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ピラティス

パーソナル

LUNA Pilates Studio 戸越銀座店

Name: LUNA Pilates Studio 戸越銀座店
Address: 品川区平塚1丁目5-91F, 1420051, JP
Telephone: 07012264376

戸越銀座

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店舗紹介

身体の内側から美しくなる。最大4名の女性専用ピラティススタジオ

LUNA Pilates Studio 戸越銀座店は、戸越銀座駅から徒歩30秒という好立地にある女性専用のマシンピラティススタジオです。最大4名の少人数制で、一人ひとりに目が届くセミパーソナル方式。専用マシンを使って姿勢改善や体幹強化、しなやかな身体づくりを目指し、インストラクターが受講者の骨盤・背骨・肩甲骨などの位置を直接調整しながら、正しい身体の使い方を丁寧にサポートします。運動初心者や身体が硬い方にも対応しており、大人数のレッスンでは周囲のペースについていくのが難しい方にもおすすめ。女性トレーナーによる温かい伴走型のサポートで、姿勢やボディライン、身体の動きやすさを整えていきます。平日は21時まで営業しているため、仕事帰りにも通いやすいスタジオです。店舗HP：https://luna-pilates.com/togoshiginza/

プログラム

パーソナル

ピラティス

【姿勢改善】LUNA Posture （45分）

★ LUNA Posture(姿勢)とは？★ ストレッチポールを使用して姿勢を整えるコースです。背骨や骨盤の位置を意識しながら動くことで、猫背や反り腰をリセットしていきます。姿勢が変わると、見た目の印象が美しくなるだけでなく、肩こりや腰の不調の軽減にもつながります。鏡を見るのが楽しみになる、しなやかな姿勢を目指しましょう。

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パーソナル

ピラティス

【基本コース】LUNA Basic（45分）

★LUNA Basicとは？★ ピラティスが初めての方はもちろん、他社でのピラティス経験者にもおすすめの基本コースです。正しい姿勢と呼吸を身につけながら、体の奥にある筋肉（インナーマッスル）をゆっくり動かしていきます。激しい運動は行わないので、運動が苦手な方や久しぶりに体を動かす方でも安心です。まずはここから、自分の体と向き合う心地よさを感じてください。

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パーソナル

ピラティス

【下半身コース】LUNA Leg＆Hip（45分）

★LUNA Leg & Hip とは？★ マジックサークルを使用して、美しい脚のラインとヒップアップを目指すコースです。お尻や太もも、脚のつけ根の筋肉にアプローチし、むくみやたるみをすっきりと導きます。デスクワークで固まりがちな下半身をしっかり動かすことで、後ろ姿に自信が持てる、引き締まったボディラインへ。産後の体型変化が気になる方にもおすすめです。

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LUNA ARM &BACK

/女性専用/

40コイン

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設備・サービス

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

駐車場

駐輪場

WiFi

無料タオル

無料ウェア

店舗情報

平日：10:00〜21:00 土日祝：9:00〜18:00 定休日：年始のみ

07012264376

品川区平塚1丁目5-91F

東急池上線「戸越銀座駅」徒歩30秒

当日の来店・来館方法について

【ご来店時間】・初回は予約開始時間の約5~10分前（マシンや施設のご案内があるため）までにお越しください。【ご来店方法】・到着後、受付のスマートフォンでチェックインされてください。〜遅れてきた際の対応について〜・当日、レッスンに遅れる場合は070-1226-4376へご連絡ください。・当日、レッスンに遅れた場合でもレッスン終了時間は変更されませんのでご了承ください。・当日、レッスンに10分以上遅れる際は参加不可となりますのでご注意ください。

キャンセルポリシー

予約キャンセル時のコイン返還は、開始日時の12時間前までに確定した場合はすべて返還されます。12時間前〜30分前に確定した場合は50%が返還されます。30分前を過ぎて確定した場合は、キャンセルは可能ですがコインの返還はありませんのでご注意ください。

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