ランニングの施設一覧
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低酸素環境でのトレーニングを楽しめる「街かど高地トレーニング」ジム
心拍数を可視化して効率よく脂肪燃焼。有酸素×筋トレプログラム
心拍数を可視化して効率よく脂肪燃焼。有酸素×筋トレプログラム
心拍数を可視化して効率よく脂肪燃焼。有酸素×筋トレプログラム
"心拍数を可視化して効率よく脂肪燃焼。有酸素×筋トレプログラム "
綱島駅から徒歩3分、新綱島駅から徒歩5分。ファンクショナルトレーニングをベースに、CrossFit・HYROX・ピラティスまで!60分のセミパーソナルクラスで動けるカラダを作り、運動を心から楽しめるパワースポットです。地域最大級220㎡の空間で、少人数グループクラスを中心にトレーニングを行っています。 解剖学・運動学を学んだコーチが一人ひとりの体力や体格に合わせて強度を調整するため、運動初心者でも安心して参加できるのが特徴。1回60分でウォームアップからメイン、クールダウンまで完結し、毎日異なるワークアウトで楽しみながら全身を動かします。CrossFitに加え、HYROX、ヨガ・ピラティス、パーソナルトレーニングなどのクラスも用意。みんなで同じワークアウトに取り組み、達成感を共有できるコミュニティ型のジムです。 店舗HP:https://crossfit-butter.com/
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