ピラティスの施設一覧
日付
頑張る私を少しお休み。「ちょっといい状態」を取り戻す、癒しの余白時間。
最先端の低酸素空間で効率よくトレーニング。短時間で疲れにくい身体へ
遠赤外線とミネラルで芯から温まる。息苦しくない極上の滝汗リフレッシュ
初心者でも安心のセミパーソナルジム&ピラティススタジオ
ほぐし・伸ばし・鍛える。骨格からバランスを整え、健康的な美しい身体へ
ピラティス・シルクサスペンションの女性専用少人数制スタジオ
多彩なメニューが揃う女性専用ホットヨガスタジオ
Studio Elaskoは、代官山駅東口から徒歩3分、恵比寿駅からも徒歩圏内の好立地にあるストレッチ&トレーニングスタジオです。ファウンダーであるソニア・ラスコフスキが40年以上の指導キャリアの中で構築した独自のムーブメントを提供しています。専用のフレームやボールを使い、「動き」を通じて心と身体のバランスを整え、人生を支える力を養うことを目的としています。無理なく取り組めるツールを通じて、日々変化する身体の状態に寄り添い、心地よい変化をもたらす体験を提供します。店舗HP:https://elasko.jp/
武蔵小山の45分セミパーソナルジム
完全個室のパーソナルジム・マシンピラティススタジオ
トレーニング×ストレッチ×栄養。完全個室で内側から美しくなる時間を。
バリ風の癒し空間で受ける女性専門パーソナルピラティススタジオ
バリ風の癒し空間で受ける女性専門パーソナルピラティススタジオ
アシュタンガヨガ専門スタジオ
K-1王者による指導が受けられるキックボクシングスタジオ















































