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エクササイズの施設一覧

日付

ファイトフィット渋谷宇田川町

ファイトフィット渋谷宇田川町

ファイトフィット（トイカツ道場グループ）は、「格闘技が習い放題」のフィットネスジムです。 朝キックボクシングや柔術など多様なクラスがあり、スパーリング禁止で初心者や女性も安心してダイエットやフィットネスに集中できます。

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最寄り駅渋谷

ファイトフィット田町芝浦

ファイトフィット田町芝浦

ファイトフィット（トイカツ道場グループ）は、「格闘技が習い放題」のフィットネスジムです。 朝キックボクシングや柔術など多様なクラスがあり、スパーリング禁止で初心者や女性も安心してダイエットやフィットネスに集中できます。

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最寄り駅田町

ファイティングラボ高田馬場

ファイティングラボ高田馬場

ファイトフィット（トイカツ道場グループ）は、「格闘技が習い放題」のフィットネスジムです。 キックボクシングや柔術など多様なクラスがあり、スパーリングも実施可能です。

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最寄り駅高田馬場

REDY'S GYM 渋谷店｜音楽と光が融合する女性専用マシン筋トレジム

REDY'S GYM 渋谷店｜音楽と光が融合する女性専用マシン筋トレジム

赤い光に満ちたエンターテイメント性抜群の空間で、音楽に合わせてマルチファンクショナルマシンを使って行う女性専用のグループ筋トレジムです。

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最寄り駅渋谷

pilatesK 渋谷店｜音楽に合わせて動くマシンピラティススタジオ

pilatesK 渋谷店｜音楽に合わせて動くマシンピラティススタジオ

ボディメイクに特化したシンプルなプログラムを、軽快な音楽に合わせて楽しく行うマシンピラティス専門スタジオです。初心者の方でも動きやすく、洗練されたスタイリッシュな空間で集中して取り組めます。京王井の頭線「神泉駅」南口から徒歩4分、各線「渋谷駅」からも徒歩5分で通えます。

4.6(5)
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最寄り駅渋谷

LaLa Pilates lite 調布｜スキマ時間の30分であなたは変わる

LaLa Pilates lite 調布｜スキマ時間の30分であなたは変わる

LaLa Pilatesでは、リフォーマーマシンを使用したピラティスレッスンを提供しています。リフォーマーはリハビリテーションをルーツに持つマシンで、身体の歪みやクセをサポートし、正しいフォームへと導きます。マシンが動きをアシストするため、ピラティス初心者や運動が苦手な方でも安心してご参加いただけます。姿勢改善やボディラインの引き締めを、無理なく目指せるスタジオです。

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最寄り駅調布

BoX 等々力

BoX 等々力

BoX 等々力店は、等々力駅から徒歩圏内にあるパーソナルジムです。 「一生、全力で遊べる自分へ。」をコンセプトに、プロの技術で筋力・神経・柔軟性の全方位から身体を整え、思い通りに動く体づくりをサポートしています。ファンクショナルトレーニングをはじめ、ピラティスやヨガ、ボクシングフィットネスなど、目的や目標に合わせた豊富なアプローチが用意されており、大人から子ども向け（ジュニアアスリート）のプログラムまで幅広く展開しているのが大きな魅力です。 店舗HP：https://todoroki-personalgym.box.ne.jp/

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西日暮里ストライキング

西日暮里ストライキング

ファイトフィット（トイカツ道場グループ）は、「格闘技が習い放題」のフィットネスジムです。 キックボクシングや柔術など多様なクラスがあり、スパーリングも実施可能です。

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最寄り駅西日暮里

CrossFit池袋

CrossFit池袋

池袋駅から徒歩8分のクロスフィット＆HYROXジムです。経験豊富なコーチが一人ひとりに合わせて強度を調整。日常動作をベースにした高強度トレーニングで「もっと早く始めたかった」と言われる"大人がハマる"フィットネスを提供しています。店舗HP：https://cf-ikebukuro.com/

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最寄り駅池袋

SUGATA 青山

SUGATA 青山

都心で深呼吸できる緑あふれる空間で、お客様一人ひとりの心、身体、生活にトータルで向き合い、専用のエクササイズを処方するピラティススタジオです。

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最寄り駅青山一丁目

ASTEL南青山店｜身体の癖を整えるピラティススタジオ

ASTEL南青山店｜身体の癖を整えるピラティススタジオ

ゆっくり呼吸をしながら、普段意識していない筋肉を感じることで新しい感覚が芽生えていきます。 自分の癖を知り、身体の状態を知り、心や身体を紐解いていくアステルのピラティス。 たった1 回のレッスンでもその効果を感じていただけるでしょう。 身体が整うと日々の過ごし方や意識が変わり、人生が変わっていきます。 私たちと一緒に、まだ知らないあなたの可能性を見つけませんか。

4.9(30)
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最寄り駅表参道

con-ani+吉祥寺店

con-ani+吉祥寺店

[概要] con-ani+は女性専用の「セミパーソナルジム」です♪ 「筋トレ」と「ストレッチ」を組み合わせた6種類のプログラムをご用意しており、運動量や効果によってご自身で選べるので、無理せず心地よく、トレーニングの効果を感じられます。 自分のなりたい理想を達成し、「もっと自分を好きになって欲しい」という想いから、とにかく「リーズナブルな価格設定」で、毎日でもキツくないトレーニングができる環境を提供することにこだわりました。 トレーナー1人に対して、最大6人のお客様でフロアでの自重トレーニング！ 少人数だからこそ行き届くパーソナルと同様の個別指導を実現しました。 [強み] "1人だと続かない"運動習慣に寄り添います！ トレーナーが、お客様一人ひとりに寄り添ってサポートし、毎回「楽しくやり切れた！」と感じられるセッションを提供していきます。 こんなお悩みありませんか？ ◆ダイエットしてもリバウンドしてしまう ◆運動や体を動かすことが苦手 ◆キツくないトレーニングで飽きずに楽しく続けたい ◆家やジムで一人淡々とするトレーニングはなかなか続かない ◆パーソナルトレーニングは高くて続けられない ◆トレーニングにお金をかけたくない ◆パーソナルはしんどすぎる あなたのそのお悩みcon-ani+なら 解決 できるかも！ con-ani+（コンアニプラス）吉祥寺店の4つのしない約束 1,高額なセッション料金 2,ハードなトレーニング 3,あなたに合わないトレーニング負荷 4,食事制限 [最後に] 心も健康になるアットホームな空間 con-ani+は体が変わることだけが目的でなく、心まで健康になってこそ本当の健康だと考えます。私たちはあなたがあなたらしく、毎日を笑顔に過ごすためのサポートをしています。 そして、“女性専用” だからこそ安心! まずはお気軽にお越しください♪ あなたに会えるの楽しみにお待ちしております＾＾

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最寄り駅吉祥寺

con-ani+東小金井店

con-ani+東小金井店

[概要] con-ani+は女性専用の「セミパーソナルジム」です♪ 「筋トレ」と「ストレッチ」を組み合わせた6種類のプログラムをご用意しており、運動量や効果によってご自身で選べるので、無理せず心地よく、トレーニングの効果を感じられます。 自分のなりたい理想を達成し、「もっと自分を好きになって欲しい」という想いから、とにかく「リーズナブルな価格設定」で、毎日でもキツくないトレーニングができる環境を提供することにこだわりました。 トレーナー1人に対して、最大6人のお客様でフロアでの自重トレーニング！ 少人数だからこそ行き届くパーソナルと同様の個別指導を実現しました。 [強み] "1人だと続かない"運動習慣に寄り添います！ トレーナーが、お客様一人ひとりに寄り添ってサポートし、毎回「楽しくやり切れた！」と感じられるセッションを提供していきます。 こんなお悩みありませんか？ ◆ダイエットしてもリバウンドしてしまう ◆運動や体を動かすことが苦手 ◆キツくないトレーニングで飽きずに楽しく続けたい ◆家やジムで一人淡々とするトレーニングはなかなか続かない ◆パーソナルトレーニングは高くて続けられない ◆トレーニングにお金をかけたくない ◆パーソナルはしんどすぎる あなたのそのお悩みcon-ani+なら 解決 できるかも！ con-ani+（コンアニプラス）吉祥寺店の4つのしない約束 1,高額なセッション料金 2,ハードなトレーニング 3,あなたに合わないトレーニング負荷 4,食事制限 [最後に] 心も健康になるアットホームな空間 con-ani+は体が変わることだけが目的でなく、心まで健康になってこそ本当の健康だと考えます。私たちはあなたがあなたらしく、毎日を笑顔に過ごすためのサポートをしています。 そして、“女性専用” だからこそ安心! まずはお気軽にお越しください♪ あなたに会えるの楽しみにお待ちしております＾＾

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最寄り駅東小金井

FitLAnd　TOKYODOME　HARUMI FLAG

FitLAnd　TOKYODOME　HARUMI FLAG

店舗HP：https://www.tokyodome-sports.co.jp/fitland-harumi/ スタジオスケジュール：https://www.tokyodome-sports.co.jp/fitland-harumi/program/vr/ ※施設ご利用日に限り、駐車場は２時間無料となります。駐車券をフロントにお持ちください。 ※商業施設の営業時間外の動線につきまして 【9:00～10:00／21:00～22:30】 1階正面口（クロススクエアゲート）もしくは屋上駐車場入口よりお入りいただき、すぐのエレベーターで3階までお越しください。 ・上記時間、エスカレーターはご利用いただけません ・1階正面口(クロススクエアゲート)、屋上駐車場は24時間ご利用いただけます。 三井ショッピングパークららテラス HARUMI FLAG 3階にあるフィットネスジムです。 フィットネスマシンとリアル＆VRシステムを完備し、スタジオレッスンやパーソナル指導を実施。 広々とした施設でトレーニング未経験の方も安心です。

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最寄り駅勝どき

TOMMY WORKOUT GYM

TOMMY WORKOUT GYM

TOMMY WORKOUT GYMは、目黒駅から徒歩約7分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。完全予約制のプライベート空間で、初心者からアスリートまで一人ひとりの目的や体格に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供しています。最新のトレーニング理論に基づいた指導に加え、清潔感のある施設内にはシャワーやパウダールームも完備されており、仕事帰りやお出かけ前後にも快適にご利用いただけます。プロのトレーナーがマンツーマンでサポートするため、最短ルートで理想の身体を目指すことが可能です。 店舗HP：https://tommyworkout.com/

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最寄り駅目黒

CrossFit大塚 / バモスフィールド上池袋

CrossFit大塚 / バモスフィールド上池袋

【CrossFit大塚】 大塚駅から徒歩4分のクロスフィット＆HYROXジムです。経験豊富なコーチが一人ひとりに合わせて強度を調整。日常動作をベースにした高強度トレーニングで「もっと早く始めたかった」と言われる"大人がハマる"フィットネスを提供しています。店舗HP：https://crossfit-otsuka.com/ 【バモスフィールフィールド上池袋】 大塚駅徒歩10分、池袋駅から徒歩15分のファンクショナルトレーニング&HYROXジムです。 centreの機材で本格的にトレーニングできます。バーベルドロップも可能です。

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最寄り駅大塚

Pilates Mirror 中目黒

Pilates Mirror 中目黒

【初回限定特典】初回利用のお客様には、Pilates Mirror オリジナルソックスプレゼント！ 「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトにした、女性専用のマシンピラティススタジオです。 1レッスンはわずか30分。お仕事帰りやお出かけついでに、 着替え・シューズ不要でサッと気軽に立ち寄れます。 天井に設置されたミラーで自分のフォームをしっかり確認しながら取り組めるため、 初心者の方でも正しい動きを習得しやすく、 短時間でも高い効果と達成感を実感できます。 少人数制（最大7名）のグループレッスンとプライベートレッスンをご用意。 しなやかなボディライン、理想的な姿勢改善を目指して、 私たちと一緒にポジティブなカラダづくりを始めませんか？

4.9(7)
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最寄り駅中目黒

FIGOPilates都立大店

FIGOPilates都立大店

店舗HP：https://figo-pilates.com/ 都立大学駅から徒歩3分の好立地にあり、リフォーマーを使用した本格的なマシンピラティスを少人数制のセミパーソナル形式でリーズナブルに体験できるスタジオです。

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最寄り駅都立大学

オレンジセオリーフィットネス自由が丘

オレンジセオリーフィットネス自由が丘

オレンジセオリーフィットネス自由が丘店は、 自由が丘駅から徒歩約5分の距離に位置する グループトレーニングジムです。 最大12名の少人数制で、60分間の有酸素運動と 筋力トレーニングを組み合わせたプログラムを提供しています。 専用の心拍センサーを用いて消費カロリーや運動強度を可視化し、 効率的なトレーニングが可能です。 認定コーチの指導で初心者でも安心して参加でき、 科学的根拠に基づいた内容が特徴です。 ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルがある「手ぶら体験」も実施しています。

5.0(8)
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最寄り駅自由が丘

オレンジセオリーフィットネス三鷹

オレンジセオリーフィットネス三鷹

オレンジセオリーフィットネス三鷹店は、 三鷹駅から徒歩圏内の第2にのたかビル2階に位置する グループトレーニングジムです。 最大12名の少人数制で、 60分間の有酸素運動と筋力トレーニングを 組み合わせたプログラムを提供しています。 専用の心拍センサーを用いて消費カロリーや運動強度を可視化し、 効率的なトレーニングが可能です。 認定コーチの指導で初心者でも安心して参加でき、 科学的根拠に基づいた内容が特徴です。 ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルがある「手ぶら体験」も実施しています。

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最寄り駅三鷹

CrossFit SHINJUKU

CrossFit SHINJUKU

CrossFit SHINJUKUは大久保駅から徒歩3分の好立地にあるクロスフィットジムです。世界中で支持されるファンクショナル・トレーニングを提供しており、短時間で高い運動効果を得られるグループクラスが特徴です。初心者からアスリートまで、個々のレベルに合わせたスケーリング（調整）を行うため、どなたでも安心して参加いただけます。エネルギッシュなコミュニティと共に、心身ともに健康的な体作りをサポートします。 店舗HP：https://crossfitshinjuku.com/

5.0(7)
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最寄り駅新宿

フィットネスクラブエポック要町

フィットネスクラブエポック要町

要町駅徒歩4分の好立地にある総合フィットネスクラブです。ジムエリア、スタジオ、お風呂やサウナ（ロウリュあり）などのスパ施設さらにはプールも充実しています。初心者の方から本格的にトレーニングしたい方まで、専門スタッフが丁寧にサポートするアットホームな雰囲気が魅力です。 店舗HP：https://www.epoch-kanamecho.jp/epoch/index.php/shop/detail/2

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最寄り駅要町

オレンジセオリーフィットネス溝の口

オレンジセオリーフィットネス溝の口

オレンジセオリーフィットネス溝の口店は、 川崎市高津区溝口のセキグチビル地下1階に位置するグループトレーニングジムです。 最大12名の少人数制で、60分間の有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせたプログラムを提供しています。 専用の心拍センサーを用いて消費カロリーや運動強度を可視化し、効率的なトレーニングが可能です。 認定コーチの指導で初心者でも安心して参加でき、科学的根拠に基づいた内容が特徴です。 ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルがある「手ぶら体験」も実施しています。

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最寄り駅溝の口

UBX学芸大学｜45分で最大700kcal消費できる本格ボクシングフィットネス

UBX学芸大学｜45分で最大700kcal消費できる本格ボクシングフィットネス

オーストラリア発の革新的ボクシングフィットネス「UBX」で新しい自分に出会おう！ 4度のボクシング世界チャンピオン、ダニー・グリーン氏が開発したオーストラリア生まれの本格プログラムで、 ボクシング×ストレングストレーニングの最強コンビネーションを体験できます。 45分で完結する効率的なワークアウトは、忙しい日本のライフスタイルに完璧にフィット。 12ラウンド制のボクシングスタイルで、サンドバッグ打ち・ミット打ち・機能的筋力トレーニングを組み合わせた多彩なエクササイズを楽しめます。 毎日更新される24種類のプログラムで飽きることなく、専門トレーナーの個別指導をグループで受けられるため、 初心者から上級者まで安心してチャレンジできます。 有酸素運動・筋力・ボクシングトレーニングがバランス良く融合し、45分で最大700kcalの消費も可能な圧倒的な効果を実感できます。 世界8カ国で100店舗以上展開する実績あるプログラムを、モニター画面の直感的ガイドで誰でも簡単に習得可能。 待ち時間ゼロで好きなラウンドから始められる自由度と、従来ジムにない楽しさ・柔軟性・中毒性で、 自然と通いたくなる新感覚フィットネス体験をお届けします。

4.8(22)
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最寄り駅学芸大学
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