Wellness Hub TOKYO（ちょっと良い状態に戻るためのヨガ＆よもぎ蒸しサロン）

エステ サウナ 温浴スパ ボディケア

綿マントのよもぎ蒸し（40分）

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/女性専用/

49コイン

15コイン

初回割

◆サービス内容 Wellness Hub TOKYOでしか体験できないオリジナル綿マントでよもぎ蒸しをご体験いただけます。 ビニールマントとは違い、汗をほどよく吸ってくれるので新しい汗がでやくなります。 一般的なよもぎ蒸しでは、足湯をされないところが多いですが、当サロンでは、足湯とセットで蒸されるので「芯から温まる」と定評です。 ☆施術中、お好きなだけお水をお飲みいただけます。 ☆よもぎ蒸しあとは、ノンカフェインのお茶をお出しさせていただきます。 ◆提供時間&滞在時間 よもぎ蒸し:最大40分程度(基本30分+ご希望により10分延長可) 滞在時間:お着替え等合わせて60分程度 ◆当メニューをお受けいただけない方 以下に該当する方は、当サロンでは施術をご遠慮いただいております。 ・よもぎやキク科アレルギーをお持ちの方 ・高血圧(160以上)の方(薬で調整中で医師の許可がある場合は可) ・人工透析中や重度の腎疾患をお持ちの方 ・重度の糖尿病の方 ・悪性リンパ腫がある方 ・不整脈をお持ちの方 ・てんかんをお持ちの方 ・静脈血栓塞栓症の方 ・脱毛や日焼けの直後の方 ・妊娠中の方 ・産後、医師から湯船に浸かる許可がない方 ・妊活中で排卵後から生理前までの期間の方

ヨガ

ベーシックヨガ_Haruka（女性のみご予約可）（50分）

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33コイン

5コイン

初回割

※ポイントは公式サイトの予約状況に応じて変動いたします。通常ポイントは、44ポイントです。 ◆クラス詳細: 呼吸に合わせてゆっくり丁寧に動く動くクラス。静止している時間にも集中力を切らさず、「今、ここ」に意識を集中する練習をする。 ◆Level : All levels ◆ご予約制限について Fitfits上では「女性のみご予約可」となっております。 男性のお客様が誤ってご予約された場合は、自動キャンセルとさせていただきます。 女性専用のサロンではございませんので、ご予約いただいたクラスには 当サロンの男性会員様がいらっしゃる場合がございます。 ※こちらのクラスは前日20時までご予約受付しています。

ヨガ

モーニング｜ベーシックヨガ_池田咲（女性のみご予約可）（45分）

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35コイン

5コイン

初回割

※ポイントは公式サイトの予約状況に応じて変動いたします。通常ポイントは、44ポイントです。 ◆クラス詳細: 呼吸に合わせてゆっくり丁寧に動く動くクラス。静止している時間にも集中力を切らさず、「今、ここ」に意識を集中する練習をする。 ◆Level : オールレベル ◆ご予約制限について Fitfits上では「女性のみご予約可」となっております。 男性のお客様が誤ってご予約された場合は、自動キャンセルとさせていただきます。 女性専用のサロンではございませんので、ご予約いただいたクラスには 当サロンの男性会員様がいらっしゃる場合がございます。 【予約受付時間について】 朝7時台のクラスの予約締切: 前日23時まで ご希望の方は前日にご予約下さい。 なお、他の方のご予約が入っている場合に限り、当日の予約を受け付けしている場合もございます。

ヨガ

ベーシックヨガ_池田咲（女性のみご予約可）（50分）

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30コイン

15コイン

初回割

＝＝＝＝ ※ポイントは公式サイトの予約状況に応じて変動いたします。通常ポイントは、44ポイントです。 ＝＝＝＝ ◆クラス詳細: 呼吸に合わせてゆっくり丁寧に動く動くクラス。静止している時間にも集中力を切らさず、「今、ここ」に意識を集中する練習をする。 ◆ご予約制限について Fitfits上では「女性のみご予約可」となっております。 男性のお客様が誤ってご予約された場合は、自動キャンセルとさせていただきます。 女性専用のサロンではございませんので、ご予約いただいたクラスには 当サロンの男性会員様がいらっしゃる場合がございます。 ※こちらのクラスは前日20時までご予約受付しています。

ヨガ

リラックスヨガ_yoshimi（女性のみご予約可）（50分）

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35コイン

5コイン

初回割

＝＝＝＝ ※ポイントは公式サイトの予約状況に応じて変動いたします。通常ポイントは、44ポイントです。 ＝＝＝＝ ◆クラス詳細: いい時もあれば悪い時もある 全てはバランス 自分が快適に過ごせる心地よい場所を見つけ明日の自分へと繋いでいく 陽ヨガから始まり陰ヨガへとじっくり自分と向き合えるヨガ ◆Level : All levels ◆ご予約制限について Fitfits上では「女性のみご予約可」となっております。 男性のお客様が誤ってご予約された場合は、自動キャンセルとさせていただきます。 女性専用のサロンではございませんので、ご予約いただいたクラスには 当サロンの男性会員様がいらっしゃる場合がございます。

ヨガ

ベーシックヨガ_池田咲（女性のみご予約可）（50分）

-

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40コイン

5コイン

初回割

＝＝＝＝ ※ポイントは公式サイトの予約状況に応じて変動いたします。通常ポイントは、44ポイントです。 ＝＝＝＝ ◆クラス詳細: 今いる自分の場所、心身の状態を感じながら 緩やかなヨガのポーズを行うクラス。 ボルスターやブロックも利用しながら、 初心者の方でも安心して参加いただけます。 内観を大切にしながら、エネルギーをチャージしましょう。 ◆Level : All levels ◆ご予約制限について Fitfits上では「女性のみご予約可」となっております。 男性のお客様が誤ってご予約された場合は、自動キャンセルとさせていただきます。 女性専用のサロンではございませんので、ご予約いただいたクラスには 当サロンの男性会員様がいらっしゃる場合がございます。

ヨガ

ベーシックヨガ_西村早織（女性のみご予約可）（50分）

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30コイン

15コイン

初回割

＝＝＝＝ ※ポイントは公式サイトの予約状況に応じて変動いたします。通常ポイントは、44ポイントです。 ＝＝＝＝ ◆クラス詳細: 日々の疲れをとり、活力を再充電するクラス。前半は呼吸に合わせて身体をほぐし、後半にかけて筋力も使って身体をしっかりと動かしていく。心身をリフレッシュし、活力を取り戻す。 ◆Level : All levels ◆ご予約制限について Fitfits上では「女性のみご予約可」となっております。 男性のお客様が誤ってご予約された場合は、自動キャンセルとさせていただきます。 女性専用のサロンではございませんので、ご予約いただいたクラスには 当サロンの男性会員様がいらっしゃる場合がございます。

ピラティス

ベーシックピラティス_西村早織（女性のみご予約可）（50分）

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35コイン

15コイン

初回割

＝＝＝＝ ※ポイントは公式サイトの予約状況に応じて変動いたします。通常ポイントは、44ポイントです。 ＝＝＝＝ ◆クラス詳細: 普段意識しづらいインナーマッスルなど全身の筋肉にアプローチし、意識的に身体を動かす練習を行う。体幹を強化し、軽やかで動きやすい身体づくりを目指すクラス。 ◆Level : All levels ◆ご予約制限について Fitfits上では「女性のみご予約可」となっております。 男性のお客様が誤ってご予約された場合は、自動キャンセルとさせていただきます。 女性専用のサロンではございませんので、ご予約いただいたクラスには 当サロンの男性会員様がいらっしゃる場合がございます。

ヨガ

アロマキャンドルヨガ_Chiemi（女性のみご予約可）（50分）

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30コイン

15コイン

初回割

＝＝＝＝ ※ポイントは公式サイトの予約状況に応じて変動いたします。通常ポイントは、44ポイントです。 ＝＝＝＝ ◆クラス詳細: LEDキャンドルの光が揺らぐ空間でゆったりと呼吸を深めながら、心身の緊張やストレスを手放していく、リラックスフローヨガ。表情も緩まり、自分に優しくなれる時間を。 ◆Level : All levels ◆ご予約制限について Fitfits上では「女性のみご予約可」となっております。 男性のお客様が誤ってご予約された場合は、自動キャンセルとさせていただきます。 女性専用のサロンではございませんので、ご予約いただいたクラスには 当サロンの男性会員様がいらっしゃる場合がございます。

ヨガ

モーニング｜ベーシックヨガ_朱音（女性のみご予約可）（50分）

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30コイン

15コイン

初回割

＝＝＝＝ ※ポイントは公式サイトの予約状況に応じて変動いたします。通常ポイントは、44ポイントです。 ＝＝＝＝ ◆クラス詳細: 全身大きくのびのびと動かし、寝ている間に凝り固まった筋肉をほぐす。 朝の新鮮な空気をたっぷりと取り入れながら呼吸を深めることで自立神経が整えられ、頭がスッキリとし、心身ともに目覚め、爽快感を感じる。1日を前向きな気持ちでスタートできる状態を目指す。 ◆Level : All levels ◆ご予約制限について Fitfits上では「女性のみご予約可」となっております。 男性のお客様が誤ってご予約された場合は、自動キャンセルとさせていただきます。 女性専用のサロンではございませんので、ご予約いただいたクラスには 当サロンの男性会員様がいらっしゃる場合がございます。 【予約受付時間について】 朝7時台のクラスの予約締切: 前日20時まで ご希望の方は前日にご予約下さい。 なお、他の方のご予約が入っている場合に限り、 当日の予約を受け付けしている場合もございます。

ピラティス

ストレッチFRP_有希（女性のみご予約可）（50分）

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33コイン

15コイン

初回割

＝＝＝＝ ※ポイントは公式サイトの予約状況に応じて変動いたします。通常ポイントは、44ポイントです。 ＝＝＝＝ ◆クラス詳細: 「少し動きたいけど、激しすぎるのは苦手」 そんな方におすすめのクラスです。 ローラーを使い、 こわばりがちな肩・背中・股関節など 全身を丁寧にほぐしたあと(筋膜リリース)、 ストレッチ効果の高いエクササイズを丁寧に行なっていきます。 ローラーを使うことで、自重だけでは伸びにくい筋肉が伸び、 インナーマッスルも無理なく使えるのが特徴です。 易しいエクササイズで行っていくので、 「運動が苦手…」という方にも安心してご参加いただける内容です。 柔軟性をより効率的にあげやすいため 柔軟性を上げたい方にもお勧めです。 動いた後の“心地よい充実感”を味わいましょう。 ★こんな方におすすめ★ ・運動不足を感じている方 ・ヨガにもピラティスにも興味がある方 ・体をしなやかに整えたい方 ・仕事や家事の疲れをスッキリさせたい方 ◆Level : All levels ◆ご予約制限について Fitfits上では「女性のみご予約可」となっております。 男性のお客様が誤ってご予約された場合は、自動キャンセルとさせていただきます。 女性専用のサロンではございませんので、ご予約いただいたクラスには 当サロンの男性会員様がいらっしゃる場合がございます。 【予約受付時間について】 朝7時台のクラスの予約締切: 前日20時まで ご希望の方は前日にご予約下さい。 なお、他の方のご予約が入っている場合に限り、 当日の予約を受け付けしている場合もございます。

ヨガ

リラックスヨガ_Sayaka（女性のみご予約可）（50分）

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25コイン

15コイン

初回割

＝＝＝＝ ※ポイントは公式サイトの予約状況に応じて変動いたします。通常ポイントは、44ポイントです。 ＝＝＝＝ ◆クラス内容: やさしい呼吸とともに全身をストレッチしていくクラスです。 自分の内面に意識を向けて、心と身体を気持ちよく整えていきましょう。 簡単なヨガのポーズで進めていくので、初心者の方も受けていただけます。 ◆ご予約制限について Fitfits上では「女性のみご予約可」となっております。 男性のお客様が誤ってご予約された場合は、自動キャンセルとさせていただきます。 女性専用のサロンではございませんので、ご予約いただいたクラスには 当サロンの男性会員様がいらっしゃる場合がございます。 【予約受付時間について】 予約締切: 前日20時まで ご希望の方は前日にご予約下さい。 なお、他の方のご予約が入っている場合に限り、 当日の予約を受け付けしている場合もございます。

ボディケア エステ

ドライヘッドマッサージ（40分）

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/女性専用/

49コイン

15コイン

初回割

＝＝＝＝ ※ポイントは公式サイトの予約状況に応じて変動いたします。通常ポイントは、88ポイントです。 ＝＝＝＝ ◆サービス内容 仕事や家事、日々の情報に追われて「脳の疲れ」を感じていませんか? ドライヘッドマッサージでは 水やオイルを使わずに頭皮・首・肩を丁寧にほぐし、深いリラックス状態へ導きます。 頭部を中心に刺激することで、自律神経のバランスを整え、眼精疲労や不眠、肩こり、思考の重だるさなどの解消にも効果が期待できます。 ヨガやピラティスの前後にもおすすめのプログラムです。 頭と心をゆるめて、また軽やかに日常へ。 当サロンでは施術中は完全プライベートな空間となります。 周りを気にせず、ご自身だけの時間と空間をお楽しみください。 ☆施術のあとは、ノンカフェインのお茶をお出しさせていただきます。 ◆提供時間&滞在時間 ヘッドマッサージ40分 滞在時間:50～60分程度 ◆お持ち物 特にございません。 顔回りのメイクが崩れる可能性がありますので、 必要な方はメイク道具をお持ちください。

ヨガ

（女性限定）ヴィンヤサフローヨガ

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30コイン

＝＝＝＝ ～fitfitsオープンキャンペーン中～ 通常40ポイントのところ3月中はお得に体験可能です！ この機会にぜひお試しください ＝＝＝＝ ◆クラス詳細: 心と体を解放して動く瞑想へ 立位中心クラス、最後はチャレンジポーズを 動く中で集中を深く味わい、リフレッシュ。 毎回人気のヴィンヤサフロークラスです! ご参加お待ちしております ＜女性のみご予約受付中です＞ 現在、サロン月額会員様以外は女性のみご予約受付中です。 Fitfits経由で男性のお客様はご利用いただけません。 ※当サロンは女性専用ではないため、男性のサロン会員様がご参加される場合はございます。

ヨガ

日曜リセットストレッチ（女性のみご予約可）（50分）

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40コイン

5コイン

初回割

＝＝＝＝ ※ポイントは公式サイトの予約状況に応じて変動いたします。通常ポイントは、44ポイントです。 ＝＝＝＝ 山田太郎 サロン管理 アカウント管理 インストラクター管理 会員管理 予約管理 予約一覧 プログラム プライベート スペース 独自ステータス 検索用タグ レンタル管理 売上管理 ポイント管理 アンケート管理 お知らせ管理 ダウンロード管理 画面設定 アクセス履歴 マニュアル 予約管理 - プログラム - プラン詳細 - 日曜リセットストレッチ 日曜リセットストレッチ Wellness Hub TOKYO 代々木上原 プラン詳細 スケジュール 参加者一覧 プログラム 40ポイント/月 80ポイント/月 120ポイント/月 160ポイント/月 月額会員 Standart (月3回) 月額会員 Advanced (月174ポイント) 月額会員 Lite (月1回) Wellness Partner クラス参加 (1回1500円) 日曜リセットストレッチ 日|日曜リセットストレッチ_朱音_定員4 渡邊 朱音 グループクラス ヨガ 性別制限 制限なし 配信タイプ オフライン 実施時間 50分（休憩時間：25分） 定員 3名 最低実施人数 1名 予約開始 1月前の15日から 予約締切 開始15分前 キャンセル締切 開始12時間前まで 予約日変更締切 予約日変更不可 ポイント 一般：40ポイント ビジター：40ポイント ビジター 受け入れる（会員画面・ゲストページ） ゲストページ 表示する スペースとの連動 スケジュール時に連動する 予約時に連動しない 詳細 ◆クラス詳細: 1週間の疲れを手放し、軽い身体で月曜を迎えるクラス。 忙しい1週間でたまった疲れやむくみを、 やさしいストレッチでリセットしていくクラスです。 ヨガのポーズを頑張るクラスではなく、 「はぁ〜、伸びた」「体が軽い」 そんな感覚を味わうことを大切にしています。 ブロックやボルスターなどのプロップスを使いながら、 身体を丁寧に伸ばしていきます。 クラスでは特に ・足のむくみを流すストレッチ ・股関節をゆるめるストレッチ ・背中や肩まわりのリリース ・長めのシャバーサナ を行い、身体をゆるめながら整えていきます。 週末の終わりに身体をリセットすることで、 月曜日を軽い身体とクリアな気持ちで迎えられるはずです。 「頑張る運動はちょっと疲れている…」 そんな日にも、安心してご参加ください。 ◆Level : All levels