Forzaフィットネススタジオ池袋店【女性専用】

Name: Forzaフィットネススタジオ池袋店【女性専用】
Address: 豊島区南池袋1-19-12山の手ビル東館 B1F, 1710022, JP
Telephone: 08035804126

池袋

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店舗紹介

トレーナーが必ずつく女性専用の少人数制ジム

・パーソナル級の個別指導をリーズナブルに：最大6名の少人数制で、一人ひとりの目的や体力に合わせた専用メニューをプロが丁寧にサポートします。・初心者も安心の「必ずトレーナーがつく」環境：マシンの使い方やフォームを常にチェックしてくれるので、運動が苦手な方でも迷わず効率的に鍛えられます。・多彩なメニューと通いやすさの共存：筋トレからマシンピラティス、ボクササイズまで、女性専用の清潔な空間で飽きずに楽しく継続できます。

プログラム

パーソナル

セミパーソナルトレーニング【ピラティス×パーソナル×ペアストレッチ】※40分メニュー

最大6名の少人数制で、個別スタート・個別メニュー形式を採用し、一人ひとりの目的や体力に合わせてトレーナーがオリジナルメニューを作成し丁寧に指導します。筋トレ・マシンピラティス・ボクササイズ・ストレッチなど多彩なメニューから、その日の体調や気分に合わせて無理なく続けられる柔軟なプログラムを提案しています。

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