ヨガ

ジム

INSPA 横浜

Name: INSPA 横浜
Address: 横浜市神奈川区山内町15-2, 2210054, JP
Telephone: 0454514301

東神奈川

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店舗紹介

温泉・サウナ・ジム・HYROXが楽しめる総合フィットネスクラブ

INSPA 横浜は、横浜市神奈川区山内町（コットンハーバー地区）にある、フィットネスジム、天然温泉スパが融合した大人のための総合リゾート施設です。最新マシンを揃えたジムエリアや多彩なスタジオプログラムに加え、みなとみらいの景色を一望できる天然温泉・岩盤浴・ロウリュサウナ・シミュレーションゴルフなど充実の設備を備えています。横浜駅や東神奈川駅からの無料送迎バスも運行しており、日常を離れたラグジュアリーな空間で運動と極上の癒やしを贅沢に体験できます。店舗HP：https://www.inspa.jp/

プログラム

エクササイズ

ベーシッククラス

62コイン

■ ベーシッククラス（基礎） HYROXに慣れてきた方向け・中程度の強度で全身トレーニング・心肺機能・筋力をバランスよく向上

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エクササイズ

ジム

オープンジム

62コイン

■ オープンジム　 HYROXに慣れてきた方向け ※トレーナーによる指導はございません。・ご自身のペースで練習が可能・苦手種目の克服や慣れていない種目の反復練習・目的に応じたトレーニングが可能"

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エクササイズ

HYROX30🔰

62コイン

■ 初心者レッスン（入門）初めての方・運動に不安がある方向け・基本動作（スクワット・ラン・押す/引く動作）の習得・軽めの負荷でフォーム重視・ゆっくりしたペースで実施・休憩を入れながら安心して参加可能

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エクササイズ

アドバンスクラス

62コイン

■ アドバンスクラス（上級）大会出場・高強度トレーニングを目指す方向け・実際のHYROXに近い構成（ラン＋種目）・高強度インターバル・タイムトライアル・重量・回数・スピードを強化・レース戦略・ペース配分も意識

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設備・サービス

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

駐車場

駐輪場

WiFi

無料タオル

無料ウェア

有料オプション

レンタルウェア

レンタルタオル

レンタルシューズ

店舗情報

月火水金：10:00~23:00 土日祝：10:00〜20:00 ※定休日：木曜日

0454514301

横浜市神奈川区山内町15-2

・JR東神奈川駅・京急東神奈川駅より　無料送迎バス運行（5分）・横浜駅より市営バス約10分

当日の来店・来館方法について

【ご来館時間】・初回は、プログラム開始の30分前までにスタジオへお越しください。フロントにて初回の旨をお伝えいただければ、スタッフがご案内いたします。・2回目以降は、受講プログラム開始の15分前までのご来店をお願いいたします。お着替え等の準備時間がございますので、余裕をもってお越しください。・ジムエリアをご利用の場合、ご予約時間の5分前から入館可能です。【ご来店方法】・ご到着後、受付スタッフへ「FitFits経由でのご来店」である旨をお伝えください。【遅刻時の対応について】・プログラム開始5分前までにご来店が確認できない場合、ご受講をお断りさせていただく場合がございます。あらかじめご了承ください。

キャンセルポリシー

予約キャンセル時のコイン返還は、開始日時の12時間前までに確定した場合はすべて返還されます。12時間前〜30分前に確定した場合は50%が返還されます。30分前を過ぎて確定した場合は、キャンセルは可能ですがコインの返還はありませんのでご注意ください。

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