エクササイズ

エッセンシャルクラス：60分（2回目の方）

65コイン

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プログラム内容

“feel ESSENTIALS in your mind” 体験の後は、この基礎クラス（フレームとボールの2種類）を継続して受講されることをお勧めします。ELASKOの哲学では「根を張る」時間が不可欠です。強い根から美しい花が咲くように、基礎を固めることで他のクラスにも深く没入できます。独自の呼吸法やエナジー・スタンスの基礎を学び、日によって変わるエナジー・エレメントの世界へと感情を委ねます。正しい基本の動きとライフコーチングのヒントを得て、最後はアクティブ・メディテーションにより自分を慈しむ穏やかな状態へ。フレッシュなスタートを切り、内側から自分らしく咲くための時間です。

事前準備

【必要な持ち物】・動きやすいウェア・タオル・飲み物・靴下※必須【販売品】・靴下：1000円（税込）

店舗情報

営業時間：9:30〜20:00 最終レッスン受付：19:00 ※インストラクターのスケジュールや季節により変動がございます。最新のスケジュールは公式予約サイトをご確認ください。 ※定休日：日曜日

渋谷区恵比寿西1丁目31-9ザ・トライベッカ代官山B1F

東急東横線代官山駅東口徒歩3分東京メトロ日比谷線恵比寿駅4番出口徒歩5分 JR線恵比寿駅徒歩7分

設備・サービス

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

駐車場

駐輪場

WiFi

無料タオル

無料ウェア

当日の来店・来館方法について

【ご来館時間】・初回は予約開始時間の約10分〜15分前までにお越しください・再来の方は、5分前めどにお越しください【ご来店方法】・到着後、受付のスタッフに「FitFitsからの予約です」と、お声がけください。〜遅れてきた際の対応について〜・当日、レッスンに遅れる場合は公式ライン「@241ddbse」へご連絡ください・当日、レッスンに3分以上遅れる際は参加不可になる可能性がありますのでご注意ください

キャンセルポリシー

予約キャンセル時のコイン返還は、開始日時の12時間前までに確定した場合はすべて返還されます。12時間前〜30分前に確定した場合は50%が返還されます。30分前を過ぎて確定した場合は、キャンセルは可能ですがコインの返還はありませんのでご注意ください。

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