Yoga Space 【アムリタ】

ヨガスペースアムリタは、豊島区千川駅より徒歩7分のマンツーマンヨガスタジオです。（池袋西口からバスの場合千川2丁目バス停すぐです）運動としてのヨガだけでなく、呼吸の大切さを重視し身体、心、意識の状態にも目を向けながら、日々を健やかに過ごすための内容を提供しています。 レッスンは初心者から経験者まで参加しやすく、マンツーマンならではの丁寧な指導が特徴。身体の柔軟性や筋力向上だけでなく、姿勢改善やリフレッシュ、ストレスケアなど幅広い目的で利用されています。地域に根ざしたアットホームな雰囲気の中で、自分のペースを大切にしながらヨガを続けられるスタジオです。