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フィットネスマーケット
骨盤シェイピング ★★(平日)
35コイン
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プログラム内容
骨盤を支えている筋肉(インナーマッスル)を動かす事によって調整し正しい位置にリセットしていく事を目的とします。
そして骨盤を支えているインナーマッスルも同時に鍛えられます。
事前準備
【必要な持ち物】※事前にご確認ください
・お飲み物(1〜2リットル程度):発汗量が多いため、こまめな水分補給をお願いいたします。
なお、お茶は利尿作用があるため、お水のご持参をおすすめしております。
※店舗でも販売がございます。
・替えの下着一式(必須):ホットヨガは大量に汗をかくため、必ずご用意ください。
【店内レンタル】
以下のレンタル品を無料でご利用いただけます。
・バスタオル 2枚
・フェイスタオル 1枚
・ウェア上下
店舗情報
月火木 10:00~22:30 / 水金 10:00~21:30 / 土日祝 10:00~19:30
定休日:毎月5, 15, 25日、月末最終日
豊島区巣鴨3-28-9桃花源ビル8・9F
JR山手線・都営三田線「巣鴨駅」A2・A3出口から徒歩1分
設備・サービス
当日の来店・来館方法について
【ご来館時間】
・初回は、プログラム開始の30分前までにスタジオへお越しください。フロントにて初回の旨をお伝えいただければ、スタッフがご案内いたします。
・2回目以降は、受講プログラム開始の15分前までのご来店をお願いいたします。お着替え等の準備時間がございますので、余裕をもってお越しください。
【ご来店方法】
・ご到着後、受付スタッフへ「FitFits経由でのご来店」である旨をお伝えください。
【遅刻時の対応について】
・プログラム開始5分前までにご来店が確認できない場合、ご受講をお断りさせていただく場合がございます。あらかじめご了承ください。
キャンセルポリシー
予約キャンセル時のコイン返還は、開始日時の12時間前までに確定した場合はすべて返還されます。12時間前〜30分前に確定した場合は50%が返還されます。30分前を過ぎて確定した場合は、キャンセルは可能ですがコインの返還はありませんのでご注意ください。
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