで、アスリートから初心者まで、一人ひとりの身体のクセを根本から改善し「動ける身体」へと導きます。世代を超えた仲間と集い、機能的な動作を手に入れることで、スポーツの向上はもちろん、一生涯を自分らしく健やかに歩み続けるための活力を養える場所です。

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用賀

機能向上・改善トレーニング30コインから

UBX学芸大学

オーストラリア発の革新的ボクシングフィットネス「UBX」で新しい自分に出会おう！ 4度のボクシング世界チャンピオン、ダニー・グリーン氏が開発したオーストラリア生まれの本格プログラムで、ボクシング×ストレングストレーニングの最強コンビネーションを体験できます。 45分で完結する効率的なワークアウトは、忙しい日本のライフスタイルに完璧にフィット。 12ラウンド制のボクシングスタイルで、サンドバッグ打ち・ミット打ち・機能的筋力トレーニングを組み合わせた多彩なエクササイズを楽しめます。毎日更新される24種類のプログラムで飽きることなく、専門トレーナーの個別指導をグループで受けられるため、初心者から上級者まで安心してチャレンジできます。有酸素運動・筋力・ボクシングトレーニングがバランス良く融合し、45分で最大700kcalの消費も可能な圧倒的な効果を実感できます。世界8カ国で100店舗以上展開する実績あるプログラムを、モニター画面の直感的ガイドで誰でも簡単に習得可能。待ち時間ゼロで好きなラウンドから始められる自由度と、従来ジムにない楽しさ・柔軟性・中毒性で、自然と通いたくなる新感覚フィットネス体験をお届けします。

4.9(20)

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学芸大学

UBX小伝馬町

オーストラリア発の革新的ボクシングフィットネス「UBX」で新しい自分に出会おう！ 4度のボクシング世界チャンピオン、ダニー・グリーン氏が開発したオーストラリア生まれの本格プログラムで、ボクシング×ストレングストレーニングの最強コンビネーションを体験できます。 45分で完結する効率的なワークアウトは、忙しい日本のライフスタイルに完璧にフィット。 12ラウンド制のボクシングスタイルで、サンドバッグ打ち・ミット打ち・機能的筋力トレーニングを組み合わせた多彩なエクササイズを楽しめます。毎日更新される24種類のプログラムで飽きることなく、専門トレーナーの個別指導をグループで受けられるため、初心者から上級者まで安心してチャレンジできます。有酸素運動・筋力・ボクシングトレーニングがバランス良く融合し、45分で最大700kcalの消費も可能な圧倒的な効果を実感できます。世界8カ国で100店舗以上展開する実績あるプログラムを、モニター画面の直感的ガイドで誰でも簡単に習得可能。待ち時間ゼロで好きなラウンドから始められる自由度と、従来ジムにない楽しさ・柔軟性・中毒性で、自然と通いたくなる新感覚フィットネス体験をお届けします。

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小伝馬町

UBX神楽坂

オーストラリア発の革新的ボクシングフィットネス「UBX」で新しい自分に出会おう！ 4度のボクシング世界チャンピオン、ダニー・グリーン氏が開発したオーストラリア生まれの本格プログラムで、ボクシング×ストレングストレーニングの最強コンビネーションを体験できます。 45分で完結する効率的なワークアウトは、忙しい日本のライフスタイルに完璧にフィット。 12ラウンド制のボクシングスタイルで、サンドバッグ打ち・ミット打ち・機能的筋力トレーニングを組み合わせた多彩なエクササイズを楽しめます。毎日更新される24種類のプログラムで飽きることなく、専門トレーナーの個別指導をグループで受けられるため、初心者から上級者まで安心してチャレンジできます。有酸素運動・筋力・ボクシングトレーニングがバランス良く融合し、45分で最大700kcalの消費も可能な圧倒的な効果を実感できます。世界8カ国で100店舗以上展開する実績あるプログラムを、モニター画面の直感的ガイドで誰でも簡単に習得可能。待ち時間ゼロで好きなラウンドから始められる自由度と、従来ジムにない楽しさ・柔軟性・中毒性で、自然と通いたくなる新感覚フィットネス体験をお届けします。

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神楽坂

UBX目白

オーストラリア発の革新的ボクシングフィットネス「UBX」で新しい自分に出会おう！ 4度のボクシング世界チャンピオン、ダニー・グリーン氏が開発したオーストラリア生まれの本格プログラムで、ボクシング×ストレングストレーニングの最強コンビネーションを体験できます。 45分で完結する効率的なワークアウトは、忙しい日本のライフスタイルに完璧にフィット。 12ラウンド制のボクシングスタイルで、サンドバッグ打ち・ミット打ち・機能的筋力トレーニングを組み合わせた多彩なエクササイズを楽しめます。毎日更新される24種類のプログラムで飽きることなく、専門トレーナーの個別指導をグループで受けられるため、初心者から上級者まで安心してチャレンジできます。有酸素運動・筋力・ボクシングトレーニングがバランス良く融合し、45分で最大700kcalの消費も可能な圧倒的な効果を実感できます。世界8カ国で100店舗以上展開する実績あるプログラムを、モニター画面の直感的ガイドで誰でも簡単に習得可能。待ち時間ゼロで好きなラウンドから始められる自由度と、従来ジムにない楽しさ・柔軟性・中毒性で、自然と通いたくなる新感覚フィットネス体験をお届けします。

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