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ヨガ
ボディケアめぐる夏、やさしくととのうヨガ（体験◎）
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28コイン
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プログラム内容
夏の光や風とともに、体と心のめぐりを感じながらゆったり整えるヨガです✨
呼吸に合わせてやさしい動きを行うことで、肩や腰の疲れをやわらげ、心もふんわりリラックス😊
体のめぐりを整えることで、年齢とともに変わる体も軽やかに、毎日を穏やかに過ごせる時間を作ります🌸
こんな方におすすめ💖
• 肩こりや腰の疲れ、冷えが気になる方❄️
• 忙しくて自分の時間がなかなか取れない方⏳
• 心も体もゆったり整えたい方🌱
• 無理なく運動を取り入れたい方🧘♀️
• 夏の疲れをリセットして、元気に過ごしたい方☀️
店舗情報
営業時間：8:30〜20:00
定休日：月曜日
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杉並区永福3-54-5エバーグリーン松永ビル201
西永福駅北口から徒歩2分
永福町駅から徒歩11分
浜田山駅から徒歩14分
設備・サービス
当日の来店・来館方法について
【ご来館時間】
・スタジオはレッスン開始15分前から入ることができます。少し早めにお越しいただくことで、落ち着いて準備していただけます。スタジオの雰囲気を感じながら、リラックスしてレッスンに臨める環境を整えております。
【ご来店方法】
・到着後、スタッフにお声がけください。
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