女性限定クラス（45分）

女性が安心して参加できる女性限定クラス。シェイプアップやリフレッシュを目的とした方にもおすすめです。 当ジムの会員様は、なんと9割が未経験からのスタートです。インストラクターが構え方や基本の動きから丁寧に「セミパーソナル」で指導しますので、運動神経やリズム感に自信がない方でも安心して楽しめます。運動が苦手な方やキックボクシング未経験の方でも無理なく楽しめます。

【必要な持ち物】 ・動きやすいウェア・タオル・水分補給用の飲み物 ※グローブ類はジムでご用意しております。