Habit Pilates studio 広尾店|最大5名の少人数制マシンピラティススタジオ
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店舗紹介
プログラム
(初回はこちら)BASIC(初級)(50分)

※初めての方はこちらのレッスンからご予約をお願いいたします! 全身をバランス良く整えるビギナー向け基本のプログラムです。 50分間のプログラムで、リフォーマーを使った全身運動を行っていきます。 ピラティスの基礎とした呼吸との一連の連動の流れを覚え、 全身を内側から丁寧に引き締め整えていきます。 初心者の方でも安心して参加できるBASICクラスは、体を調整するために慣れた方でも数回に1回は受けることをおすすめします。
(初回NG)BASIC+(初中級)(50分)

※こちらは運動経験者向けのクラスです。 初めてご利用の方は、別のBasic(初級)クラスをご予約ください。 全身をバランス良く整えるBasicクラスのステップアッププログラムです。 Basicクラスの動きをベースとし、強度を上げたクラスです。 ピラティスの基本となる全身運動と呼吸を重視し、じっくりと身体を整えていきます。 初心者の方から慣れた方まで、体を調整するために数回に1回は受けることをおすすめします。
Intro(初級・体験レッスン)
全身をバランス良く整えるビギナー向け基本のプログラムです。 リフォーマー(マシン)の使い方からピラティスの基礎とした呼吸との一連の連動の流れを覚え、全身を内側から丁寧に引き締め整えていきます。 50分のプログラムで全身運動を行っていきます。 ※体験レッスンが可能なプログラムです。 【初回体験の方へ】 ※レッスン開始時刻の15分前にご来店ください。 ※カウンセリングシートの入力がございます。 ※お時間を過ぎてからのご来店の場合は、ご受講頂けませんのでご注意ください。 ※初回体験のご予約には限りがありますので、定員に達した場合は別日でのご予約をお願いいたします。
設備・サービス
店舗情報
当日の来店・来館方法について
キャンセルポリシー
予約キャンセル時のコイン返還は、開始日時の12時間前までに確定した場合はすべて返還されます。12時間前〜30分前に確定した場合は50%が返還されます。30分前を過ぎて確定した場合は、キャンセルは可能ですがコインの返還はありませんのでご注意ください。
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