朝の経絡ヨガ（60分） ★★☆☆☆

【FitFits特典】〜FitFitsオリジナルの価格でレッスンを受けることが可能です！〜 経絡とは「気血の通り道」です。経絡は内では臓腑と、外では筋肉、皮膚、体の各機関へと繋がります。経路を意識しポーズをとる事で通り道の滞りをなくし全身に気を巡らせ体をゆるめます。巡りが良くなる為、午後も自然と呼吸が深まり心も体もリフレッシュする感覚が味わえます。

【必要な持ち物】 ・動きやすいウェア（空中ヨガご参加の場合、袖付きのもの。半袖でも長袖でもOKです） ・タオル ・水分補給用の飲み物 ・室内用シューズ（POWER HIPNESSのレッスンにご参加の方、ジムエリアでマシンをご利用の方） ※靴下は不要 ※お水の販売とウェア、タオルの有料レンタルもございますので、手ぶらでもお越しいただけます ※ヨガマットは無料で貸し出しております ※空中ヨガにご参加の方は、ハンモックにアクセサリー類が引っかかる引っかかる恐れがあるので、外していただきますようお願いします。 【店内レンタル】 ・レンタルウェア（上下セット）680円 ・レンタルフェイスタオル 110円 ・レンタルバスタオル 160円 ・レンタルタオルセット 210円 ・ドリンク各種 120円〜