ピラティスの施設一覧

ELEMENT 三宿店｜手ぶらで通える1回30分のパーソナルジム・マシンピラティス

パーソナルジム＆マシンピラティス ELEMENT 三宿店は、池尻大橋駅西口から徒歩10分の好立地にあるパーソナルジム兼マシンピラティススタジオです。1回30分の短時間トレーニングに特化しており、筋力トレーニングとマシンピラティスの両方を受けられるのが大きな特徴です。ウェアやシューズ、タオルはすべて無料で提供されているため、完全に手ぶらで通うことができます。プロのトレーナーがマンツーマンで指導を行い、体の悩みや目標に合わせて最適なプログラムを提供しています。店舗HP：https://element-gym.com/element-top/all/misyuku

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三軒茶屋

ピラティス

【2回目以降】マシンピラティス (30分)

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/44コイン15コイン〜初回割

パーソナル

【2回目以降】パーソナルトレーニング(30分)

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/40コイン15コイン〜初回割

パーソナル

【初回限定】カウンセリング+トレーニング（60分）

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/26コイン15コイン〜初回割

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End Role世田谷

End Role世田谷は、梅ヶ丘・豪徳寺エリアにあるパーソナルピラティススタジオです。理学療法士・アスレティックトレーナー監修のもと、AI姿勢分析を活用しながら、一人ひとり異なる姿勢や身体の使い方を可視化。マシンピラティスを中心に、身体状態や動作の癖に合わせた完全オーダーメイドのセッションを提供しています。 単なるトレーニングだけでなく、整体要素も取り入れながら身体を整えていくことが特徴。「自分の身体の取扱説明書を手に入れる」をコンセプトに、姿勢改善や不調ケア、ボディメイク、運動習慣づくりまで幅広く対応しています。 マンツーマン指導のため、身体の使い方を細かく確認しながら無理なくトレーニングを進められるほか、運動初心者でも安心して通いやすい環境を整えています。落ち着いた空間で、周囲を気にせず自分の身体と向き合えるパーソナルピラティススタジオです。 店舗HP：https://endrole-pilates.com/

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豪徳寺

ピラティス

AI姿勢分析付きピラティス50分コース

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/90コイン〜

ピラティス

AI姿勢分析付きピラティス30分コース

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/48コイン15コイン〜初回割

ASTEL南青山店｜身体の癖を整えるピラティススタジオ

ゆっくり呼吸をしながら、普段意識していない筋肉を感じることで新しい感覚が芽生えていきます。 自分の癖を知り、身体の状態を知り、心や身体を紐解いていくアステルのピラティス。 たった1 回のレッスンでもその効果を感じていただけるでしょう。 身体が整うと日々の過ごし方や意識が変わり、人生が変わっていきます。 私たちと一緒に、まだ知らないあなたの可能性を見つけませんか。

4.9(30)

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表参道

パーソナル

マシンピラティスグループレッスン（45分）

4.9(30)

/30コイン15コイン〜初回割

Habit Pilates studio 白金高輪店｜手ぶらで通える少人数マシンピラティススタジオ

駅から徒歩5分、洗練されたデザイナーズ空間で、 あなただけの美しいボディラインを手に入れませんか？最大5名の少人数制だから、 インストラクターがあなたの姿勢や動きを細かくサポート。 荷物も着替えも不要で、 お仕事帰りにサッと立ち寄れる手軽さが魅力です。 初心者でも安心のマシンピラティスで、 たった1回のレッスンでも身体の変化を実感できます。

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白金高輪

ピラティス

（初回はこちら）BASIC(初級)（50分）

4.9(8)

/40コイン15コイン〜初回割

ピラティス

（初回NG）BASIC+(初中級)（50分）

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/40コイン15コイン〜初回割

ピラティス

（初回はこちら）[男性可]BASIC(初級)（50分）

5.0(10)

/40コイン15コイン〜初回割

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Habit Pilates studio 広尾店｜最大5名の少人数制マシンピラティススタジオ

広尾駅から徒歩2分、都心の喧騒を忘れる上質な空間で、本当の美しさを追求してみませんか？ 国際的に活躍するデザイナーが手掛けた洗練されたスタジオで、 心も身体もリフレッシュできる贅沢な時間をご提供します。 最大5名の少人数制レッスンで、あなたの身体の声に丁寧に耳を傾け、姿勢改善から美しいボディラインまで、 理想の自分へと導きます。 初回体験では効果を実感していただけるよう、専門インストラクターがマンツーマンに近いサポートをお約束します。 今こそ、自分自身への投資を始める時です。

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広尾

ピラティス

（初回はこちら）BASIC(初級)（50分）

4.9(8)

/40コイン15コイン〜初回割

ピラティス

Intro(初級・体験レッスン)

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/40コイン15コイン〜初回割

％5 SHIBUYA｜大人のための複合パーソナルスタジオ

%5 SHIBUYAは、渋谷パルコ横に位置し、パーソナルトレーニング、ストレッチ、ピラティスリフォーマー、インドアゴルフを組み合わせた24時間利用可能な複合施設で、30代からの身体づくりをサポートし、継続を重視するジムです。 継続する人は5％、目標を達成する人も5％と言われています。継続こそが成功につながり、その継続こそが難しいと考えています。 ここではそんな「継続する人」「目標達成する人」の割合をひっくり返したい、覆したい！ そんな想いから%5（パーファイブ）と名付けました。%5では心と身体を継続的にととのえ、お客様の健康で豊かな人生へ向かい、寄り添っていきます。 ％5（パーファイブ）とは トレーニング・ゴルフで身体を動かして自分と向き合い、ストレッチで身体と心をととのえる、会員制パーソナルスタジオ＆ゴルフラウンジです。 Only 5% of people continue, and only 5% achieve their goals. We believe that consistency leads to success, yet it is the hardest to maintain. Here at %5 【Par(per) Five】, we want to flip that statistic on its head! We are dedicated to helping more people become consistent and reach their goals. We focus on supporting both the mind and body, helping our clients lead healthier and richer lives. About %5 【Par(per) Five】 %5 is an exclusive, members-only personal studio and golf lounge where you can exercise through training and golf, connect with yourself, and refresh both body and mind through stretching.

4.8(8)

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渋谷

パーソナル

セッション50分

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/99コイン〜

ボディケア

ストレッチ50分

4.8(5)

/99コイン〜

ピラティス

ピラティスリフォーマー50分

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/99コイン〜

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WECLE 三軒茶屋店

WECLE 三軒茶屋店は、三軒茶屋駅から徒歩5分の好立地にあるストレッチピラティス専門店です。日本初の「ストレッチ×ピラティス」を組み合わせた独自のサーキット形式を採用しており、1回30分で効率よく身体を整えることができます。プロのインストラクターが常駐し、マシンが動きをサポートしてくれるため、運動が苦手な方や体が硬い方でも安心して利用可能です。忙しい日常の中で姿勢改善や不調解消を目指せます。 店舗HP：https://wecle.jp/sangenjaya/

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三軒茶屋

ピラティス

【2回目以降】FREE予約枠

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/24コイン〜

WECLE 武蔵小山店

WECLE 武蔵小山店は、武蔵小山駅東口から徒歩5分の好立地にあるストレッチピラティス専門店です。日本初の「ストレッチ×ピラティス」を組み合わせた独自のサーキット形式を採用しており、1回30分で効率よく身体を整えることができます。プロのインストラクターが常駐し、マシンが動きをサポートしてくれるため、運動が苦手な方や体が硬い方でも安心して利用可能です。忙しい日常の中で姿勢改善や不調解消を目指せます。店舗HP：https://wecle.jp/musashikoyama/

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武蔵小山

ピラティス

【2回目以降】FREE予約枠

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/20コイン〜

WECLE 阿佐ヶ谷店

WECLE 阿佐ヶ谷店は、南阿佐ヶ谷駅から徒歩3分、阿佐ヶ谷駅から徒歩5分の好立地にあるストレッチピラティス専門店です。日本初の「ストレッチ×ピラティス」を組み合わせた独自のサーキット形式を採用しており、1回30分で効率よく身体を整えることができます。プロのインストラクターが常駐し、マシンが動きをサポートしてくれるため、運動が苦手な方や体が硬い方でも安心して利用可能です。忙しい日常の中で姿勢改善や不調解消を目指せます。店舗HP：https://wecle.jp/asagaya/

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南阿佐ケ谷

ピラティス

【2回目以降】FREE予約枠

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/24コイン〜

WECLE 大山店

WECLE 大山店は、大山駅から徒歩1分の好立地（ハッピーロード商店街内）にあるストレッチピラティス専門店です。日本初の「ストレッチ×ピラティス」を組み合わせた独自のサーキット形式を採用しており、1回30分で効率よく身体を整えることができます。プロのインストラクターが常駐し、マシンが動きをサポートしてくれるため、運動が苦手な方や体が硬い方でも安心して利用可能です。忙しい日常の中で姿勢改善や不調解消を目指せます。店舗HP：https://wecle.jp/oyama/

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大山

ピラティス

【2回目以降】FREE予約枠

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/24コイン〜

WECLE 深川ギャザリア店

WECLE 深川ギャザリア店は、木場駅4b出口から徒歩2分の好立地にあるストレッチピラティス専門店です。日本初の「ストレッチ×ピラティス」を組み合わせた独自のサーキット形式を採用しており、1回30分で効率よく身体を整えることができます。プロのインストラクターが常駐し、マシンが動きをサポートしてくれるため、運動が苦手な方や体が硬い方でも安心して利用可能です。お買い物ついでに姿勢改善や不調解消を目指せます。店舗HP：https://wecle.jp/kiba/

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木場

ピラティス

【2回目以降】FREE予約枠

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/24コイン〜

WECLE 溝ノ口店

WECLE 溝ノ口店は、溝の口駅から徒歩1分の好立地にあるストレッチピラティス専門店です。日本初の「ストレッチ×ピラティス」を組み合わせた独自のサーキット形式を採用しており、1回30分で効率よく身体を整えることができます。プロのインストラクターが常駐し、マシンが動きをサポートしてくれるため、運動が苦手な方や体が硬い方でも安心して利用可能です。忙しい日常の中で姿勢改善や不調解消を目指せます。店舗HP：https://wecle.jp/mizonokuchi/

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溝の口

ピラティス

【2回目以降】FREE予約枠

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/24コイン〜

EMS＆マシンピラティススタジオ｜Evolv武蔵小山店

武蔵小山駅徒歩1分のEMS＆マシンピラティススタジオ。 武蔵小山エリアで初心者の方でも安心して通えるピラティススタジオとして、多くの方にご利用いただいています。 1回20分の短時間トレーニングとEMSを組み合わせたマシンピラティスにより、効率的にダイエット・ボディメイクが可能です。 忙しい方でも無理なく続けられるため、運動が苦手な方やジムが初めての方にもおすすめです。 女性のお客様を中心にご利用いただいており、通いやすい環境をご用意しています。

4.8(11)

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武蔵小山

ピラティス

P:下半身シェイプ　Lv.3.5

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/24コイン15コイン〜初回割

ピラティス

P:くびれ　Lv.3.5

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/24コイン15コイン〜初回割

ピラティス

P:腕・背中シェイプ　Lv.2.5

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/24コイン15コイン〜初回割

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the SILK高田馬場店｜高級感ある空間で音楽に合わせて楽しむピラティススタジオ

高田馬場の学生街の活気に包まれた、エネルギッシュなピラティススタジオ。 「高田馬場駅」より徒歩4分、3月11日オープンの新しいスタジオで、朝8:00から夜21:30まで営業。早稲田大学からも近く、学生から社会人まで幅広い世代が通いやすい環境。 高田馬場らしいフレンドリーな雰囲気の中で、楽しみながら体づくり。 手ぶらで参加できる体験レッスンで、学生にも社会人にも親しみやすいピラティススタジオでデビューしませんか。

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高田馬場

ピラティス

【エリアA】Intro（体験可能・初級レベル）

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/33コイン15コイン〜初回割

【トレーニング×ピラティス×ストレッチ】 ASPI 西新宿7丁目

身体に必要なすべてのサポートが一箇所で揃うジム「ASPI（アスピ）」 トレーニング、ストレッチ、ピラティス、整体、姿勢改善、スポーツパフォーマンス...etc 全トレーナーが、全米トレーナー資格+ピラティス資格を保有した最高品質のパーソナルジムです。 これまでの運動歴や現在の姿勢などを分析したうえで、最も効率的で無理のない科学的根拠に基づいた指導を提供します。 パーソナルジムが初めての方も、ご経験されたことのある方も、是非一度ご体験ください。

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新宿西口

パーソナル

【2回目以降のご予約はこちら】パーソナルトレーニング（50分）

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/105コイン5コイン〜初回割

パーソナル

【初回利用者限定】カウンセリング（30分）+パーソナルトレーニング（30分）

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/48コイン15コイン〜初回割

自由が丘Pilates＆Yoga Studio Two Three｜自由が丘の少人数制マシンピラティススタジオ

ピラティス先進国である韓国製マシンを含む様々なピラティスマシンを導入し、初心者から経験者までがグループレッスンまたはプライベートレッスンを通じて、本格的なマシンピラティスを継続的に学べる少人数制スタジオです。

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自由が丘

ピラティス

リフォーマー/Basic★1（60分）

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/30コイン15コイン〜初回割

ピラティス

リフォーマー/BodyMake ★2（60分）

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/30コイン15コイン〜初回割

ピラティス

タワー/姿勢改善★1（60分）

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/35コイン15コイン〜初回割

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Wellness Hub TOKYO（ちょっと良い状態に戻るためのヨガ＆よもぎ蒸しサロン）

＝＝＝＝ 忙しさから抜け出す、「余白時間」。 〜 “ちょっといい状態” に戻るためのウェルネスサロン 〜 ＝＝＝＝ Wellness Hub TOKYOは、 ヨガ、ピラティス、 よもぎ蒸し、ヘッドマッサージを通して、 忙しい毎日の中に、 “自分に戻る時間”をつくる場所です。 当サロンに通ってくださる方は、 仕事、家庭、 いくつもの役割を抱えながら、 日々を全力で駆け抜けている方が多いな、と感じます。 毎日があっという間に過ぎていく。 体調が悪いわけではないけれど、 なんだか身体が重だるい。 本当は少し休みたい。 整えたい。 でも、気づけば自分のことは後回しになっている。 そんな中でも、 時間があるから通うのではなく、 「自分のために時間をつくって」 サロンへ来てくださる方がいます。 それはきっと、 “自分を後回しにしすぎたくない” という気持ちがあるからだと思います。 私たちが大切にしているのは、 「大きく変わること」ではなく、 “ちょっといい状態”で日々を過ごすこと。 ・身体が少し軽い ・呼吸が深い ・気持ちに少し余裕がある そんな小さな変化が、 毎日を少しずつ変えていきます。 整えることは、 気合いを入れることでも、 完璧になることでもありません。 少し力を抜いて、 自分に戻ること。 そのために、 あえて「自分のための時間」を確保する。 その小さな選択が、 あなたを “ちょっといい状態” へ 連れ戻してくれます。 「今日の私は、 昨日の私より、ちょっといい感じ。」 スタジオを出る時、 そんなふうに自分を愛おしく思える場所でありたい。 Wellness Hub TOKYOで、 あなただけの“余白時間”をご用意してお待ちしております。 毎週通わなくても大丈夫です。 通うことに忙しくなるのは、 本末転倒...。 月に1回でも、 忙しさから少し離れて、 自分のための時間をつくってみませんか？ その1回の積み重ねが、 “ちょっといい状態”を、 少しずつ日常に増やしてくれます。 --- 【※女性のみご予約可※】 Fit Fitsからのご予約は女性のみご予約可能です。 女性専用スタジオではないため、スタジオ会員様は男性のお客様がいらっしゃる場合があります。

4.8(6)

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代々木上原

ピラティス

ベーシックピラティス_西村早織（女性のみご予約可）（50分）

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/35コイン15コイン〜初回割

ピラティス

ストレッチFRP_有希（女性のみご予約可）（50分）

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/33コイン15コイン〜初回割

ボディケア

ドライヘッドマッサージ（40分）

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/49コイン15コイン〜初回割

CALDO 新宿

CALDO新宿店は、新宿三丁目駅E6出口直結、新宿駅からも徒歩圏内の好立地にあるホットヨガスタジオです。忙しい方でも自分のスケジュールに合わせて通うことができます。銀イオンスチームによる清潔で心地よい発汗環境が整っており、ボディメイクをサポートします。店舗HP：https://www.hotyoga-caldo.com/shinjuku/

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新宿三丁目

ヨガ

ビギナーヨガ ★(平日)

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/35コイン15コイン〜初回割

ヨガ

リラックスヨガ ★(平日)

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/35コイン15コイン〜初回割

ヨガ

ストレッチングヨガ ★(平日)

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/35コイン15コイン〜初回割

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CALDO 吉祥寺

CALDO 吉祥寺店は、JR・京王井の頭線 吉祥寺駅北口から徒歩1分の非常に通いやすい立地にあるホットヨガスタジオです。清潔感あふれる空間で、初心者の方でも安心して参加できる多彩なプログラムを多数提供しています。駅近でありながら、都会の喧騒を忘れて自分自身の心身と向き合い、リフレッシュできる環境が整っています。シャワールームやパウダールームも完備されており、レッスン後にお出かけやお買い物もスムーズに楽しめます。 レッスン受講後は、営業時間内であれば、ジムエリアを時間制限なくご利用いただけます。 店舗HP：https://www.hotyoga-caldo.com/kichijoji/

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吉祥寺

ヨガ

ビギナーヨガ ★(平日)

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/35コイン15コイン〜初回割

ヨガ

ビューティーヨガ ★(平日)

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/35コイン15コイン〜初回割

ヨガ

リラックスヨガ ★(平日)

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/35コイン15コイン〜初回割

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EMS＆マシンピラティススタジオ｜Evolv大森店

大森駅徒歩2分のEMS＆マシンピラティススタジオ。 大森エリアで初心者の方でも安心して通えるピラティススタジオとして、多くの方にご利用いただいています。 1回20分の短時間トレーニングとEMSを組み合わせたマシンピラティスにより、効率的にダイエット・ボディメイクが可能です。 忙しい方でも無理なく続けられるため、運動が苦手な方やジムが初めての方にもおすすめです。 女性のお客様を中心にご利用いただいており、通いやすい環境をご用意しています。

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大森

エクササイズ

B:Burn Omnibus 1　Lv.1

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/24コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

B:Burn Soul 1　Lv1

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/24コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

B:Burn Hiphop 1　Lv2

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/24コイン15コイン〜初回割

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RUN BLUE TOKYO｜麹町の高効率低酸素トレーニングジム

店舗HP：https://runblue.tokyo/ 千代田区麹町エリアにある「低酸素トレーニングジム」 全ての人の自己実現を叶えるため、最先端な時間効率良く効果の高い運動、種類豊富なプログラム、丁寧なサポートを行っております。低酸素空間で、疲れにくい/より長く活動出来る(強化)心肺機能向上だけでなく、代謝促進、脂肪燃焼効果、冷え性改善、アンチエイジングなど多様に効果を獲得できます。

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半蔵門

エクササイズ

BLUE マットピラティス（40分）（気軽にご参加可能）

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/20コイン15コイン〜初回割

SOU+恵比寿本店｜ピラティス・シルクサスペンションの女性専用少人数制スタジオ

SOU＋（ソウプラス）は、ピラティスやシルクサスペンション™などのボディワークに独自のボディメイク法を取り入れた、女性専用の少人数制ピラティススタジオです。 １レッスン１０名までで、経験豊富なインストラクターが個々の会員に目を配り、個別のアドバイスを行いながら質の高いレッスンを提供しています。 『60分で身体を変える』SOU＋だからできるレッスンをご体感ください。

4.8(23)

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恵比寿

ピラティス

BASICシルクサスペンション™★（60分）

4.6(12)

/30コイン15コイン〜初回割

ピラティス

姿勢改善スパインコレクター（60分）

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/30コイン15コイン〜初回割

ピラティス

インナー強化マジックサークル（60分）

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/30コイン15コイン〜初回割

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Reistyle 石神井公園スタジオ|ほぐして伸ばして鍛える 骨格矯正ピラティス

石神井公園駅より徒歩1分の好立地にあるピラティ ススタジオです。 解剖学に基づいた「ほぐして伸ばして鍛える」の3ステップで、 骨格から整え本質的な体質改善をサポートします。 最大10名の少人数制レッスンを採用しており、一人ひとりのお身体に合わせた丁寧な指導が魅力です。 ハードな筋トレは行わないため、運動初心者や体力に自信のない方にもおすすめ。 女性限定でお子様連れも大歓迎なので、忙しいママも安心して通えます。

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石神井公園

ピラティス

ほぐす全身

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/34コイン15コイン〜初回割

ピラティス

伸ばす上半身

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/34コイン15コイン〜初回割

ピラティス

伸ばす体幹

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/34コイン15コイン〜初回割

ピラティス・スタジオ RING Tokyo｜35歳からのボディメイクを目指すマシンピラティススタジオ

中野駅南口から徒歩3分の好立地にあるマシンピラティススタジオです。当スタジオでは「35歳からのボディメイク」をコンセプトに、痛みやこりからの解放を目指します。年齢や体力に合わせた無理のないサポートを提供しており、初めての方でも安心してご参加いただけます。1つ1つの動作を丁寧に指導し、確実な効果を実感できるのが特徴です。静かなプライベート空間で周りを気にせず、いつまでも動ける身体を作りましょう。 店舗HP：https://kiku-juku.com/pilates2/

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中野

ピラティス

パーソナル　【45分】

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/45コイン15コイン〜初回割

ピラティス

パーソナル【30分】

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/30コイン15コイン〜初回割