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エクササイズ

HIIT

ボディケア

ゴルフ

ピラティス

ヨガ

Mixa Wellness Studio 表参道

4.8(19)

表参道

ユーザーレビュー

4.8(19)

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とても悪い

店舗紹介

運動も、ゴルフも、整体も。ひとつの場所で

Mixa(ミクサ)は表参道駅すぐの複合スタジオです。 🔴スタジオ：プログラム多数 🔵パーソナルトレーニング：プロの指導で徹底サポート 🟢インドアゴルフ：個室で60分間使い放題！ 🟡サロン：整体／Newscan 🟠ランニングステーション：更衣室/ロッカー/シャワー/タオルの無料レンタル付き！アットホームなスタジオですのでお気軽にご予約ください★ 【🔰初めての方へ】スタジオレッスンは4～8名の少人数制です。受講者のレベルに合わせて指導しますので初心者の方も安心してご参加いただけます。キツイなと感じた場合は、ご自由に休憩しながらご参加ください。【店内設備】・男女別ロッカールーム、シャワーブース各2室【無料アメニティ】・シャンプー/コンディショナー・ボディソープ/洗顔・メイク落とし/化粧水/乳液・ドライヤー/ヘアアイロン・綿棒/コットン/ヘアゴム

プログラム

格闘技

【期間限定価格】ボクシング🥊(50分)

20コイン

5コイン

初回割

パンチ動作を中心に行うボクシングレッスンシンプルな動きで全身を使います！脂肪燃焼・体幹強化・ストレス発散に効果的

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エクササイズ

【期間限定価格】トランポリン(50分)

20コイン

5コイン

初回割

音楽に合わせて跳ぶ高強度のトランポリンレッスン短時間で心拍数をしっかり上げます脂肪燃焼・持久力アップ・全身の引き締めに効果的

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エクササイズ

【期間限定価格】バイク(50分)

20コイン

5コイン

初回割

音楽に合わせて漕ぐバイクレッスンペース調整がしやすく、初心者から経験者まで参加可能脂肪燃焼・心肺機能向上に効果的

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エクササイズ

【期間限定価格】トランポリン&バイク(50分)

30コイン

5コイン

初回割

音楽に合わせて動く、バイクとトランポリンを組み合わせたレッスン異なる刺激で全身にアプローチをかけることができます脂肪燃焼・心肺機能向上・むくみ改善に効果的

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ヨガ

【期間限定価格】ヨガ(50分)

30コイン

5コイン

初回割

呼吸と動きを連動させるヨガレッスン心身を整え、リラックスを重視柔軟性向上・自律神経の調整・疲労回復に効果的

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ピラティス

【期間限定価格】ピラティス(50分)

20コイン

5コイン

初回割

体幹を意識して行うピラティスレッスンインナーマッスルにアプローチします姿勢改善・ボディラインの引き締めに効果的

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HIIT

【期間限定価格】筋力アップ(50分)

20コイン

5コイン

初回割

筋力アップを目的としたトレーニング全身をバランスよく鍛えます基礎代謝向上・全身の引き締めに効果的

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HIIT

【期間限定価格】リズムトレーニング(50分)

20コイン

5コイン

初回割

音楽に合わせて行う筋力トレーニングのレッスン自分の体重や軽めの負荷を使い、全身をバランスよく動かします引き締め・基礎体力アップ・姿勢改善に効果的

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エクササイズ

【期間限定価格】ロープフロー(50分)

20コイン

5コイン

初回割

ロープを使い、流れるように動くトレーニング回旋（ねじり）や側屈（横の動き）を高めます体幹強化・動作改善・集中力アップに効果的

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エクササイズ

【期間限定価格】アジリティトレーニング(50分)

20コイン

5コイン

初回割

俊敏性や敏捷性などを高めるレッスン体の使い方を意識させて運動能力向上を目指します！身体機能向上・パフォーマンス能力向上に効果的

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エクササイズ

【期間限定価格】コピーダンス(50分)

20コイン

5コイン

初回割

楽曲の振付をコピーして踊るダンスレッスン初心者でも参加しやすい構成表現力アップ・運動不足解消に効果的

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エクササイズ

Summer(Bike)(50分)

30コイン

15コイン

初回割

🏖️🍉夏季限定プログラム🍉🏖️ お客様からリクエストいただいた曲で行う特別レッスン音楽に合わせて漕ぐバイクレッスンペース調整がしやすく、初心者から経験者まで参加可能脂肪燃焼・心肺機能向上に効果的

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エクササイズ

Summer(Trampoline)(50分)

20コイン

15コイン

初回割

🏖️🍉夏季限定プログラム🍉🏖️ お客様からリクエストいただいた曲で行う特別レッスン音楽に合わせて跳ぶ高強度のトランポリンレッスン短時間で心拍数をしっかり上げます脂肪燃焼・持久力アップ・全身の引き締めに効果的

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ボディケア

【期間限定価格】ストレッチ（50分）

20コイン

5コイン

初回割

【定員8名】全身をゆっくり伸ばすストレッチレッスン呼吸を整えながらリラックス柔軟性向上・疲労回復・ケガ予防に効果的

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エクササイズ

Bike🔥（50分）

30コイン

5コイン

初回割

【定員8名】音楽に合わせて漕ぐ高強度のバイクレッスン負荷とスピードを上げ、しっかり追い込む構成脂肪燃焼・持久力アップ・体力向上に効果的

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エクササイズ

HIIT(30分)

20コイン

5コイン

初回割

【定員4名】短時間で高強度を繰り返すトレーニング効率よく心拍数を上げます脂肪燃焼・体力向上に効果的

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エクササイズ

【期間限定価格】キャンドル🕯️バイク(50分)

20コイン

5コイン

初回割

【定員6名】キャンドルの灯りと音楽に合わせてバイクを漕いだ後、ストレッチと瞑想で心身をクールダウン脂肪燃焼に加え、深いリラックスと集中力向上に効果的

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Hybrid Training🔥（50分）

20コイン

5コイン

初回割

【定員4名】有酸素と無酸素の種目を高強度で行うトレーニング短時間で心拍数を高めながら全身を動かします脂肪燃焼・体力向上・持久力アップに効果的

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エクササイズ

ジム

HIIT

ボディケア

チームで挑め！Mixa Challenge Night

49コイン

15コイン

初回割

音楽に合わせて、Run・ゴルフ・バイク・トランポリンなどにチャレンジ。チームで協力しながら楽しむ、初心者歓迎のフィットネスイベントです。お一人での参加も大歓迎！当日はチームに分かれて進行するので、初めての方も安心です！ ▪️イベント内容・Run／腹筋／ゴルフ／バイク／トランポリン／反復横跳びなどのサーキット・チーム対抗チャレンジ（4人×4チーム予定）・大縄跳びなどのチームアクティビティ・記念撮影・アフターパーティ・交流会 ※任意参加 ▪️当日スケジュール 18:30　来場受付 19:00　セッションスタート 20:30　セッション終了予定 20:30　アフターパーティ開始 ※任意参加 21:30　終了予定 ▪️アフターパーティについてセッション後、希望者向けにチーム戦の結果発表と交流会を行います。軽食、ソフトドリンク、ノンアルコールドリンク、各種アルコールをご用意しています。 ※ドリンクチケットを2枚配布予定です。 ※追加ドリンクは現金でのお支払いとなります。 ▪️詳細はこちら https://hacomono.box.com/shared/static/nb9c41ymugojrlv0052xvpuhpwr28lj5.pdf

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設備・サービス

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

駐車場

駐輪場

WiFi

無料タオル

無料ウェア

有料オプション

プロテイン

レンタルウェア

レンタルタオル

レンタルシューズ

店舗情報

平日：10:00-22:30 土日祝日：10:00-18:00 定休日：不定休（休館日はHPをご確認ください）

港区北青山3丁目15-9AOYAMA101 B1F

東京メトロ（銀座線・千代田線・半蔵門線）【表参道駅】より徒歩4分渋谷、原宿、外苑前、明治神宮前駅も徒歩圏内！ ──── 表参道駅　徒歩4分（B4/B2出口）明治神宮駅　徒歩12分渋谷駅　徒歩13分原宿駅　徒歩15分外苑前駅　徒歩17分 🔴お問い合わせ：公式LINEより承ります。https://page.line.me/550cvtpu

当日の来店・来館方法について

🔴ご来館時間【初回の方】 10～15分前までにお越しください。簡単な施設説明をいたします。【2回目以降】・スタジオレッスン：開始5分前迄にご入店ください。5分前を過ぎた場合は安全面の観点からお断りしております。・インドアゴルフ/パーソナルトレーニング/整体：開始時間までにお越しください。時間に遅れても構いませんが、終了時刻は変更できません。 🔴ご来店方法・Mixaはオートロックのビル地下1階にございます。入り口右側にあるインターホンを鳴らしてください。 ※Mixa会員様には、暗証番号をお伝えしております。・フロントのタブレットにQRコードをかざしてチェックインをしてください。 🔴遅れて来店された場合の対応について・スタジオレッスン：開始5分前を過ぎてのご入店は安全面の観点からお断りしております。・インドアゴルフ/パーソナルトレーニング/整体：開始時間に遅れても構いませんが、終了時間は変更できません。 🔴お問い合わせ公式LINEより承ります。https://lin.ee/YfQrd63

キャンセルポリシー

予約キャンセル時のコイン返還は、開始日時の12時間前までに確定した場合はすべて返還されます。12時間前〜30分前に確定した場合は50%が返還されます。30分前を過ぎて確定した場合は、キャンセルは可能ですがコインの返還はありませんのでご注意ください。

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