THE PERSONAL GYM 三鷹店

店舗HP：https://the-personal-gym.com/studio/mitaka/ THE PERSONAL GYMのトレーナーは知識、 技術向上への意欲が強く、お客様のお身体（外見）が変わるだけでなく、 心（内面）がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけ在籍しております。 THE PERSONAL GYMでは日常の姿勢やクセで乱れた身体のバランスを、 理学療法士監修×CBST（コアバランスストレッチ）技術で根本から整えます。 筋肉・関節・神経に総合的にアプローチし、腰痛・肩こり・不眠などの慢性的な不調を改善。 『“動かす”前に、“整える”』をテーマに、安全かつ効率的にトレーニング効果を最大化します。