大井・蒲田 / ジムの施設一覧

【低酸素トレーニングジム】フィットネス・ラボ P2M

フィットネス・ラボ P2Mは、旗の台駅から徒歩5分の好立地にある「40歳以上限定」の少人数制フィットネススタジオです。運動が苦手な方や、健康診断の結果が気になり始めた世代の方々へ向けた専門プログラムを提供しています。無理な勧誘やハードなトレーニングはなく、専門のコーチが一人ひとりの体力に合わせてメタボ改善や生活習慣病予防をサポートします。同年代の仲間と一緒に、落ち着いた環境で「一生歩ける体作り」をスタートできる施設です。店舗HP：https://fitness-labo-p2m.hp.peraichi.com/

ジム

P2M ハイアルチチュード

/20コイン15コイン〜初回割

【低酸素トレーニングジム】P2M joiru

P2M joiruは、中延駅から徒歩1分の好立地にある「コンディショニング」を軸にしたトレーニングスタジオです。最新の全自動型サーキットマシンによる筋力トレーニングや、効率的に脂肪燃焼を促す低酸素環境での有酸素運動、さらにリラクゼーションマシンなど、豊富な選択肢をご用意しております。その日の体調や気分に合わせて最適なトレーニング方法を工夫できるのが最大の特徴です。医療とスポーツの知見を活かし、安全かつ効果的に心身を整えることができる次世代型のフィットネス施設です。店舗HP：https://p2m-joiru.fun/

中延

ジム

joiruハイアルチチュード

/20コイン15コイン〜初回割

食事指導付きパーソナルトレーニングジム | BELE BODY MAKE STUDIO 田園調布店

数値じゃない。「見た目｡」つくるのは理想のボディライン BELEは、体重計の数値に一喜一憂せず、「見た目のカッコよさ」、「見た目の美しさ」をつくり上げることをコンセプトとしています。基礎代謝を上げるトレーニングと、健康的を第一目的とした食事。この二つによって、「痩せやすい体」をつくり、理想のボディメイクを実現します。 BELE3つのこだわり ①極端な食事制限をしない BELEでは、食事に対しての正しい知識、理解を持ってもらうことを重視しています。食事制限によって無理やり痩せるのではなく、健康的な食事を毎日とることを第一とした食事指導を行います。食べたいものを我慢せず、理想のボディラインをキープしましょう。 ②基礎代謝をあげる毎日何もしなくてもカロリーを消費できたら、と思ったことはありませんか？その為に、大事なのが「基礎代謝」です。効果的なトレーニングと適切な食事によって、基礎代謝に優れる体をいち早くつくり上げます。 ③アットホームなパーソナル空間マンツーマンなので、周りの目を気にすることなくトレーニングが可能です。「また来たい」と思っていただけるような、アットホームな接客とリラックスできる空間づくりを徹底しており、運動習慣がない方でも安心して通える環境をご提供します。

多摩川

EMS＆マシンピラティススタジオ｜Evolv大森店

大森駅徒歩2分のEMS＆マシンピラティススタジオ。大森エリアで初心者の方でも安心して通えるピラティススタジオとして、多くの方にご利用いただいています。 1回20分の短時間トレーニングとEMSを組み合わせたマシンピラティスにより、効率的にダイエット・ボディメイクが可能です。忙しい方でも無理なく続けられるため、運動が苦手な方やジムが初めての方にもおすすめです。女性のお客様を中心にご利用いただいており、通いやすい環境をご用意しています。

大森

P2M Performance

P2M Performanceは、旗の台駅から徒歩1分の好立地にある「パフォーマンスアップ」に特化したトレーニングジムです。アスリートを支える医科学的根拠に基づき、一人ひとりの身体の状態を可視化する測定（SOAP）を行い、最適なプログラムを提供します。プロのスポーツ現場でも導入されている最新のトレーニング機器を完備し、一般の方のボディメイクから姿勢改善、アスリートの競技力向上まで、専門性の高いトレーナーがマンツーマンでサポートします。店舗HP：https://p2m-performance.fun/