からだを知るヨガ(女性のみご予約可)
33コイン15コイン 初回割
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プログラム内容
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※ポイントは公式サイトの予約状況に応じて変動いたします。通常ポイントは、44ポイントです。
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ただポーズを取るのではなく、
自分の身体の使い方を知る50分。
身体の仕組みを分かりやすく確認しながら、
全身を程よく動かすヨガクラスです。
◆こんな方におすすめ
・ポーズが合っているのか分からず不安な方
・身体のどこを使っているのか理解したい方
・無理なく全身を動かしてリフレッシュしたい方
◆クラス内容
呼吸に合わせて身体をほぐしたあと、
立位のポーズなども取り入れながら、全身をバランスよく動かします。
筋肉や関節の使い方を初心者の方にも分かりやすく伝え、
必要に応じてブランケットやブロックなどの道具も活用します。
形をきれいに整えることよりも、
自分の身体でどのように動くと心地よいのかを理解していくクラスです。
◆クラス後にはどんな状態になる?
自分の身体への理解が深まり、安心して心地よく動ける感覚を目指します。
◆Level:All Levels
ヨガ初心者の方も安心してご参加いただけます。
◆ご予約制限について
Fitfits上では「女性のみご予約可」となっております。
男性のお客様が誤ってご予約された場合は、自動キャンセルとさせていただきます。
女性専用のサロンではございませんので、ご予約いただいたクラスには当サロンの男性会員様がいらっしゃる場合がございます。
事前準備
ヨガマット:完全無料レンタルでご用意していますので、マットのご持参は不要です。
水:浄水器がありますので、ボトルの水が足りなくなってもお入れいただけます。
レンタルウェア: 上下660円(Paypay払いのみ利用可)
店舗情報
平日:7:15~21:00 / 土日:7:45~21:00
渋谷区西原3丁目13−15フラット代々木上原B棟303
※電話の問い合わせはお受けしてません。
※当日キャンセルはマイページよりお願いいたします。
東京メトロ千代田線/ 小田急線小田原線
代々木上原駅徒歩1分
■サロンまでの行き方:
①改札を出て、左側の地上階まで降りる
②「ファミリーマート」を左手に見ながら最初の角を左に曲がる。
③15mほど先に「初音鮨」がありますので、その前の道を左に曲がる。
④曲ってすぐ左側に「代々木上原眼科」があり、その次の建物がサロンです。
⑤「左側」の建物の3階、一番奥までお越しください。
※入室は15分前から可能です。
設備・サービス
有料オプション
当日の来店・来館方法について
■入室
クラス開始の15分前から入室可能です。
チャイムを鳴らさず、入室ください。
5分以上の遅刻をされる場合は、クラスの参加はご参加いただけません。
プライベートサービスの場合、遅刻された分は時間が短縮されますのでご了承ください。
■ 心地よい空間づくりのために
当サロンはマンションの一室で少人数制のプライベートサロンです。
お客様同士の距離が近くなることもあるため、以下の点にご協力をお願いいたします。
・過度な露出のあるウェアはご遠慮いただいております。
・香水や汗の匂いなど、香りに敏感な方もいらっしゃいますので、
周りの方が心地よく過ごせるようご配慮をお願いいたします。
皆さまにとってリラックスできる空間となるよう、ご協力いただけると嬉しいです。
キャンセルポリシー
予約キャンセル時のコイン返還は、開始日時の12時間前までに確定した場合はすべて返還されます。12時間前〜30分前に確定した場合は50%が返還されます。30分前を過ぎて確定した場合は、キャンセルは可能ですがコインの返還はありませんのでご注意ください。
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