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店舗HP：https://waple.jp/komaeekimae.php プライバシーに配慮した完全予約制・完全個室のパーソナルトレーニングジムです。清潔&広めの個室だから、人目を気にせず自分のペースでトレーニングができます。

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狛江

パーソナル

パーソナルトレーニング

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/40コイン15コイン〜初回割

店舗HP：https://waple.jp/takaido.php プライバシーに配慮した完全予約制・完全個室のパーソナルトレーニングジムです。清潔&広めの個室だから、人目を気にせず自分のペースでトレーニングができます。

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高井戸

パーソナル

パーソナルトレーニング

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/40コイン15コイン〜初回割

Reistyle 石神井公園スタジオ|ほぐして伸ばして鍛える 骨格矯正ピラティス

石神井公園駅より徒歩1分の好立地にあるピラティ ススタジオです。 解剖学に基づいた「ほぐして伸ばして鍛える」の3ステップで、 骨格から整え本質的な体質改善をサポートします。 最大10名の少人数制レッスンを採用しており、一人ひとりのお身体に合わせた丁寧な指導が魅力です。 ハードな筋トレは行わないため、運動初心者や体力に自信のない方にもおすすめ。 女性限定でお子様連れも大歓迎なので、忙しいママも安心して通えます。

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石神井公園

ピラティス

ほぐす全身

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/34コイン15コイン〜初回割

ピラティス

伸ばす上半身

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/34コイン15コイン〜初回割

ピラティス

伸ばす体幹

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/34コイン15コイン〜初回割

NAS PILATES 新御徒町

NAS PILATES新御徒町店は、新御徒町エリア初の女性専用マシンピラティス専門スタジオです。 新御徒町駅から徒歩3分の好立地で、完全予約制のため待ち時間なくスムーズに通えます。 専用マシン「リフォーマー」を1人1台使用し、初心者でも正しいフォームで体幹やインナーマッスルを効率的に鍛えられます。 グループレッスンとパーソナルレッスンから選べ、自分のペースでしなやかで美しいカラダづくりを目指せます。 清潔感のある女性専用空間で、安心してレッスンに集中できる環境が整っています。

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新御徒町

ピラティス

Basic Mat Plus

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/36コイン15コイン〜初回割

ピラティス

Stretch Flow

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/36コイン15コイン〜初回割

アルチザン パーソナルトレーニング｜表参道のパーソナルトレーニングジム

楽しみながら自分らしく美しい身体を目指せるパーソナルトレーニングジムです。専門知識を持ったスタッフが、健やかなトレーニングライフを過ごせるよう一人ひとりに合わせた身体づくりをサポートいたします。都営地下鉄「表参道駅」A4またはA5出口より徒歩8分の根津美術館近くにあり、落ち着いた環境で取り組めます。

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表参道

パーソナル

パーソナルトレーニング（60分）

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/30コイン15コイン〜初回割

ボディケア

BODY CARE（60分）

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/48コイン15コイン〜初回割

Personal Gym 111 練馬

店舗HP：https://6340-group.jp/lmc/gym/ 専門知識を持つトレーナーが「かかりつけ」として疾病予防から健康寿命の延伸まで長期的な視点であなたの人生に寄り添うメディカルパーソナルジムです。

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練馬

パーソナル

パーソナルトレーニング

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/48コイン15コイン〜初回割

REDY'S GYM 銀座店｜音楽と光が融合する女性専用マシン筋トレジム

銀座駅A4出口/東銀座駅A1出口から徒歩2分。赤い光に満ちたエンターテイメント性抜群の空間で、音楽に合わせてマルチファンクショナルマシンを使って行う女性専用のグループ筋トレジムです。

4.5(6)

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東銀座

エクササイズ

ABS(お腹-入門)

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/23コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

PREBASIC(初心者用) (全身-入門)

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/23コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

KUBIRE WORKOUT (くびれ-入門)

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/23コイン15コイン〜初回割

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OVER the TOP tokyo

店舗HP：https://overthetop.jp/ キックボクシングや柔術などの本格的な格闘技を、初心者から経験者までアットホームな雰囲気で楽しく学べる小伝馬町駅近くの格闘技フィットネスジムです。

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小伝馬町

HIIT

サーキットトレーニング（Heart attack）★★★

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/20コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

【オススメ◎】キックボクシングエクササイズ★☆☆

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/20コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

柔術-BJJ -★★☆

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/20コイン15コイン〜初回割

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D-Golf Studio

店舗HP：https://d-golf-studio.com/ 本格的なシミュレーション機器を打席分完備し、天候を気にせず初心者から上級者まで集中して練習できる完全会員制のインドアゴルフスタジオです。

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ゴルフ

打席予約（50分）

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/27コイン15コイン〜初回割

ピラティス・スタジオ RING Tokyo｜35歳からのボディメイクを目指すマシンピラティススタジオ

中野駅南口から徒歩3分の好立地にあるマシンピラティススタジオです。当スタジオでは「35歳からのボディメイク」をコンセプトに、痛みやこりからの解放を目指します。年齢や体力に合わせた無理のないサポートを提供しており、初めての方でも安心してご参加いただけます。1つ1つの動作を丁寧に指導し、確実な効果を実感できるのが特徴です。静かなプライベート空間で周りを気にせず、いつまでも動ける身体を作りましょう。 店舗HP：https://kiku-juku.com/pilates2/

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中野

ピラティス

パーソナル　【45分】

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/45コイン15コイン〜初回割

ピラティス

パーソナル【30分】

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/30コイン15コイン〜初回割

トライフォース東中野

落合駅から徒歩1分の好立地で、未経験者から経験者まで幅広くブラジリアン柔術、キックボクシング、MMAを学べるアットホームな格闘技ジムです。 店舗HP：https://triforce-gonnabe.com/

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落合

格闘技

柔術ビギナー🔰

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/24コイン15コイン〜初回割

格闘技

柔術レギュラー(経験者：白ストライプ1本以上)

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/24コイン15コイン〜初回割

格闘技

柔術ベーシック🔰

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/24コイン15コイン〜初回割

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GOOD LIFE GYM prime恵比寿広尾

店舗HP：https://goodlifegym.jp/store/ebisu/ 初心者から上級者まで、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングと少人数制のセミパーソナルトレーニングを提供するフィットネスジムです。

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恵比寿

パーソナル

セミパーソナルトレーニング

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/40コイン15コイン〜初回割

パーソナル

パーソナルトレーニング

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/65コイン〜

GOOD LIFE GYM中野

店舗HP：https://goodlifegym.jp/store/nakanoarai/ 初心者から中上級者まで、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングと少人数制のセミパーソナルトレーニングを、提供するフィットネスジムです。

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新井薬師前

パーソナル

セミパーソナルトレーニング

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/35コイン15コイン〜初回割

パーソナル

パーソナルトレーニング

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/50コイン〜

GOOD LIFE GYM代々木

店舗HP：https://goodlifegym.jp/store/yoyogi/ 初心者から中上級者まで、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングと少人数制のセミパーソナルトレーニングを、提供するフィットネスジムです。

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代々木

パーソナル

セミパーソナルトレーニング

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/35コイン15コイン〜初回割

パーソナル

パーソナルトレーニング

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/50コイン〜

GOOD LIFE GYM中野野方

店舗HP：https://goodlifegym.jp/store/nogata/ 初心者から中上級者まで、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングと少人数制のセミパーソナルトレーニングを、提供するフィットネスジムです。

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野方

パーソナル

セミパーソナルトレーニング

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/35コイン15コイン〜初回割

パーソナル

パーソナルトレーニング

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/50コイン〜

GOOD LIFE GYM日暮里

店舗HP：https://goodlifegym.jp/store/nippori/ 初心者から中上級者まで、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングと少人数制のセミパーソナルトレーニングを、提供するフィットネスジムです。

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日暮里

パーソナル

セミパーソナルトレーニング

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/35コイン15コイン〜初回割

パーソナル

パーソナルトレーニング

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/50コイン〜

Studio NAVI 自由が丘｜新感覚！空中フィットネススタジオ

自由が丘南口から徒歩5分。ハンモックを使った「AntiGravity®Fitness」や、バンジーコードを使う新感覚エクササイズ「Burn G」など、多彩な空中フィットネスを楽しめるスタジオです。 店舗HP：https://studio-navi.co.jp/jiyugaoka/

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自由が丘

エクササイズ

【自由が丘店】Fundamental Basic（60分）

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/25コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

【自由が丘店】Restorative Yoga（60分）

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/25コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

【自由が丘店】BurnG Level.1（60分）

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/25コイン15コイン〜初回割

B-FiT GYM｜楽しく脂肪燃焼キックボクシング

店舗HP：https://b-fitgym.com/ 江古田駅すぐ！未経験から通える女性に人気のキックボクシングフィットネスジム。 専門トレーナーがレベルに合わせて丁寧に指導するため、運動不足の方やジム通いが続かなかった方でも安心して楽しめます。ミットを思い切り叩く爽快感を味わいながら、理想の美ボディと最高のストレス発散を手に入れましょう！ ✨ おすすめポイント 初心者大歓迎：トレーナーが基本から丁寧にレクチャー 抜群のボディメイク効果：有酸素×無酸素運動で、お腹まわりや二の腕をすっきり 通いやすさ◎：駅チカ好立地＆2時間無料の駐輪場完備 毎日の疲れやストレスをパンチ＆キックで爽快にリフレッシュしませんか？

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江古田

格闘技

キックボクシング

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/23コイン15コイン〜初回割

格闘技

ボクシング

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/23コイン15コイン〜初回割

格闘技

パーソナル

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/67コイン〜

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ライトパーソナルマシンピラティス／パーソナルジムときわ台

東武東上線ときわ台駅南口から徒歩3分の好立地にある完全個室のパーソナルジム・マシンピラティススタジオです。 完全予約制のプライベート空間で、姿勢改善やインナーマッスルの強化、ダイエットからボディメイクまで徹底サポート。一人ひとりの身体の悩みに合わせた最適なレッスンを提供します。 店舗HP：https://wrightpersonal.com/pilatestokiwadai/

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エステ

マシンピラティスパーソナルレッスン（30分）

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/48コイン15コイン〜初回割

エステ

マシンピラティスパーソナルレッスン（45分）

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/63コイン〜

CrossFit SHINJUKU

CrossFit SHINJUKUは大久保駅から徒歩3分の好立地にあるクロスフィットジムです。世界中で支持されるファンクショナル・トレーニングを提供しており、短時間で高い運動効果を得られるグループクラスが特徴です。初心者からアスリートまで、個々のレベルに合わせたスケーリング（調整）を行うため、どなたでも安心して参加いただけます。エネルギッシュなコミュニティと共に、心身ともに健康的な体作りをサポートします。 店舗HP：https://crossfitshinjuku.com/

5.0(7)

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新宿

エクササイズ

CrossFit

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/49コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

CrossFit Foundation

5.0(6)

/49コイン15コイン〜初回割

HONEST赤坂パーソナルトレーニングジム

店舗HP：https://honest-gym.com/ HONEST赤坂パーソナルトレーニングジムは、赤坂駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルジムです。一人一人のレベルに合わせてエクササイズを厳選し、プログラムを作成します。また運動が苦手な方にはパーソナルストレッチを取り入れる等、目的や体力に応じて柔軟にメニューを構成出来ます。 手ぶらで通えるレンタルも充実しており、仕事前後でも気軽に通えるのが魅力です。

4.8(5)

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赤坂

パーソナル

★パーソナルトレーニング（55分）

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/45コイン15コイン〜初回割

パーソナル

★パーソナルトレーニング（25分）

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/24コイン15コイン〜初回割

パーソナル

★パーソナルストレッチ(25分）

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/24コイン15コイン〜初回割

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Beat Pilates 中野坂上店｜女性専用の暗闇マシンピラティススタジオ

Beat Pilates 中野坂上店は、中野坂上駅1番出口から徒歩1分の好立地にあるマシンピラティススタジオです。音楽と照明を融合させた高揚感あふれる空間で、リフォーマーを使用したグループレッスンを提供しています。初心者でも安心して参加できるよう、運動強度に合わせた多彩なプログラムが用意されており、短時間で効率よくボディメイクや姿勢改善を目指せます。プロのインストラクターが丁寧にサポートし、心身ともにリフレッシュできる新しいフィットネス体験を提供します。 店舗HP：https://beat-pilates.com/nakano-sakaue/

4.8(13)

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中野坂上

ピラティス

BLACKPINK（45分）

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/16コイン15コイン〜初回割

ピラティス

XG（45分）

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/16コイン15コイン〜初回割

ピラティス

ちゃんみな/HANA（45分）

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/16コイン15コイン〜初回割

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TOMMY WORKOUT GYM

TOMMY WORKOUT GYMは、目黒駅から徒歩約7分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。完全予約制のプライベート空間で、初心者からアスリートまで一人ひとりの目的や体格に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供しています。最新のトレーニング理論に基づいた指導に加え、清潔感のある施設内にはシャワーやパウダールームも完備されており、仕事帰りやお出かけ前後にも快適にご利用いただけます。プロのトレーナーがマンツーマンでサポートするため、最短ルートで理想の身体を目指すことが可能です。 店舗HP：https://tommyworkout.com/

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目黒

エクササイズ

TOMMY HYROX CLASS

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/45コイン15コイン〜初回割

ELEMENT 三軒茶屋本店｜1回30分の手ぶらで通えるパーソナルトレーニング・マシンピラティス

ELEMENT 三軒茶屋本店は、1回30分の短時間集中トレーニングで、運動習慣を無理なく定着させることができます。プロのトレーナーがマンツーマンで指導するため、リバウンドしにくい体作りや正しいフォームでのワークアウトが可能です。ウェア・タオル・シューズはすべて無料でレンタルでき、手ぶらで気軽に通えるのが最大の魅力です。店舗HP：https://element-gym.com/element-top/all/sangenjyaya-honten/

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三軒茶屋

ピラティス

【2回目以降】マシンピラティス (30分)

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/44コイン15コイン〜初回割

パーソナル

【2回目以降】パーソナルトレーニング(30分)

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/40コイン15コイン〜初回割

パーソナル

【初回限定】カウンセリング+トレーニング（60分）

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/26コイン15コイン〜初回割

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