アクティブピラティス~体幹強化~

23コイン10コイン初回割

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プログラム内容

お腹、骨盤、背中の筋肉など体の中心となる体幹を強化するクラスです。背骨の可動を広げることで大きな筋肉（アウターマッスル）から小さな筋肉（インナーマッスル）まで総合的に使い、体の中心から動きが始まることを体感しましょう！姿勢が改善することで猫背の解消や腰痛改善も期待できます。

事前準備

【必要な持ち物】・動きやすい服装・汗拭きタオル・水分補給の飲料【店内レンタル・販売品】・ヨガマット（無料）・飲料（有料：120円）はスタジオでご用意しています。

店舗情報

・月火：11:00~21:00 ・水木金：10:30~21:00 ・土日：10:00~18:00 ※レッスン時間によって変動ございます

新宿区神楽坂2-1志満金ビル5F

地下鉄飯田橋駅B3出口すぐ ※有楽町線・南北線飯田橋駅改札よりB3出口まで徒歩2分 ※東西線・大江戸線飯田橋駅改札よりB3出口まで徒歩8分 JR飯田橋駅西口より徒歩4分

設備・サービス

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

駐車場

駐輪場

WiFi

無料タオル

無料ウェア

当日の来店・来館方法について

【ご来店時間】・初めての方は、スタジオ・ヨギーご利用に際しての説明がありますので、20~15分前まではお越しください。・2回目以降の方はレッスン開始時間までにスタジオにお越しください。受付を済ませ、着替えをしてクラス開始までにスタジオ内でお待ちください。【ご来店方法】・到着後、受付のスタッフに「FitFitsからの予約です」とお声がけください。〜遅れてきた際の対応について〜・参加者の方にクラスに集中して楽しんでいただくため、また、お客様の怪我を防止するため、ご参加はご遠慮いただいております。時間に余裕をもってスタジオまでお越しください。

キャンセルポリシー

予約キャンセル時のコイン返還は、開始日時の12時間前までに確定した場合はすべて返還されます。12時間前〜30分前に確定した場合は50%が返還されます。30分前を過ぎて確定した場合は、キャンセルは可能ですがコインの返還はありませんのでご注意ください。

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