【Beauty】デトックスリンパヨガ★☆☆1.5

体内の老廃物や毒素を排出し、リンパの流れを促進することで、体のデトックス効果を高めるプログラムです。リンパは、血液とともに体内の老廃物を排出する役割を担っており、リンパの流れが悪くなると、体内の毒素が蓄積され、不調の原因になることがあります。セルフマッサージや呼吸法を用いて、カラダのめぐりをスムーズにしていきましょう。