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ヨガ ヨガエクササイズ エクササイズピラティス ピラティス

loIve 自由が丘店

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店舗紹介

「わたしを好きになる」をコンセプトに、業界最多レベルの多彩なプログラムを提供する女性専用ホットヨガスタジオです。

プログラム

ヨガ ヨガエクササイズ エクササイズ

肩コリラックスヨガ (★★★☆☆)

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/女性専用/
23コイン
肩コリラックスヨガ (★★★☆☆)

内容:コリや緊張で固くなった肩甲骨周りの筋膜をストレッチでほぐします。 日常生活の姿勢で強張った肩周りもストレッチし、肩甲骨が快適に動く状態へ戻しましょう。

ヨガ ヨガエクササイズ エクササイズ

痩せる身体をつくるダ (★★★★☆)

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/女性専用/
23コイン
痩せる身体をつくるダ (★★★★☆)

基礎代謝を高めるには、内臓機能の働きを活性化することが大切! 大腰筋にアプローチするまたぎエクササイズで内臓を活性化し、基礎代謝をアップさせて脂肪が燃焼しやすい身体を目指しましょう。

ヨガ ヨガエクササイズ エクササイズ

BEAT CORE HIIT (★★★★☆)

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/女性専用/
23コイン
BEAT CORE HIIT (★★★★☆)

音楽×コアトレーニング×HIITを組み合わせた究極エクササイズ! 音楽に合わせて負荷の高い運動と小休憩を繰り返すことで、短時間でも脂肪燃焼効果が期待できます。

ヨガ ヨガエクササイズ エクササイズ

お腹引き締めヨガ (★★★☆☆)

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/女性専用/
23コイン
お腹引き締めヨガ (★★★☆☆)

待望の復活!お腹太りの原因となる体の歪みにアプローチし、腹筋を鍛えることで私史上最高のお腹を目指すレッスン

ヨガ ヨガエクササイズ エクササイズ

スタンダード60 (★★★☆☆)

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/女性専用/
23コイン
スタンダード60 (★★★☆☆)

初めての方でも安心の基本コース! 呼吸とカラダの動きを意識しながら、ストレッチや基本ポーズで土台をつくります。 60分ゆったりカラダを動かし基本を学びましょう!

ヨガ ヨガエクササイズ エクササイズ

骨盤矯正ヨガ (★★★☆☆)

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/女性専用/
23コイン
骨盤矯正ヨガ (★★★☆☆)

自力の調整で骨盤を正しい位置に戻し、健康で女性らしい身体に整え、本来の身体の機能を取り戻すためのレッスンです。 自身の骨盤の状態を知り、骨盤周りの筋力や柔軟性アップを目指しましょう。

ヨガ ヨガエクササイズ エクササイズ

リンパデトックス (★★☆☆☆)

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/女性専用/
23コイン
リンパデトックス (★★☆☆☆)

運動不足や冷え性で滞った血液とリンパの流れを促し、老廃物の排出機能や免疫力の向上を目指します。 リンパドレナージュとアサナを組み合わせたレッスンで、デトックス効果を促進させましょう。 ※クリームを使用するレッスンのため、ウェアはタンクトップ・レギンス以外のショートパンツやワイドパンツがおすすめです。

ヨガ ヨガエクササイズ エクササイズ

Sound Feel Yoga ver2 (★★★★☆)

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/女性専用/
23コイン
Sound Feel Yoga ver2 (★★★★☆)

暗闇の中音楽に没頭し、体を通して音を体感するレッスン。 音楽の世界観を楽しみながら、トレーニングやフローでチャレンジングなポーズに挑戦していきます。 形にこだわらず音楽と動きを全身で楽しみながらも汗をかき体を鍛えていきことができる。

ヨガ ヨガエクササイズ エクササイズ

腸活ヨガ ver.2 (★★☆☆☆)

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/女性専用/
23コイン
腸活ヨガ ver.2 (★★☆☆☆)

腸から、きれいと、すこやかを。 温かいスタジオの中、セルフマッサージとゆったりの動きで腸内細菌が喜ぶ環境に。健康な体と穏やかな心へ導くレッスン。

ヨガ ヨガエクササイズ エクササイズピラティス ピラティス

ピラティスブートキャンプ (★★★★☆)

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/女性専用/
23コイン
ピラティスブートキャンプ (★★★★☆)

鍛えて整う、超時短!?燃焼系プログラム 隊長と一緒に自分を追い込みながら、脂肪燃焼とメンタル強化を目指す

ヨガ ヨガエクササイズ エクササイズピラティス ピラティス

美ボディフローピラティス (★★★☆☆)

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/女性専用/
23コイン
美ボディフローピラティス (★★★☆☆)

リフレックスボールで筋膜をゆるめ、関節の可動域を広げます。 体のパーツ毎にポジショニングを微調整し、的確にトレーニング。 ゆったりとした音楽と流れるような動きで心地よくピラティスを体験。 (汗拭き用タオルとは別にフェイスタオルをご用意ください)

ヨガ ヨガエクササイズ エクササイズ

アロマリラックスヨガ HERBAL (★☆☆☆☆)

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/女性専用/
23コイン
アロマリラックスヨガ HERBAL (★☆☆☆☆)

運動が苦手な方でもゆったり楽しめるアロマリラックスヨガ。 ヨガとアロマの心地良い香りで心と身体の緊張を解きほぐします。 呼吸・瞑想・ストレッチでリラックスしながら代謝をアップ。

ヨガ ヨガエクササイズ エクササイズ

アロマリラックスヨガ DEEP (★☆☆☆☆)

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/女性専用/
23コイン
アロマリラックスヨガ DEEP (★☆☆☆☆)

運動が苦手な方でもゆったり楽しめるアロマリラックスヨガ。 ヨガとアロマの心地良い香りで心と身体の緊張を解きほぐします。 呼吸・瞑想・ストレッチでリラックスしながら代謝をアップ。

ヨガ ヨガエクササイズ エクササイズ

眠れる体に整えるヨガ (★★★☆☆)

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/女性専用/
23コイン
眠れる体に整えるヨガ (★★★☆☆)

たっぷり動いてめぐりを高め、穏やかにココロカラダを鎮めるフローヨガ。深いリラックスと心地よい眠りへ導きます。

ヨガ ヨガエクササイズ エクササイズ

アロマリラックスヨガ FRUITY (★☆☆☆☆)

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/女性専用/
23コイン
アロマリラックスヨガ FRUITY (★☆☆☆☆)

運動が苦手な方でもゆったり楽しめるアロマリラックスヨガ。 ヨガとアロマの心地良い香りで心と身体の緊張を解きほぐします。 呼吸・瞑想・ストレッチでリラックスしながら代謝をアップ。

エクササイズ エクササイズヨガ ヨガ

全身整う寝たままヨガ (★☆☆☆☆)

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/女性専用/
23コイン
全身整う寝たままヨガ (★☆☆☆☆)

レッスンの始まりから終わりまで寝たまんまのリラックスプログラム。 安心してのんびりホットヨガを楽しみながら、左右のバランスがととのう感覚を味わえます。 気持ちよく汗をかき、ココロもカラダもすっきりする至福のひとときをお過ごしください。

ヨガ ヨガエクササイズ エクササイズ

ボールでゆがみとりヨガ (★★☆☆☆)

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/女性専用/
23コイン
ボールでゆがみとりヨガ (★★☆☆☆)

フィットネスボールの柔らかさを利用し、硬くなった関節をゆるめて、ゆがみ改善を目指すプログラム。 ロイブオリジナルメソッドで、筋肉や骨を正しく動かし、ゆがみのない本来の身体へと導きます。

設備・サービス

ロッカー
ロッカー
シャワー
シャワー
化粧室
化粧室
ドライヤー
ドライヤー
駐車場
駐車場
駐輪場
駐輪場
WiFi
WiFi
無料タオル
無料タオル
無料ウェア
無料ウェア

有料オプション

レンタルウェア
レンタルウェア
レンタルタオル
レンタルタオル

店舗情報

営業時間月曜日 定休日 火曜日 10時00分~22時00分 水曜日 10時00分~22時00分 木曜日 17時00分~22時00分 金曜日 10時00分~22時00分 土曜日 10時00分~18時30分 日曜日 10時00分~16時45分

電話番号 0570666969

住所 世田谷区奥沢5丁目25-7アポラン自由が丘3階

東横線「自由が丘駅」南口より徒歩2分
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当日の来店・来館方法について

初めて来店される方は、説明があるためクラス開始の20分前までにお越しください。スタジオ内は汗をかきやすい環境となっておりますので、当日は下記のものをご用意いただきますようお願い致します。 ※2回目以降のご来店はレッスン開始時間5分前までにご来店ください。 ・レッスン時に着るもの(汗の吸収しやすい動きやすいウエア) ・お水1リットル ・替えの下着 ・ヨガマットに敷く大きめのバスタオル ・シャワー時のバスタオル ・メイク道具(お化粧を直されて帰られる場合)

キャンセルポリシー

予約キャンセル時のコイン返還は、開始日時の12時間前までに確定した場合はすべて返還されます。12時間前〜30分前に確定した場合は50%が返還されます。30分前を過ぎて確定した場合は、キャンセルは可能ですがコインの返還はありませんのでご注意ください。

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