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フィットネスマーケット
女性のためのヨガ
20コイン
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プログラム内容
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※ポイントは公式サイトの予約状況に応じて変動いたします。通常ポイントは、44ポイントです。
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◆クラス内容:
1 ヶ月、そしてライフステージによっても大きく変化していく女性の心と体。
その変化の中で、つい自分のことを後回しにして、仕事や家事、育児を頑張り過ぎていないですか。
このクラスでは、女性にとって大切とされる骨盤底筋群に意識を向けながら、
心身のゆらぎに寄り添った優しいヨガを行います。
無理なく、丁寧に自分の体と向き合うことで、
クラスの終わりには心も体もふっとゆるむ感覚を味わいましょう。
普段忘れがちなご自身の体の感覚に意識を向けながら、
緊張をほどくように心と体をゆるめていきましょう。
◆Level : All levels
※マタニティの方※
緒方さと美はマタニティの方に配慮したクラスを開催することが可能です。
医師から運動をすることが許可が出ている方はご参加いただくことが可能です。
事前準備
ヨガマット:完全無料レンタルでご用意していますので、マットのご持参は不要です。
水:浄水器がありますので、ボトルの水が足りなくなってもお入れいただけます。
レンタルウェア: 上下660円(Paypay払いのみ利用可)
店舗情報
平日:7:15~21:00 / 土日:7:45~21:00
渋谷区西原3丁目13−15フラット代々木上原B棟303
〒151-0066 東京都渋谷区西原3丁目13−15フラット代々木上原B棟303
東京メトロ千代田線/ 小田急線小田原線 代々木上原駅徒歩1分
■サロンまでの行き方:
①改札を出て、左側の地上階まで降りる
②「ファミリーマート」を左手に見ながら最初の角を左に曲がる。
③15mほど先に「初音鮨」がありますので、その前の道を左に曲がる。
④曲ってすぐ左側に「代々木上原眼科」があり、その次の建物がサロンです。
⑤「左側」の建物の3階、一番奥までお越しください。
※入室は15分前から可能です。
設備・サービス
有料オプション
当日の来店・来館方法について
当日は動きやすいウェアと、必要に応じてタオルや飲料をご持参ください。
レンタルマットは無料です。浄水器があるのでマイボトルを持参いただければ給水可能です。
レンタルウェア(上下600円)も行っていますので、手ぶらでもご利用いただけます。
■ 心地よい空間づくりのために
当サロンはマンションの一室で少人数制のプライベートサロンです。
お客様同士の距離が近くなることもあるため、以下の点にご協力をお願いいたします。
・過度な露出のあるウェアはご遠慮いただいております。
・香水や汗の匂いなど、香りに敏感な方もいらっしゃいますので、
周りの方が心地よく過ごせるようご配慮をお願いいたします。
皆さまにとってリラックスできる空間となるよう、ご協力いただけると嬉しいです。
■入室
クラス開始の15分前から入室可能です。
チャイムを鳴らさず、入室ください。
5分以上の遅刻をされる場合は、クラスの参加はご参加いただけません。
プライベートサービスの場合、遅刻された分は時間が短縮されますのでご了承ください。
キャンセルポリシー
予約キャンセル時のコイン返還は、開始日時の12時間前までに確定した場合はすべて返還されます。12時間前〜30分前に確定した場合は50%が返還されます。30分前を過ぎて確定した場合は、キャンセルは可能ですがコインの返還はありませんのでご注意ください。
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