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ヨガ

ピラティス

エクササイズ

ボディケア

マグマファスティングスタジオINSEA 五反田店

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五反田

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店舗紹介

INSEA（インシー）は、プロラボホールディングスが運営する、富士山の天然溶岩プレートを使用した「マグマスパスタジオ」で行うホットスタジオです。一般的なホットスタジオとは異なり、天然溶岩から放射される遠赤外線とミネラルを含んだ水蒸気環境の中で身体を深部から温めながら運動できるのが特徴。ヨガやピラティス、ストレッチなど豊富なプログラムを通して、発汗・リフレッシュ・ボディメイク・コンディショニングまで幅広くサポートします。五反田店は五反田駅から徒歩2〜3分とアクセスしやすく、仕事帰りやスキマ時間にも利用しやすい温活スタジオです。初心者から経験者まで、自分のペースで無理なく続けられる温活スタジオです。店舗HP：https://www.in-sea.jp/studio/gotanda/

プログラム

ヨガ

エクササイズ

【初心者向け】ヒーリングヨガ

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/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

【初心者向け】ヒーリングヨガ

座位を中心に行うため身体と溶岩プレートの距離が近くなるので、全身が温まりやすく、心身のほぐれ・デトックス効果が促されます。

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ヨガ

骨格メンテナンス

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/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

骨格メンテナンス

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ヨガ

パワーストレッチ

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/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

パワーストレッチ

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エクササイズ

ヨガ

【初心者向け】ステップdeシェイプ

-

/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

【初心者向け】ステップdeシェイプ

こちらのレッスンはステップ台を使用します。マグマスタジオで有酸素系のレッスンを受けたいかたに最適なクラスです。リズムに乗ったステッピングで楽しく効果的に脂肪燃焼がはかれます！

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ヨガ

エクササイズ

SAKOTSUダイエット

-

/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

SAKOTSUダイエット

こちらのレッスンは鎖骨リングを使用します。富士山溶岩浴によって活性化された肩甲骨まわりの自律神経をフル活用し、女性の美の新常識であり美トレの集大成である、見た目から変える「鎖骨（SA-KO-TSU)」に着目したダイエットを目的とした全身運動です。

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ヨガ

エクササイズ

【初心者向け】ボディスリム

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/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

【初心者向け】ボディスリム

こちらのレッスンはステップ台・トレーニングチューブを使用します。ステップ運動と筋肉トレーニンングを交互に行い、しっかりと身体を鍛え、より太りにくい身体とメリハリのあるボディメイクを目的とします。

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ヨガ

エクササイズ

マグマdeくびれ

-

/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

マグマdeくびれ

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ヨガ

エクササイズ

ピラティス

ピラティスボール

-

/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

ピラティスボール

こちらのレッスンはスモールボールを使用します。身体と精神を同時にコントロールし、しなやかで強く女性らしい筋肉を効果的に整えることができます。ボールを使用することにより、ピラティス効果をよりやさしく実感できます。

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エクササイズ

ヨガ

トータルボディシェイプ

-

/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

トータルボディシェイプ

こちらのレッスンはステップ台・ダンベル・エクササイズバンドを使用します。豊富なツールを使用し全身を繊細にボディメイク・シェイプするプログラムです。有酸素・ファンクショナル・調整を盛り込んだ世界基準のエクササイズをマグマスタジオで行う贅沢な60分。

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ヨガ

エクササイズ

ピラティスビューティー

-

/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

ピラティスビューティー

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ヨガ

エクササイズ

魅せるBODYトレーニング

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/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

魅せるBODYトレーニング

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ヨガ

エクササイズ

ピラティス

ピラティスボール下肢トレーニング

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/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

ピラティスボール下肢トレーニング

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サウナ

温浴スパ

溶岩浴タイム

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/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

溶岩浴タイム

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ヨガ

エクササイズ

【初心者向け】骨盤調整ヨガ

-

/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

【初心者向け】骨盤調整ヨガ

骨盤周りを中心に、関節・筋肉・リンパ節にアプローチしていくクラスです。股関節周りを調整し、生活環境による歪みや疲れを解放していきます。歪みを調整していくことで、内臓を本来あるべき位置に戻していくので、シェイプアップ効果も高めていきます。

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エクササイズ

ヨガ

美脚ヨガ

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/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

美脚ヨガ

骨盤、脚の歪みを整えていくクラスです。下半身を整え、骨格、筋肉、内臓も本来あるべきところへ戻していきます。歪みを取り除くことにより、むくみや冷えを解消させ引き締まった脚になり、美しい立ち姿勢を作っていきましょう。

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エクササイズ

ヨガ

フロースタイルヨガ

-

/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

フロースタイルヨガ

呼吸と動きを一体化させ流れるように大きく動いていくクラスです。ポーズ数も多く次々に動いていきますので自然にポーズが深まりしっかり身体を使う事が出来ます。マグマスタジオで大きく身体を動かし血行促進、脂肪燃焼効果、デトックス効果を高めていきます。

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エクササイズ

ヨガ

コンディションストレッチ

-

/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

コンディションストレッチ

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エクササイズ

ヨガ

【初心者向け】むくみ改善ストレッチ

-

/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

【初心者向け】むくみ改善ストレッチ

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ヨガ

エクササイズ

【初心者向け】ビューティーケア

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/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

【初心者向け】ビューティーケア

こちらのレッスンはストレッチポール・ゴルフボールを使用します。筋膜リリースするのに最適なマグマの空間で、機能改善・柔軟性向上・代謝UP・シェイプUP・美肌が叶います。マグマでエステ効果を実感出来る、芯から潤った巡りの良い身体を作ります。

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エクササイズ

ヨガ

肩こり解消ヨガツアー

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/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

肩こり解消ヨガツアー

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エクササイズ

ヨガ

【初心者向け】腰痛予防ヨガ

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/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

【初心者向け】腰痛予防ヨガ

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ヨガ

エクササイズ

【初心者向け】ボディケアスペシャル

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/女性専用/

30コイン

15コイン

初回割

【初心者向け】ボディケアスペシャル

こちらのレッスンはストレッチポールを使用します。人気のヨガやストレッチ、ビューティケア等の要素を取り入れたお得感たっぷりの内容で、温まって汗をかく爽快感、活力がわいてくるようなリラックス感…等、いいとこどりのスペシャルレッスンです。

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設備・サービス

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

駐車場

駐輪場

WiFi

無料タオル

無料ウェア

有料オプション

レンタルウェア

レンタルタオル

店舗情報

月～金：7:45～21:30 土・日：7:45～20:00 ※休館日：毎月変動

品川区東五反田5-25-19東京デザインセンター2階

JR山手線五反田駅東口より徒歩2分、都営浅草線五反田駅A7出口正面、東急池上線五反田駅より徒歩3分お車でのアクセス：首都高速2号線目黒ランプ車3分

当日の来店・来館方法について

【ご来館時間】レッスン開始35分前〜レッスン開始5分前にお越しください。（※朝一のレッスンに関しては15分前〜レッスン開始5分前にお越しください）【ご来店方法】・到着後、受付のスタッフにFitFitsからのご予約である旨お声がけください。〜遅れてきた際の対応について〜・レッスン開始5分前を過ぎると入室・受講は一切いただけませんのでご了承ください。

キャンセルポリシー

予約キャンセル時のコイン返還は、開始日時の12時間前までに確定した場合はすべて返還されます。12時間前〜30分前に確定した場合は50%が返還されます。30分前を過ぎて確定した場合は、キャンセルは可能ですがコインの返還はありませんのでご注意ください。

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