渋谷・恵比寿・代官山 / 全ての施設一覧
渋谷駅近で、心も体も整える。「Practice渋谷」 渋谷駅から徒歩5分。タワーレコード近くのビルにある、隠れ家のようなスタジオです。 「ヨガは柔軟性がないと無理」「静かにポーズをとるだけじゃ物足りない」と思っている方にこそ、ぜひ体験していただきたいクラスがあります。 【Practice渋谷の3つの特徴】 - 運動量たっぷり!「アシュタンガヨガ」がメイン 当スタジオのメインであるアシュタンガヨガは、呼吸に合わせてダイナミックに動き続ける、運動量の多いアクティブなヨガです。 「動く瞑想」とも呼ばれ、しっかり汗をかいてリフレッシュしたい方や、スポーツや筋トレのように体の変化を楽しみたい方に最適。経験豊富な講師が基礎からサポートするので、体が硬い方や初心者の方でも安心してスタートできます。 - 朝活に最適。「マイソールクラス」をほぼ毎朝開催 朝の静かな時間に、自分のペースで練習する「マイソール」というスタイルを導入しています。集団レッスンですが、講師が一人ひとりのレベルに合わせて個別に指導するため、パーソナルトレーニングに近い感覚で練習できます。出勤前のルーティンとしても人気です。 - 渋谷駅から徒歩5分。ライフスタイルに合わせて通える 駅近の好立地で、早朝から夜までクラスをご用意。アシュタンガヨガ以外にも、リラックス系やパーソナルレッスンなど、その日の体調や気分に合わせて選べる多彩なプログラムがあります。 <<< FitFits利用者の方はレンタルマット無料 >>>
%5 SHIBUYAは、渋谷パルコ横に位置し、パーソナルトレーニング、ストレッチ、ピラティスリフォーマー、インドアゴルフを組み合わせた24時間利用可能な複合施設で、30代からの身体づくりをサポートし、継続を重視するジムです。 継続する人は5%、目標を達成する人も5%と言われています。継続こそが成功につながり、その継続こそが難しいと考えています。 ここではそんな「継続する人」「目標達成する人」の割合をひっくり返したい、覆したい! そんな想いから%5(パーファイブ)と名付けました。%5では心と身体を継続的にととのえ、お客様の健康で豊かな人生へ向かい、寄り添っていきます。 %5(パーファイブ)とは トレーニング・ゴルフで身体を動かして自分と向き合い、ストレッチで身体と心をととのえる、会員制パーソナルスタジオ&ゴルフラウンジです。 Only 5% of people continue, and only 5% achieve their goals. We believe that consistency leads to success, yet it is the hardest to maintain. Here at %5 【Par(per) Five】, we want to flip that statistic on its head! We are dedicated to helping more people become consistent and reach their goals. We focus on supporting both the mind and body, helping our clients lead healthier and richer lives. About %5 【Par(per) Five】 %5 is an exclusive, members-only personal studio and golf lounge where you can exercise through training and golf, connect with yourself, and refresh both body and mind through stretching.
国内でトップクラスのバレエエクササイズスタジオ。L.A.発祥のカーディオ・バープログラムを日本人により効果的な内容へとブラッシュアップし、バレエをベースに様々な動きを組み合わせ、音楽と融合させたユニークなプログラムを体感できます。
代々木公園駅・代々木八幡駅から徒歩2分の場所にある、代々木公園でのランニング前後のトレーニングにも最適なジムです
パーソナルジムとフィットネスジムの利点を融合し、トレーナー1名に対し最大6名の少人数で、心拍センサーを活用したゲーム感覚のトレーニングをカジュアルな価格で提供する最新型セミパーソナルジムです。
「都会で深呼吸」をテーマに、経験豊富なインストラクターがヨガやピラティス、マシンピラティスを提供し、みどりの観葉植物が配置された空間で心と身体に「本当の癒し」を与えることを目指すスタジオです。
都心で深呼吸できる緑あふれる空間で、お客様一人ひとりの心、身体、生活にトータルで向き合い、専用のエクササイズを処方するピラティススタジオです。
韓医監修の4種類のオリジナルブレンド生薬から、その日の体調や体質に合わせて選べるよもぎ蒸し。恵比寿駅からすぐの立地で、サクッと蒸されにお越しいただけます。黄土椅子使用の本格韓国式よもぎ蒸しがセルフで楽しめます。 ※店舗のTOPページに公式ラインがありますので追加いただき、ご来店までにLINEで利用規約、利用方法をご確認くださいませ。また、ライン追加後は、利用規約の確認は必須ですが、「hacomono会員登録」は不要になります。
DK PILATES STUDIOは、ネバダ州立大学公認・DKピラティス指導者資格を保有するインストラクターによる、本格的なレッスンを受講できるピラティススタジオです。 DKメソッドの核となる 正しい呼吸法 ニュートラルポジションとシーカーブ こだわり抜いたシークエンス構成 この3つを大切にしながら、お一人おひとりの身体状態や目的に合わせた、丁寧で質の高いレッスンを提供しています。 正しい呼吸と動きを身につけることで、 「身体が変わっていく実感」を得られることを大切にし、無理のない継続的なボディメイクとコンディショニングをサポートします。
六本木駅から徒歩3分の好立地に位置するティップネス六本木店は、 目的別にゾーン分けされた充実したジムエリアで、有酸素運動からフリーウェイトまで本格的なトレーニングが可能です。 ティップネス六本木店は 男性専用のお風呂と、男女共にドライサウナ・ミストサウナを完備しており、 特にサウナーも満足する本格的なサウナ設備が運動後の疲労回復とリラクゼーションを提供します。 ミストサウナは喉に優しく呼吸が楽な設計で、代謝アップ効果も期待できる温浴施設として人気を集めています。 豊富なスタジオプログラムやプールと合わせて、 都心でありながら落ち着いた環境でトータルなフィットネス体験が楽しめる総合フィットネスクラブです。 仕事帰りのビジネスパーソンにも最適な、充実したリラクゼーション施設を備えた贅沢な空間となっています。
渋谷センター街の中心に位置するTIP.XTOKYO 渋谷店は、 地下鉄渋谷駅A3出口から徒歩約2分という抜群のアクセスを誇る都市型フィットネスクラブです。 TIP.XTOKYO 渋谷店は目的別にゾーン分けされた充実のジムエリアには、ファンクショナルトレーニングエリアや最新マシンが完備され、 鍛えるだけでなく「動けるカラダ」作りを重視した本格的なトレーニング環境が整っています。 プールサイドには心地よい発汗とリフレッシュ効果をもたらす採暖室を設置し、運動後のクールダウンに最適な温浴体験を提供しています。 開放的で広々としたプールと豊富なスタジオプログラムに加え、 充実したアメニティを備えたシャワールームが、渋谷の喧騒を忘れさせるリラクゼーション空間を演出します。 都心の利便性を活かしながら、トレーニングからリカバリーまでをトータルサポートする、 洗練されたアーバンフィットネス体験を楽しめる贅沢な施設となっています。
【ピラティス×パーソナルトレーニングで、整える運動習慣】 dianest(ディアネスト)祐天寺店は、 女性のためのパーソナルトレーニング&ピラティススタジオです。 マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせ、 姿勢・呼吸・身体の使い方を大切にしながら、 その日の体調や目的に合わせた運動をご提案します。 「運動が久しぶり」「ジムは少し緊張する」 そんな方でも安心して通っていただけるよう、 丁寧なカウンセリングとやさしいサポートを心がけています。 ウェア・シューズ・タオルのレンタルはすべて無料。 お仕事帰りや予定の合間にも、手ぶらで気軽にご利用いただけます。 祐天寺駅から徒歩すぐの落ち着いた空間で、 自分の身体と静かに向き合う時間をお過ごしください。 ------------------------ FitFits限定で、初回体験を特別価格にてご案内しています。 まずはdianestの空間やトレーニングを気軽にご体感ください。 ※本プランは初回1回のみご利用いただけます。
店舗HP:https://applegym.jp/shop/nakameguro/ Apple GYM 中目黒店は、中目黒駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルジムで、海外式ボディメイクメソッドに基づき、お客様の骨格レベルにアプローチするオーダーメイドトレーニングと3食OKの食事指導を提供します。
赤い光に満ちたエンターテイメント性抜群の空間で、音楽に合わせてマルチファンクショナルマシンを使って行う女性専用のグループ筋トレジムです。
ボディメイクに特化したシンプルなプログラムを、軽快な音楽に合わせて楽しく行うマシンピラティス専門スタジオです。初心者の方でも動きやすく、洗練されたスタイリッシュな空間で集中して取り組めます。京王井の頭線「神泉駅」南口から徒歩4分、各線「渋谷駅」からも徒歩5分で通えます。
「表参道駅」より徒歩2分の好立地にある、ボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。シンプルで洗練された空間のなか、音楽に合わせて楽しく身体を動かすプログラムを提供しています。初心者の方でも気軽に取り組みやすく、効率よく全身を整えることができます。
【店舗HP:https://pilatesstudiotou.com/ 】 中目黒駅から徒歩1分の好立地にあり、リフォーマーピラティスやヨガを通じて、心身のバランスを整え本来の輝きを引き出すアットホームなスタジオです。
【店舗HP:https://pilatesstudiotou.com/ 】 落ち着いた隠れ家的な空間で、専門インストラクターによる本格的なマシンピラティスやヨガを通じて、一人ひとりの身体の悩みに寄り添い理想のボディライン作りをサポートします。
六本木駅3番出口から徒歩30秒の抜群の立地にあるスタジオです。リフォーマーを使用したピラティスや、シルクサスペンションなどの多彩なメニューを少人数制の落ち着いた環境で提供しています。インストラクターが一人ひとりを丁寧にサポートするため、初めての方でも安心して参加いただけます。
《Fit Fits紹介動画》➠https://www.youtube.com/shorts/_aBt8-BSXp8 完全予約制のパーソナルサロン。【姿勢】や【骨盤矯正】を専門とする整体サロンです。青山の好立地で、青山一丁目駅から徒歩5分。お着替え完備、ドリンクのご用意もあるので手ぶらでご利用可能です。 オールハンドでおこなうマッサージはリスクがなく、「グイ!」っと痛気持ち良い圧で深層部から筋肉がほぐれていく感覚を味わえ、全身スッキリします。その場だけ一時的に改善するのではなく、根本改善をするためにしっかりカウンセリングをおこない、トリガーとなる箇所を見極めます。 ※ご予約いただいた時間から施術が開始となります。カウンセリングシートのご記入やお着替えもありますので、ご予約時間の”10分前”にはお越しくださいませ。 ☆Google口コミ地域NO.1 ☆施術実績は延べ8万人以上 ☆芸能人や著名人も通う隠れ家サロン ☆完全個室で安心施術
店舗HP:https://freedomofpilates.com/
楽しみながら自分らしく美しい身体を目指せるパーソナルトレーニングジムです。専門知識を持ったスタッフが、健やかなトレーニングライフを過ごせるよう一人ひとりに合わせた身体づくりをサポートいたします。都営地下鉄「表参道駅」A4またはA5出口より徒歩8分の根津美術館近くにあり、落ち着いた環境で取り組めます。
店舗HP:https://goodlifegym.jp/store/ebisu/ 初心者から上級者まで、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングと少人数制のセミパーソナルトレーニングを提供するフィットネスジムです。
TOMMY WORKOUT GYMは、目黒駅から徒歩約7分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。完全予約制のプライベート空間で、初心者からアスリートまで一人ひとりの目的や体格に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供しています。最新のトレーニング理論に基づいた指導に加え、清潔感のある施設内にはシャワーやパウダールームも完備されており、仕事帰りやお出かけ前後にも快適にご利用いただけます。プロのトレーナーがマンツーマンでサポートするため、最短ルートで理想の身体を目指すことが可能です。 店舗HP:https://tommyworkout.com/













































