アシュタンガヨガ(90分)
25コイン15コイン 初回割
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プログラム内容
【FitFits特典】〜ヨガマット無料レンタル付き〜
このクラスでは、身体の緊張をやさしくほどきながら、「丹田(たんでん)」を活性化させて、大きく力強く体を動かしていきます。
丹田とは、精力や生命力の源とされる、体の軸となるエネルギーが集まる大切なポイントです。
丹田を意識し活性化していくことで、下記の様々な効果が期待できます♪
・疲れやストレスの軽減
・免疫力の向上
・集中力アップ
・美肌効果
・代謝の促進
お一人おひとりの状態に寄り添いながら内容を組み立てていくため、運動が初めての方や初心者の方にも安心してご参加いただけます。
心と体の軸を整え、内側から元気を引き出していきましょう。
事前準備
【必要な持ち物】
動きやすいウェア/お飲み物/タオル
※着替えスペース完備
※ヨガマット無料
(通常レンタル料金300円のヨガマットがFitFitsをご利用のお客様は無料でご利用いただけます)
店舗情報
7:30〜20:00
日によって異なります。
不定休
世田谷区北沢2丁目7-2
京王井の頭線・小田急線 下北沢駅 徒歩3分
お着きになりましたら、フクロウがいる1F入り口を正面に、左側の玄関前にあるインターフォンでお知らせください。
アクセス方法動画:https://www.youtube.com/watch?v=myN3wyER4j0
設備・サービス
当日の来店・来館方法について
【ご来館時間】
・スタジオ内には、レッスン開始15分前から入室可能です。開始5分前までに完全入室をお願いいたします。
・15分を超える遅刻での入室はご遠慮していただいております。
・ヨガ前の2時間は食事を控えましょう。
【ご来店方法】
・到着後、スタッフに「FitFitsからの予約です」とお声がけください。
〜遅れてきた際の対応について〜
・当日、レッスンに遅れる場合はtreeoflife.tokyo@gmail.comへご連絡ください。
・当日、レッスンに15分以上遅れる際は参加不可となりますのでご注意ください。
キャンセルポリシー
予約キャンセル時のコイン返還は、開始日時の12時間前までに確定した場合はすべて返還されます。12時間前〜30分前に確定した場合は50%が返還されます。30分前を過ぎて確定した場合は、キャンセルは可能ですがコインの返還はありませんのでご注意ください。
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