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ピラティス

Reistyle 石神井公園スタジオ|ほぐして伸ばして鍛える骨格矯正ピラティス

石神井公園

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店舗紹介

ほぐして、伸ばして、骨格から整える。ママも通える癒しのピラティス。

石神井公園駅より徒歩1分の好立地にあるピラティススタジオです。解剖学に基づいた「ほぐして伸ばして鍛える」の3ステップで、骨格から整え本質的な体質改善をサポートします。最大10名の少人数制レッスンを採用しており、一人ひとりのお身体に合わせた丁寧な指導が魅力です。ハードな筋トレは行わないため、運動初心者や体力に自信のない方にもおすすめ。女性限定でお子様連れも大歓迎なので、忙しいママも安心して通えます。

プログラム

ピラティス

エクササイズ

ほぐす全身

歪みを確認しながらローラーを使って全身のコンディショニングをするビギナー向けのクラス。

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ピラティス

エクササイズ

自律神経

背骨と呼吸を整え心身の緊張を解放するクラス。忙しない生活で疲れが取れない、眠りが浅い方におすすめ！

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ピラティス

エクササイズ

伸ばす上半身

肩甲骨周りの歪みを整えるクラス。首肩こりを解消し、上半身のラインをスッキリさせたい方におすすめ！

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ピラティス

エクササイズ

伸ばす下半身

股関節の可動域を広げ骨盤の歪みを解消。ぽっこりお腹やピーマン尻にお悩みの方におすすめ！

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ピラティス

エクササイズ

伸ばす体幹

身体の中心である背骨から骨盤にかけて整えるクラス。反り腰やぽっこりお腹にお悩みの方におすすめ！

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ピラティス

エクササイズ

脂肪燃焼

アップテンポな音楽に合わせたトレーニングで心拍数を上げていきます。汗をかいて発散したい方へ！

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設備・サービス

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

駐車場

駐輪場

WiFi

無料タオル

無料ウェア

店舗情報

平日：9時30分～21時00分土・日：9時00分～18時00分 ※定休日：月曜日

練馬区石神井町３丁目２０−１１第二中内ビル２階

石神井公園駅　徒歩1分　

当日の来店・来館方法について

【ご来館時間】・予約開始時間までにお越しください ※10分前から入室可能です。【ご来店方法】・到着後、トレーナーにお声がけください。〜遅刻した場合〜当日遅刻の際も、途中から参加可能です。緊急のご連絡は公式LINEまでお願いします。 Reistyle公式LINE　http://lin.ee/3GOlVbJ

キャンセルポリシー

予約キャンセル時のコイン返還は、開始日時の12時間前までに確定した場合はすべて返還されます。12時間前〜30分前に確定した場合は50%が返還されます。30分前を過ぎて確定した場合は、キャンセルは可能ですがコインの返還はありませんのでご注意ください。

キャンセルについて詳しく見る

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伸ばす上半身

伸ばす下半身

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