マンツーマンピラティス

スタジオで用意しているマシンは、リフォーマー、タワー、キャデラック、チェア、バレルなど。 ・Balancedbody ・Peak Pilates ・Gratz 等のメーカーのマシンです。 もちろん全く初めての方から利用でき、お客様の運動経験・怪我の有無・「こうなりたい」という目的に合わせてインストラクターが都度エクササイズをチョイスしてレッスンでご提供致します。

【必要な持ち物】 動きやすい服装、靴下（滑り止め付き推奨）ハンドタオル、お水をご準備ください。 ※シューズは必要ありません。 ※レンタルソックス（別途100円）ご用意あります。