
やりたいことを毎回選べる
フィットネスマーケット
Reformer 猫背・巻き肩
66コイン
ユーザーレビュー
レビューがありません
とても良い
0
良い
0
普通
0
悪い
0
とても悪い
0
プログラム内容
現代の方に多い猫背・巻き肩。
原因となる背骨にフォーカスしながら、凝り固まった筋肉を丁寧にほぐし、
肩甲骨・肋骨・胸椎の柔軟性を引き出していきます。
弱くなりがちな肩甲骨を下制させ、日常生活では使われにくい筋肉をしっかりと目覚めさせることで、
姿勢を整え、胸が自然に開く軽やかな上半身へ導きます。
事前準備
・運動のできる格好
・滑り止め付き靴下(お持ちでない方は購入頂いております1,000円〜)
・タオル
・飲み物のご準備をお願いします
店舗情報
設備・サービス
有料オプション
当日の来店・来館方法について
レッスン開始時刻の15分前にお越しください。
【持ち物】
・運動のできる格好
・滑り止め付き靴下(お持ちでない方は購入頂いております1,000円〜)
・タオル
・飲み物のご準備をお願いします
キャンセルポリシー
予約キャンセル時のコイン返還は、開始日時の12時間前までに確定した場合はすべて返還されます。12時間前〜30分前に確定した場合は50%が返還されます。30分前を過ぎて確定した場合は、キャンセルは可能ですがコインの返還はありませんのでご注意ください。
キャンセルについて詳しく見る