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エクササイズ

CARDIO BARRE SANGENJAYA

Name: CARDIO BARRE SANGENJAYA
Address: 世田谷区太子堂2ｰ16ｰ6三恵ビル2F, 1540004, JP
Telephone: 0366358875

三軒茶屋

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店舗紹介

未経験でも安心！音楽に合わせて楽しく動けるバレエエクササイズ

国内でトップクラスのバレエエクササイズスタジオ。L.A.発祥のカーディオ・バープログラムを日本人により効果的な内容へとブラッシュアップし、バレエをベースに様々な動きを組み合わせ、音楽と融合させたユニークなプログラムを体感できます。

プログラム

エクササイズ

【初心者の方はこちら】Beginner🔰(60分)

/女性専用/

44コイン

15コイン

初回割

カーディオ・バーの基本的な動きを一つ一つゆっくり丁寧に行う入門クラスです。硬くなった筋肉や関節をゆっくりとほぐしながら身体の動かし方を覚えていくことで、動ける身体を作っていきます。

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エクササイズ

【中級】Starter(60分)

/女性専用/

44コイン

15コイン

初回割

軽度～中程度の運動機会がある方におすすめのプログラムです。コアを鍛える動きを多く取り入れており、身体の軸を安定させ、美しい姿勢や身体のライン作りに向けて鍛えていきます。

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エクササイズ

【中級】RegularⅠ(60分)

/女性専用/

44コイン

15コイン

初回割

starterクラスの受講経験がある方、または日々習慣的に運動機会があり、体力に自信のある方におすすめのプログラム。コアを活性させながら、女性らしいメリハリのあるボディラインを作ります。心肺機能を高め、筋力アップに繋げていくことで、疲れにくい身体と体力が身に付きます。

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【上級】RegularⅡ(60分)

/女性専用/

44コイン

15コイン

初回割

米国カーディオ・バーの「ビギナークラス」と同じレッスンです。「スタータークラス」でテンポや動きに慣れた方、初めてでも運動習慣がある方などに人気のクラスです。 ※RegularⅠよりも強度の高いクラスです

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設備・サービス

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

駐車場

駐輪場

WiFi

無料タオル

無料ウェア

有料オプション

レンタルウェア

店舗情報

平日 9：00～22：00 土日祝日 9：00～18：00 ※時間変更の可能性あり ※定休日：毎月第一月曜日

0366358875

世田谷区太子堂2ｰ16ｰ6三恵ビル2F

三軒茶屋駅　北口より徒歩1分

当日の来店・来館方法について

■ ご来館方法・時間 FitFitsにてご希望のメニューをご予約の上、初回は予約開始時間の20分前にご来店いただき、受付スタッフまでお声がけください。 QRコードを事前にご準備ください。

キャンセルポリシー

予約キャンセル時のコイン返還は、開始日時の12時間前までに確定した場合はすべて返還されます。12時間前〜30分前に確定した場合は50%が返還されます。30分前を過ぎて確定した場合は、キャンセルは可能ですがコインの返還はありませんのでご注意ください。

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