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フィットネスマーケット
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CORE⑥【基本】:ピラティス・インナートレーニング
44コイン
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プログラム内容
ピラティスエクササイズを取り入れた、身体のコントロール力を高めるためのプログラムです。
呼吸と合わせながらシンプルな動きで体幹を強化し、後半では体の軸に意識を向けて、バランスにチャレンジします。
事前準備
ウェア上下、タオル、お飲み物をご持参ください。
またレッスンは裸足で行うため、シューズは必要ございません。
※安全管理の観点上、お飲み物のご用意は必須となります。
店舗情報
営業時間:8:00 ~ 22:30
※レッスン開講時間は上記時間内で曜日によって異なりますので、レッスンスケジュール表をご参照下さい
世田谷区豪徳寺1-22-6HAMAYAビル 1階
豪徳寺駅からのアクセス(徒歩1分)
山下駅からのアクセス(徒歩2分)
設備・サービス
有料オプション
当日の来店・来館方法について
ウェア上下、タオル、お飲み物、スマホ、クレジットカード(入会をご検討される方)をご用意ください。
またレッスンは裸足で行うため、シューズは必要ございません。
※安全管理の観点上、お飲み物のご用意は必須となります。
ご予約はWEBにて承っており、初回はレッスン内容の案内と事前カウンセリングがあるため、開始 5分前までに店舗へお越しください。(レッスン後に事後カウンセリングで約20分時間を要します。)
キャンセルポリシー
予約キャンセル時のコイン返還は、開始日時の12時間前までに確定した場合はすべて返還されます。12時間前〜30分前に確定した場合は50%が返還されます。30分前を過ぎて確定した場合は、キャンセルは可能ですがコインの返還はありませんのでご注意ください。
キャンセルについて詳しく見る