やりたいことを毎回選べる
フィットネスマーケット
ジム
サウナマシンジム・サウナ利用
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20コイン
ユーザーレビュー
4.6(12)とても良い
とても良い
8
良い
3
普通
1
悪い
0
とても悪い
0
設備5.0
インストラクター5.0
サービス5.0
運動量の目安
リラックス
アクティブ
スタッフの雰囲気
話しかける
見守る
利用者の雰囲気
わいわい
もくもく
プログラム内容
マシンジム利用
最新の高品質マシンとフリーウェイトを完備した本格的なジムエリアでのトレーニングです。
有酸素マシン、筋力トレーニングマシン、ダンベル、バーベルなど豊富な設備を自由に使用できます。
効率的で安全な筋力向上と体づくりを実現できます。
サウナ利用
セルフロウリュが楽しめる本格的なサウナ施設で、トレーニング後の疲労回復とリラクゼーションをサポートします。
高温での発汗により血行促進と代謝向上が期待でき、筋肉の緊張緩和や老廃物の排出効果もあります。
心身のリフレッシュとウェルネス効果により、トレーニングの質向上と日常生活のストレス解消を同時に実現する贅沢な癒しの時間を提供します。
事前準備
・動きやすい服装
・シューズ
・水分
店舗情報
【施設営業時間】24時間 ※ゴルフは9:00～22:00（予約制）
【サウナ利用時間】7:00～22:30 ※14:00～16:00は中間清掃の為水風呂利用不可
【カフェ利用時間】8:00～20:00
【各種手続きご案内】9:00～21:00
【休館日】毎月第3火曜日／夏期／年末年始
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大田区中馬込2-8-1日経エスプラナード1F
"都営浅草線「馬込駅」A1出口右手の道を進み徒歩5分
※A1出口から右手に進みましたら、大通りの向こう側へ一度渡る必要がございますのでお気をつけくださいませ。
当店は環七沿い「しゃぶしゃぶ温野菜 馬込店」さんの下の階にございます。"
設備・サービス
有料オプション
当日の来店・来館方法について
当施設ではロッカー・シャワー・サウナをご利用いただけます。
ご来館の際には、トレーニングウェア・室内履き・タオル・水分をご持参ください。
※お水・アミノ酸・プロテイン等販売しております。
キャンセルポリシー
予約キャンセル時のコイン返還は、開始日時の12時間前までに確定した場合はすべて返還されます。12時間前〜30分前に確定した場合は50%が返還されます。30分前を過ぎて確定した場合は、キャンセルは可能ですがコインの返還はありませんのでご注意ください。
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