
やりたいことを毎回選べる
フィットネスマーケット
渋谷・恵比寿・代官山 / 全ての施設一覧
韓医監修の4種類のオリジナルブレンド生薬から、その日の体調や体質に合わせて選べるよもぎ蒸し。恵比寿駅からすぐの立地で、サクッと蒸されにお越しいただけます。黄土椅子使用の本格韓国式よもぎ蒸しがセルフで楽しめます。
パーソナルジムとフィットネスジムの利点を融合し、トレーナー1名に対し最大6名の少人数で、心拍センサーを活用したゲーム感覚のトレーニングをカジュアルな価格で提供する最新型セミパーソナルジムです。
身体に必要なすべてのサポートが一箇所で揃うジム「ASPI(アスピ)」 トレーニング、ストレッチ、ピラティス、整体、姿勢改善、スポーツパフォーマンス...etc 全トレーナーが、全米トレーナー資格+ピラティス資格を保有した最高品質のパーソナルジムです。 これまでの運動歴や現在の姿勢などを分析したうえで、最も効率的で無理のない科学的根拠に基づいた指導を提供します。 パーソナルジムが初めての方も、ご経験されたことのある方も、是非一度ご体験ください。
〜来店累計15万人突破の実績〜 【運動科学に基づいたトレーニングメソッドを実施しており、 丁寧なカウンセリングと身体診断で、お客様に無理のない最適なトレーニングメニューを!】 パーソナルってバリバリ体育会系の印象で、筋肉エリートや美尻たちが集まる初心者立ち入り禁止のイメージが強いもの。 エビジムでは常に主役はお客さま。「気さくでおひとりおひとりに真面目に真剣に笑顔で向き合えるトレーナー」がいます。 一人では気付けない頑張りの成果は他人だから気づけることがあります。 わたしたちはプロフェッショナルの視点で変化を提供し、ご自分では気付けない頑張った成果・出来たことを全力で褒めます! 頑張っている人を応援し肯定する存在でありたいなと思っています。 エビジムはお仕事帰りも、休日の日もご利用頂きやすい駅チカ5分以内◎
恵比寿・代官山エリアの洗練された空間で、あなたの内側から輝く美しさを引き出しませんか? 3駅からアクセス可能な抜群の立地で、お買い物やお食事の前後にも気軽に立ち寄れます。 経験豊富なインストラクターによる少人数制レッスンで、一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドの指導を受けられます。 マシンピラティス初心者でも、正しいフォームを身につけながら効果的に体幹を鍛え、 美しい姿勢と引き締まったボディラインを実現できます。今日から始める、あなただけの美しい変化の物語をお手伝いします。
店舗HP:https://pilates-en-rose.com/ 代官山駅から徒歩圏内に位置し、国際資格を持つインストラクターが一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドのプライベートレッスンを提供する、女性の美と健康をサポートするピラティススタジオです。
身体に必要なすべてのサポートが一箇所で揃うジム「ASPI(アスピ)」 トレーニング、ストレッチ、ピラティス、整体、姿勢改善、スポーツパフォーマンス...etc 全トレーナーが、全米トレーナー資格+ピラティス資格を保有した最高品質のパーソナルジムです。 これまでの運動歴や現在の姿勢などを分析したうえで、最も効率的で無理のない科学的根拠に基づいた指導を提供します。 パーソナルジムが初めての方も、ご経験されたことのある方も、是非一度ご体験ください。
当スタジオの最大の特徴は、ピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせた完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングです。 お一人お一人の体の状態や目標に合わせて綿密にカスタマイズされたプログラムにより、効率的かつ効果的なボディメイクを実現します。 ピラティスによる体幹強化と正しい姿勢づくり、そしてウェイトトレーニングによる筋力向上とボディラインの引き締めを同時に行うことで、従来のトレーニングでは得られない相乗効果を生み出します。
店舗HP:https://eyecarelabo.com/ebisuekimae/ 恵比寿駅近の隠れ家的プライベート空間で、 一人ひとりに合わせた眼のパーソナルケアを行います。
SOU+(ソウプラス)は、ピラティスやシルクサスペンション™などのボディワークに独自のボディメイク法を取り入れた、女性専用の少人数制ピラティススタジオです。 1レッスン10名までで、経験豊富なインストラクターが個々の会員に目を配り、個別のアドバイスを行いながら質の高いレッスンを提供しています。 『60分で身体を変える』SOU+だからできるレッスンをご体感ください。
身体に必要なすべてのサポートが一箇所で揃うジム「ASPI(アスピ)」 トレーニング、ストレッチ、ピラティス、整体、姿勢改善、スポーツパフォーマンス...etc 全トレーナーが、全米トレーナー資格+ピラティス資格を保有した最高品質のパーソナルジムです。 これまでの運動歴や現在の姿勢などを分析したうえで、最も効率的で無理のない科学的根拠に基づいた指導を提供します。 パーソナルジムが初めての方も、ご経験されたことのある方も、是非一度ご体験ください。
Powerspotでは、姿勢改善・ボディメイク・産前産後ケアはもちろん、 音楽とつなげたアップテンポクラスから、クラシカル・パワー系・TOWERレッスンまで、 すべてプロのインストラクターが構成・振付から開発した多彩なレッスンをご用意しています。 ※マタニティの方のご参加はお控えください。
〜来店累計15万人突破の実績〜 【運動科学に基づいたトレーニングメソッドを実施しており、 丁寧なカウンセリングと身体診断で、お客様に無理のない最適なトレーニングメニューを!】 パーソナルってバリバリ体育会系の印象で、筋肉エリートや美尻たちが集まる初心者立ち入り禁止のイメージが強いもの。 エビジムでは常に主役はお客さま。「気さくでおひとりおひとりに真面目に真剣に笑顔で向き合えるトレーナー」がいます。 一人では気付けない頑張りの成果は他人だから気づけることがあります。 わたしたちはプロフェッショナルの視点で変化を提供し、ご自分では気付けない頑張った成果・出来たことを全力で褒めます! 頑張っている人を応援し肯定する存在でありたいなと思っています。 エビジムはお仕事帰りも、休日の日もご利用頂きやすい駅チカ5分以内◎
店舗HP:https://www.saunajapon.jp/ 伝統的な和の空間で心身を整えることができる、完全予約制の没入型サウナ施設です。
広尾駅から徒歩2分、都心の喧騒を忘れる上質な空間で、本当の美しさを追求してみませんか? 国際的に活躍するデザイナーが手掛けた洗練されたスタジオで、 心も身体もリフレッシュできる贅沢な時間をご提供します。 最大5名の少人数制レッスンで、あなたの身体の声に丁寧に耳を傾け、姿勢改善から美しいボディラインまで、 理想の自分へと導きます。 初回体験では効果を実感していただけるよう、専門インストラクターがマンツーマンに近いサポートをお約束します。 今こそ、自分自身への投資を始める時です。
店舗HP:https://applegym.jp/shop/nakameguro/ Apple GYM 中目黒店は、中目黒駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルジムで、海外式ボディメイクメソッドに基づき、お客様の骨格レベルにアプローチするオーダーメイドトレーニングと3食OKの食事指導を提供します。
「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトにした、女性専用のマシンピラティススタジオです。 1レッスンはわずか30分。お仕事帰りやお出かけついでに、 着替え・シューズ不要でサッと気軽に立ち寄れます。 天井に設置されたミラーで自分のフォームをしっかり確認しながら取り組めるため、 初心者の方でも正しい動きを習得しやすく、 短時間でも高い効果と達成感を実感できます。 少人数制(最大7名)のグループレッスンとプライベートレッスンをご用意。 しなやかなボディライン、理想的な姿勢改善を目指して、 私たちと一緒にポジティブなカラダづくりを始めませんか?
国内でトップクラスのバレエエクササイズスタジオ。L.A.発祥のカーディオ・バープログラムを日本人により効果的な内容へとブラッシュアップし、バレエをベースに様々な動きを組み合わせ、音楽と融合させたユニークなプログラムを体感できます。
ファイトフィット(トイカツ道場グループ)は、「格闘技が習い放題」のフィットネスジムです。 朝キックボクシングや柔術など多様なクラスがあり、スパーリング禁止で初心者や女性も安心してダイエットやフィットネスに集中できます。
革新的な高地トレーニングで理想の自分を実現 2025年2月にグランドオープンしたハイアルチ中目黒スタジオは、 日本初の高地トレーニング専門スタジオとして、中目黒の地に新たなフィットネス体験をお届けします。 酸素濃度を調整した低酸素環境の中で行うトレーニングは、 わずか30分という短時間でも圧倒的な運動効率を実現し、 忙しい現代人の理想的なボディメイクをサポートします。 少人数制のセミパーソナルトレーニングシステムを採用しているため、 専門スタッフがお客様一人ひとりの目標に合わせて丁寧に指導し、 初心者からアスリートまで安心してトレーニングに取り組むことができます。 最新の心拍計測システムと科学的根拠に基づいたプログラムで、 従来のジムでは得られない効果的なトレーニング体験を提供し、継続しやすい環境づくりにこだわっています。 平日朝7時から夜10時まで営業しており、ライフスタイルに合わせて選べる多彩な会員プランで、 あなたの新しいフィットネスライフをスタートできる画期的なスタジオです。
ファイトフィット(トイカツ道場グループ)は、「格闘技が習い放題」のフィットネスジムです。 朝キックボクシングや柔術など多様なクラスがあり、スパーリング禁止で初心者や女性も安心してダイエットやフィットネスに集中できます。
ゆっくり呼吸をしながら、普段意識していない筋肉を感じることで新しい感覚が芽生えていきます。 自分の癖を知り、身体の状態を知り、心や身体を紐解いていくアステルのピラティス。 たった1 回のレッスンでもその効果を感じていただけるでしょう。 身体が整うと日々の過ごし方や意識が変わり、人生が変わっていきます。 私たちと一緒に、まだ知らないあなたの可能性を見つけませんか。
「都会で深呼吸」をテーマに、経験豊富なインストラクターがヨガやピラティス、マシンピラティスを提供し、みどりの観葉植物が配置された空間で心と身体に「本当の癒し」を与えることを目指すスタジオです。
「都会で深呼吸」をテーマに、経験豊富なインストラクターがヨガやピラティス、マシンピラティスを提供し、みどりの観葉植物が配置された空間で心と身体に「本当の癒し」を与えることを目指すスタジオです。






































