ディレクタープライベート（60分）

国内外で長年にわたり研修と経験を積んだ、代表Takakoとマシンピラティスを1対1で受講できるプライベートレッスンです。これからインストラクターを目指す方や、現在インストラクターとして活躍されている方のスキルアップにもご利用ください。また怪我や手術後のリハビリ、産前産後のメンテナンスなど、特別なケアが必要な方にも最適です。 2016年創業以来のコンセプト 本来身体のなかに宿る「平和(ピース)」に出会うような時間こそPilates！ と感じていただけるようなセッションを是非ご堪能ください。 代表のプロフィールは公式サイトでご覧ください。 https://studiotaira.com/pilateslessons Instagram： https://www.instagram.com/studiotaira

【必要な持ち物】 ・動きやすいウェア・タオル・お飲み物 ※滑り止め付きソックスを推奨しております。 ※シューズは不要です。