Beat Pilates 中野坂上店

ピラティス エクササイズ

ちゃんみな/HANA

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/女性専用/

16コイン

ストレッチ、姿勢改善、下半身痩せをテーマにバランス良く構成しております。 スプリングを調整することで、強度が変化しますので、 余裕がある場合は積極的にスプリングチェンジをしてみてください。 【セットリスト】 ・Never Grow Up/ちゃんみな ・Tiger/HANA　 ・ハレンチ/ちゃんみな ・BEST BOY FRIEND/ちゃんみな　 ・Blue Jeans/HANA ・CAFE/ちゃんみな ・SAD SONG /ちゃんみな

ピラティス エクササイズ

SnowMan

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/女性専用/

16コイン

アクロバットを多用した力強いダンスとシンクロ率の高さが特徴の日本の9人組男性アイドルグループです。 現在、ファンクラブ会員数は176万人を超えており、 これは旧ジャニーズのファンクラブ会員数ランキングにおいて、嵐に次いで2位の人数で、大人気のグループです。 下半身とお腹周り、二の腕にダイレクトに効くレッスンです。 【セットリスト】 ・JUICY ・HELLO HELLO ・オレンジキス　 ・カリスマックス ・ブラザービート ・君は僕のもの ・タペストリー

ピラティス エクササイズ

neo city pop

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/女性専用/

16コイン

「ネオシティポップ」とは 1970年代後半から1980年代にかけて日本で流行したジャンル、「シティポップ(大瀧詠一、山下達郎、竹内まりやなど)」が令和のアーティストによって「ネオシティポップ」として現代的な感覚や技術で再構築した音楽ジャンルです。 ジャズ、ファンク、R&B、ソウル、ディスコなどの洋楽的要素を取り入れたサウンドと、都会的なライフスタイルや恋愛をテーマにした歌詞が特徴です。 下半身とお腹にフォーカスしてます。 動きはシンプルですので初めての方もご安心ください。

ピラティス エクササイズ

V6

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/女性専用/

16コイン

V6は、爽やかでキャッチーな王道アイドルソングから大人っぽいダンスミュージックまで幅広い楽曲と、 完成度の高いダンス、そしてメンバーそれぞれの声質の多様性が特長です。 2021年11月1日に解散しましたが、2025年11月1日(土) に全400曲がサブスク解禁となりました。 令和になった現在も「Jr.にも歌い継がれる普遍的な名曲」が多くあります。 腹筋3曲、上半身1曲、下半身2曲の全6曲の構成です。 きついと感じた際は、無理せずお休みも挟みながらお楽しみください。 動きはシンプルですので初心者の方も安心してご参加いただけます。 【セットリスト】 ①Darling ②愛なんだ ③愛のメロディー ④Believe Your Smile ⑤WAになっておどろう ⑥MADE IN JAPAN

ピラティス エクササイズ

RIP SLYME

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/女性専用/

16コイン

下半身3曲、腹筋2曲、上半身1曲の全6曲の構成です。 動きはシンプルですが、強度が高い曲もありますので、 暗闇を利用して程よい強度をご自身で調整してお楽しみください。 【RIP SLYMEとは】 日本のヒップホップシーンを牽引してきたユニットです。 2001年にメジャーデビューした後、2ndアルバムにてミリオンセラーを記録し、 日本武道館での単独公演や5万人規模の野外ライブを成功させるなど数々の快挙を成し遂げました。 活動休止から約8年を経て、2025年4月、メジャーデビュー25周年を記念し、 2026年3月22日までの約1年間限定で5人（オリジナルメンバー全員）での活動再開を発表し、話題を呼んでいます。

ピラティス エクササイズ

KinKi Kids

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/女性専用/

16コイン

下半身4曲、腹筋1曲、上半身1曲の全6曲の構成です。 動きはシンプルですのでどなたでもご参加可能です。 暗闇を利用して程よい強度をご自身で調整してお楽しみください。 【KinKi Kidsとは】 堂本光一と堂本剛による、日本のトップアイドル・デュオです。 1997年のデビュー曲「硝子の少年」からミリオンセラーを連発し、 2025年7月にはグループ名を「DOMOTO」へ改名しました。 共に1979年生まれの関西出身で、高い音楽性と技術を持ち、セルフプロデュース曲も手掛ける異色のグループです

ピラティス エクササイズ

Bruno Mars

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/女性専用/

16コイン

上半身、下半身、ストレッチとバランスよくエクササイズが可能です。 暗闇を利用して程よい強度をご自身で調整してお楽しみください。 【Bruno Marsは】 ブルーノ・マーズは、卓越した歌唱力とダンス、楽器演奏能力を兼ね備え、 ソウル、R&B、ポップスなど多様なジャンルを融合させた音楽、 そしてマイケル・ジャクソンやプリンスのようなスーパースター像を現代に蘇らせたことで有名です

ピラティス

Maroon 5

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/女性専用/

16コイン

お腹周りの曲を中心に、上半身、下半身もバランス良くエクササイズが可能です。 暗闇を利用して程よい強度をご自身で調整してお楽しみください。 【Maroon 5とは】 Maroon 5はアメリカにて結成されたポップ・ロック・バンドです。 全世界トータルセールスは1億1000万枚を記録しており、 これまでに3つのグラミー賞を受賞しています。