Empower【有酸素 + バーワークアウト+ インターバル】（45分）

■初めてPure Barreをご利用の方へ ・初めての方は、まずはClassicからスタートするのがおすすめです！ ・Pure Barreの基本の動きに慣れてからEmpowerにチャレンジすると、より効果的にお楽しみいただけます。 ■ご来店前のご案内 ・クラス開始 10分前までに、余裕をもってお越しください。 ・チェックインの締め切りはクラス開始5分前です。 ・安全確保およびクラスへ集中していただくため、クラス開始後の途中入室はお断りしております。お時間に余裕をもってご来店ください。 ・グリップソックスの着用が必須です。お忘れの場合は、レンタル（税込￥440）をご利用いただけます。 ■ご来店・チェックイン方法 ・ご予約時に発行されたQRコードをご用意ください。 ・スタジオはレッスン開始20分前よりオープンし、チェックインが可能です。 ・ご到着後、フロントの端末にQRコードをかざしてチェックインをお願いいたします。 ・チェックイン後は、更衣室でお着替えをお済ませください。 ■レッスンご参加時のお願い ・レッスンに集中していただくため、スタジオへのお持ち込みは必要最小限でお願いいたします。 ・携帯電話はマナーモードに設定のうえ、スタジオへの持ち込みはご遠慮ください。 ・スタジオ内には、お水・グリップソックス・必要に応じて汗拭き用タオルのみお持ち込みいただけます。