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piqué pilates新富町八丁堀店は、新富町駅および八丁堀駅出口から徒歩圏内の好立地にあるマシンピラティススタジオです。 リフォーマー、バレル、チェア、キャフォーマーの4種類のマシンを使用したセミパーソナルレッスンを提供しており、1人のインストラクターが最大4名までの生徒を丁寧にサポートします。パーソナルのようなきめ細やかな指導と、グループレッスンの通いやすさを両立した新しいスタイルのスタジオです。初心者の方でも安心してマシンピラティスを始めることができ、ボディラインの引き締めや姿勢改善に効果的です。 店舗HP:https://pique-pilates.jp/studio/shintomityou
【CrossFit大塚】 大塚駅から徒歩4分のクロスフィット&HYROXジムです。経験豊富なコーチが一人ひとりに合わせて強度を調整。日常動作をベースにした高強度トレーニングで「もっと早く始めたかった」と言われる"大人がハマる"フィットネスを提供しています。店舗HP:https://crossfit-otsuka.com/ 【バモスフィールフィールド上池袋】 大塚駅徒歩10分、池袋駅から徒歩15分のファンクショナルトレーニング&HYROXジムです。 centreの機材で本格的にトレーニングできます。バーベルドロップも可能です。
ゆっくり呼吸をしながら、普段意識していない筋肉を感じることで新しい感覚が芽生えていきます。 自分の癖を知り、身体の状態を知り、心や身体を紐解いていくアステルのピラティス。 たった1 回のレッスンでもその効果を感じていただけるでしょう。 身体が整うと日々の過ごし方や意識が変わり、人生が変わっていきます。 私たちと一緒に、まだ知らないあなたの可能性を見つけませんか。
【FITWEL東池袋店】24時間、あなたのライフスタイルに寄り添うフィットネス FITWEL東池袋店は、JR大塚駅・東京メトロ東池袋駅から徒歩8分、 都電荒川線向原駅からは徒歩3分という好立地に位置する、 利便性・機能性・ホスピタリティを兼ね備えた24時間営業のフィットネスジムです。 ■広々とした空間で充実のトレーニングを 地域最大級の広さを誇る店内には、世界中のトップアスリートに愛される イタリア・テクノジム社の最新マシンを30種類45台完備。 有酸素エリア、マシンエリア、フリーウェイトエリアが充実しており、 広々としたフリーウェイトエリアにはパワーラック2台、スミスマシン2台、 最大50kgまでのダンベルをご用意しています。 ■女性に嬉しい専用設備 女性ロッカールーム内には、追加料金なしで使える業務用セルフエステマシンと、 座るだけで骨盤底筋を鍛えられるフェムテックチェアを完備。 周りの目を気にせず、気軽に美と健康を追求できます。 ■手ぶらでOK!快適なホスピタリティ ウェアやシューズ、タオルなどのレンタルが充実しており、 お仕事帰りや買い物ついでに手ぶらで立ち寄ることが可能です。 男女別の広々とした更衣室とシャワールームには、 シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤー、化粧水などのアメニティも完備。 快適にご利用いただけます。 ■安心のサポート体制 平日の日中(11:00〜21:00)はスタッフが常駐しており、トレーニング指導や初心者向けのサポートも充実。 警備会社ALSOKと連携した万全のセキュリティシステムも導入しており、深夜のトレーニングも安心です。 お客様一人ひとりの目標達成をサポートするFITWEL東池袋店で、理想の自分を目指しませんか?
オーストラリア発の革新的ボクシングフィットネス「UBX」で新しい自分に出会おう! 4度のボクシング世界チャンピオン、ダニー・グリーン氏が開発したオーストラリア生まれの本格プログラムで、 ボクシング×ストレングストレーニングの最強コンビネーションを体験できます。 45分で完結する効率的なワークアウトは、忙しい日本のライフスタイルに完璧にフィット。 12ラウンド制のボクシングスタイルで、サンドバッグ打ち・ミット打ち・機能的筋力トレーニングを組み合わせた多彩なエクササイズを楽しめます。 毎日更新される24種類のプログラムで飽きることなく、専門トレーナーの個別指導をグループで受けられるため、 初心者から上級者まで安心してチャレンジできます。 有酸素運動・筋力・ボクシングトレーニングがバランス良く融合し、45分で最大700kcalの消費も可能な圧倒的な効果を実感できます。 世界8カ国で100店舗以上展開する実績あるプログラムを、モニター画面の直感的ガイドで誰でも簡単に習得可能。 待ち時間ゼロで好きなラウンドから始められる自由度と、従来ジムにない楽しさ・柔軟性・中毒性で、 自然と通いたくなる新感覚フィットネス体験をお届けします。
GRITNATION Shibuya Studioは人生を楽しみ尽くしたい人に向けた「動作を鍛える」トレーニングを提供します。 ダイエットでもボディメイクでもない、身体の本質に目を向けることで、本来備わっている力を導き出し、より機能性を高めます。 思い通りに動く身体は自然としなやかで美しく研ぎ澄まされます。 私たちの追及しているGRIT Performance Architectureはパフォーマンスの暗黙知を解き明かし、すべての人に進化の設計図を届けるための考え方です。 人は身体能力(パフォーマンス)を年齢や才能のせいにしがちですが、私たちはすべての人に変化と成長の余地があると確信しています。 今この瞬間の身体の状態をAbility・Technique・Skillの三階層で立体的に捉え、足りない部品を見極め磨き上げる。 GRIT NATIONはトップスポーツ選手だけに提供されていたそのメソッドを世界に還元していきます。 「動作を鍛える5つのプログラム」 全ての人に必要な体力要素を因数分解し、4つのプログラム(PUMP・RESET・FORCE・GRIND)に凝縮した45〜60分間の少人数パーソナルトレーニング。 思い通りに身体を扱うことができたなら、生きる感覚がもっと鮮やかになるはず。 どんな身体にも備わった能力があり、課題がある。それらを引き出し、導くために緻密に設計されたプログラムを毎セッションパーソナライズしてお届けします。 ★初めてGRIT NATIONにお越しいただく方は、RESET/FORCEがオススメ!★
外苑前駅から徒歩4分、表参道駅から徒歩7分という都心の一等地に位置するALGO青山は、完全個室制のプレミアムインドアゴルフスタジオです。 6つの個室それぞれに最新の高性能シミュレーターを完備し、ハイスピードカメラによるスローモーション解析で、 これまで見えなかったスイングの課題を科学的に可視化します。 プロ仕様の最新クラブからシューズまですべて無料レンタルで手ぶら来店が可能なため、 仕事帰りやお買い物のついでに思い立った瞬間から本格的な練習をスタートできます。 専用駐車場完備でお車でのアクセスも快適です。周りの目を気にすることなく自分のペースで集中できるプライベート空間で、最先端技術による科学的アプローチが、あなたのゴルフライフを確実に進化させます。 練習場モード、ラウンドモード、オンコース・トレーニングなど、目的に合わせた多様な練習が可能です。 初心者からベテランまで、すべてのお客様にご満足いただける環境を提供しています。 最高の環境でゴルフの腕を磨きたい方におすすめのゴルフスタジオです。
"THE BLAZE FIT. MAGOMEには、豊富なマシンやウエイトを備えた本格ジムエリアをはじめ、 キックボクシングやサーキットトレーニングなど動きの激しいアクティブ系プログラムから、 ヨガやコンディショニングといった身体を整えるソフト系まで、幅広いニーズに応える充実のフィットネス環境をご用意しています。 さらに、動作改善やパフォーマンス向上に特化したファンクショナルトレーニングゾーン、 ボディメイクからアスリートの競技力向上まで対応可能なパーソナルトレーニング、 セルフロウリュが楽しめるサウナ、本格的なシミュレーションゴルフエリアなど、 心と身体をトータルに整える多彩なサービスと設備を取り揃えています。 「しっかり動きたい」「美しく整えたい」「技術も高めたい」それぞれの想いに寄り添い、 無理なく継続できるトレーニング環境と、ウェルネスの観点からも上質な癒しとリフレッシュの時間をお届けします。 フィットネスとウェルネスが融合した大人のための極上フィットネス空間、 “鍛える贅沢、整う至福”を、ぜひご体感ください。 あなたの毎日に、心地よい変化を。"
カラダストレッチ 北千住マルイ店は、各線「北千住駅」西口すぐの北千住マルイ6階にある「ストレッチ×整体」専門店です。 整体師でありスポーツトレーナーの資格を持つ本格スポーツトレーナーが在籍し、 整体理論をベースとしたパートナーストレッチと骨盤調整を組み合わせた独自技術でカラダのパフォーマンス向上をサポートします。 社内技術コンテスト受賞者や現役でスポーツチームに帯同するトレーナーが多数在籍しています。 ベビーカー入店可能でAI姿勢分析サービスも提供し、幅広い年代の方が利用しやすい環境を整えています。 仕事帰りや家事の合間のリフレッシュから、 スポーツパフォーマンス向上まで、多様なニーズに応える専門的なボディケアサロンです。
全国330店舗以上を展開する整体・骨盤矯正・もみほぐし専門サロンで、延べ2500万人以上の施術実績を誇ります。 独自開発のA.P.バランス®手法により、骨盤を中心とした全身の骨格バランスを整え、疲れや痛みの根本原因にアプローチします。 整体・骨盤調整から美容整体、産後ケア、ボディケア、フットケア、小顔ケアまで豊富なメニューを提供しています。 一時的なケアではなく、症状の出にくい健康な身体づくりを目指した「整える技術」で根本的な改善をサポートします。
カラダプレミアム銀座は、一流の整体サービスを提供するプレミアム整体サロンです。 平均施術歴10年のエキスパート整体師のみが在籍し、IHTA認定資格や匠の技コンテスト受賞歴を持つ熟練整体師が、 世界的ダンサーやスポーツ選手も通う高品質なカラダケアを提供します。 お客様一人一人に合わせたオーダーメイド施術を行い、 整体・ストレッチ・オイルトリートメント・パーソナルトレーニングなど多彩な技術を組み合わせたトータルボディケアが受けられます。 お仕事帰りにも利用でき、メイクルームやドリンクサービスも完備しています。 銀座という一等地の最上階にある上質で洗練された空間で、 日常生活の疲れから慢性的な体の不調まで、 磨かれた整体技術によるワンランク上のボディメンテナンスが体験できる特別なサロンです。
天井の高い開放的な空間で、空中でハンモックへ体をゆだねるエアリアルヨガの解放感と、マシンピラティスで体を丁寧に整える感覚、どちらも体験いただけます。 エアリアルヨガは、重力から解放されるような浮遊感とリフレッシュ効果が魅力。 初心者でも安心して楽しめるよう、他のお客様の目を気にせず過ごせるプライベートな空間で丁寧にサポートします。 マシンピラティスは、体幹を整えたい方や姿勢改善を目指す方におすすめ。 一人ひとりの体の状態に合わせたオーダーメイドな時間で、しなやかで安定した身体づくりをサポートします。 ベビーベッドやバウンサーも完備しており、お子さま連れでも安心して通えるスタジオです。 FitFitsでご提供するすべての枠は、30分のプライベートレッスン(1枠3名様まで・お連れ様との同伴可)。 お一人での集中も、大切な方との特別な時間も、気兼ねなくお過ごしいただけます。 仕事や家事の合間に、心も体も軽くなるひとときをお過ごしください。 ※猫がスタジオに出入りする場合がございます、アレルギーをお持ちの方は事前にお知らせください。
Beat Pilates 麻布十番店は、日本初の暗闇マシンピラティス専門スタジオです。 女性専用の空間で、薄暗い照明の中で 最新のヒットチューンやK-POPアーティスト(BTS、Stray Kids、TWICEなど)の楽曲に 合わせてマシンピラティスを楽しめる新感覚のフィットネスジムです。 45分間のレッスンで1アーティストにつき約7曲を使用し、 ストレッチ、機能改善、筋力アップをバランスよく組み合わせたプログラムを提供しています。 南北線・大江戸線の麻布十番駅から徒歩8分の立地にあり、 運動初心者や人目を気にする方でも安心して通える環境が特徴です。
CrossFit AoyamaではCrossFitというグループエクササイズを通して、1時間という短い時間の中であなたに適した運動と、お互いをリスペクトし合うコミュニティが得られます。健康になるためにアスリートになる必要はありません。心と身体の息抜きをしたい方が気軽に立ち寄れて、人生がより豊かになるような環境を創っていくことが我々のミッションです。
駅から徒歩5分、洗練されたデザイナーズ空間で、 あなただけの美しいボディラインを手に入れませんか?最大5名の少人数制だから、 インストラクターがあなたの姿勢や動きを細かくサポート。 荷物も着替えも不要で、 お仕事帰りにサッと立ち寄れる手軽さが魅力です。 初心者でも安心のマシンピラティスで、 たった1回のレッスンでも身体の変化を実感できます。
カフェのような心地よい空間で、理想の自分に出会える特別な時間を過ごしませんか? 池尻大橋駅徒歩5分の好立地で、忙しいあなたでも続けやすい環境が整っています。 経験豊富なインストラクターが一人ひとりの体の癖を見抜き、美しい姿勢と女性らしいしなやかなボディラインへと導きます。 少人数制だから質問しやすく、ピラティス初心者でも安心してスタートできます。 あなたの人生を豊かにする、新しい習慣を始めてみませんか?
広尾駅から徒歩2分、都心の喧騒を忘れる上質な空間で、本当の美しさを追求してみませんか? 国際的に活躍するデザイナーが手掛けた洗練されたスタジオで、 心も身体もリフレッシュできる贅沢な時間をご提供します。 最大5名の少人数制レッスンで、あなたの身体の声に丁寧に耳を傾け、姿勢改善から美しいボディラインまで、 理想の自分へと導きます。 初回体験では効果を実感していただけるよう、専門インストラクターがマンツーマンに近いサポートをお約束します。 今こそ、自分自身への投資を始める時です。
武蔵小山駅徒歩5分、あなたの「なりたい自分」への第一歩を踏み出しませんか? 体幹強化と柔軟性向上を同時に叶える、効率的なマシンピラティスで忙しい毎日に美しい変化をもたらします。 少人数制だから、あなたのペースに合わせた丁寧な指導で、運動が苦手な方でも無理なく続けられます。 洗練されたスタジオ空間で過ごす50分間は、日常を忘れて自分と向き合える特別な時間になるでしょう。 健康で美しい毎日を手に入れる、新しいライフスタイルを始めてみませんか?
恵比寿・代官山エリアの洗練された空間で、あなたの内側から輝く美しさを引き出しませんか? 3駅からアクセス可能な抜群の立地で、お買い物やお食事の前後にも気軽に立ち寄れます。 経験豊富なインストラクターによる少人数制レッスンで、一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドの指導を受けられます。 マシンピラティス初心者でも、正しいフォームを身につけながら効果的に体幹を鍛え、 美しい姿勢と引き締まったボディラインを実現できます。今日から始める、あなただけの美しい変化の物語をお手伝いします。
神楽坂の落ち着いた街並みに佇む完全個室のインドアゴルフ練習場です。 牛込神楽坂駅から徒歩2分という抜群のアクセスで、お仕事帰りにも気軽にお立ち寄りいただけます。 24時間営業なので、早朝や深夜でもご自身のペースで集中してゴルフ練習に取り組むことができます。 世界シェアNo.1のゴルフシミュレーターを採用し、210以上の実在コースでラウンド体験も可能です。 神楽坂エリアでプライベートな空間での本格的なゴルフ上達を目指すなら、ぜひ当店をご利用ください。
東京の中心地・赤坂に位置し、赤坂見附駅から徒歩3分の好立地にある完全個室ゴルフ練習場です。 ビジネス街の中心にありながら、誰にも邪魔されない極上のプライベート空間で集中してゴルフ練習ができます。 厳選されたレッスンプロによるマンツーマン指導で、効率的にスキルアップを図ることができます。 24時間営業なので、忙しいビジネスパーソンの方でも時間を気にせずご利用いただけます。 赤坂エリアで最高品質のゴルフ練習環境をお求めの方に最適な施設です。
日本のビジネスの中心地・大手町駅から徒歩4分に位置する、アクセス抜群の完全個室ゴルフ練習場です。 最新のスイングプレート搭載で、実際のゴルフコースのような傾斜を再現した本格的な練習環境を提供しています。 オフィス街に近い立地を活かし、お昼休みや会議の合間にも気軽にゴルフ練習ができる利便性が魅力です。 世界最高水準のシミュレーター技術により、屋外練習場以上の質の高い練習体験をお約束します。 大手町エリアで働くエグゼクティブの皆様に、最上級のゴルフ練習空間をご提供いたします。
品川区西五反田に位置し、大崎広小路駅から徒歩3分の好アクセスを誇る当社最大規模の店舗です。 2ブースを完備し、左右打席とパターブースも設置されているため、より幅広い練習メニューに対応できます。 貸しロッカーも完備しており、手ぶらでお越しいただいても快適にご利用いただける設備が整っています。 24時間営業で、早朝から深夜まで自由自在にゴルフ練習を楽しむことができます。 五反田エリアで最も充実した設備とサービスを提供する、本格的なゴルフ上達のためのプレミアム空間です。
SOU+(ソウプラス)は、ピラティスやシルクサスペンション™などのボディワークに独自のボディメイク法を取り入れた、女性専用の少人数制ピラティススタジオです。 1レッスン10名までで、経験豊富なインストラクターが個々の会員に目を配り、個別のアドバイスを行いながら質の高いレッスンを提供しています。 『60分で身体を変える』SOU+だからできるレッスンをご体感ください。








































