エクササイズの施設一覧

MONZETSU TALK GYMセミパーソナルジム

初⁂武蔵小山にセミパーソナルがやってきた！ 効果実績あり充実の45分🆕 リニューアルNEW CLASS 2リリース ①TRAMPORINE(跳)クラス②オシリカクメイ(尻)クラス追加！！ ほぐし→鍛え→燃え→肯定感が上がる！！ お尻鍛えて、姿勢美しく、有酸素で痩せる！コンディショニングで育む🌸

4.8(6)

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武蔵小山

パーソナル

ODORU(踊)Lv.3,830コインから

パーソナル

TRAMPOLINE(跳)Lv.3,830コインから

ピラティス

SHISESI(姿)Lv.030コインから

トレーニングサロン EUREKA

用賀駅から徒歩2分の「Training Salon EUREKA」は、元ラグビー界のトップ指導者が手掛ける、 心身の発見と成長を愉しむための特別なトレーニング空間です。 28年間、数千名以上の指導経験から導き出された独自のメソッドで、アスリートから初心者まで、一人ひとりの身体のクセを根本から改善し「動ける身体」へと導きます。 世代を超えた仲間と集い、機能的な動作を手に入れることで、スポーツの向上はもちろん、一生涯を自分らしく健やかに歩み続けるための活力を養える場所です。

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用賀

エクササイズ

機能向上・改善トレーニング30コインから

Fit Boxing Studio

Fit Boxing Studio は、京王線つつじヶ丘駅改札から徒歩2〜3分の好立地にあるボクシング・フィットネスジムです。プロのボクシング技術にフィットネス要素を融合させた独自のメソッドを提供しており、性別や年齢を問わず、初心者でも楽しく脂肪燃焼ができるプログラムが充実しています。サンドバッグへの打ち込みを通じて、ストレス解消とシェイプアップを同時に叶えられる環境が整っています。Nintendo Switch「Fit Boxing」シリーズの監修をしております。 店舗HP：https://fit-boxing.or.jp/

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つつじヶ丘

格闘技

Fit Boxing®　【スタート・初級】30コインから

格闘技

Fit Boxing®　【初級・中級】30コインから

エクササイズ

ボクシングのためのストレッチ【初級】15コインから

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LaLa Aasha中野

個性豊かな中野エリアで、自分らしさを大切にしながら美しく健康になれる溶岩ヨガスタジオ。 天然鉱石の持つミネラル成分とマイナスイオンが、疲労回復と美肌効果を同時に実現。 駅近の便利な立地で、レッスン後はそのまま街歩きや食事も楽しめる絶好のロケーション。 23種類の多彩なプログラムから、その日の気分や体調に合わせて最適なレッスンを選択可能。 少人数制のセミプライベート空間で、一人ひとりに寄り添った丁寧な指導を受けられます。

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中野

ヨガ

【Conditioning】ゆるゆるストレッチホットヨガ★☆☆20コインから

ヨガ

【Conditioning】ビギナーホットヨガ★☆☆20コインから

ヨガ

【Beauty】 むくみスッキリホットヨガ★★☆20コインから

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LaLa Pilates 渋谷

渋谷の中心部で本格マシンピラティスを体験できる人気の最新スタジオ。 A2出口から徒歩4分、スターバックス隣の島田ビル5階で、アクセス抜群の好立地が自慢。 最大7名の少人数制で、リフォーマーマシンを一人一台使用した贅沢なレッスン環境を実現。 鏡のないスタジオ設計で人目を気にせず集中でき、初心者でも恥ずかしがらずにチャレンジ可能。 マシンのサポート力で正しいフォームを作りやすく、効果的な体幹強化と姿勢改善を短期間で実感できます。

4.9(7)

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渋谷

ピラティス

【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆20コインから

エクササイズ

【Beauty】ウエストシェイプピラティス★★☆20コインから

ピラティス

【Bodycontrol】チャレンジピラティス★★☆(2.5)20コインから

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沖道ファミリーヨガ

店舗HP：https://www.family-yoga.jp/ 日本独自の「沖道ヨガ」を継承し、ポーズだけでなく食事や呼吸法、修正法を通じて自己の生命力を高める本格的なヨガ指導を行っています。

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神田

エクササイズ

気力アップヨガ（無料マットの貸し出し付き）28コインから

ヨガ

【中級者向け】沖道ヨガ （無料マットの貸し出し付き）28コインから

ヨガ

沖道ヨガ ベーシック（無料マットの貸し出し付き）28コインから

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OBOスタ松原

◾️ OBOスクールについて 　当スクールは40代、50代、60代の初心者向けメニューを豊富に揃えています。 　ストレッチ＆JPOP／歌謡曲、キモチリフレッシュJAZZ、K-POPの完コピクラス、HIPHOPなど、 　日々の運動不足解消やストレス解消にピッタリ！ 　少人数制かつ、初心者も安心して通えるOBOスクールで一緒にリフレッシュしませんか？ 　40代以下の方も大歓迎です！一部キッズメニューもございます。詳細は当スクールのページをご確認ください。 ◾️スタジオについて 　OBOスタ松原は、東急世田谷線松原駅徒歩３分の駅近立地だから通いやすい！ 　スタジオ内も明るく活発な雰囲気です！ 　スタジオ近くにはスーパーもあるため、帰りがけにお買い物もできます！

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下高井戸

エクササイズ

K-POP（入門）35コインから

エクササイズ

ストレッチ&Jpop35コインから

エクササイズ

ストレッチ&歌謡曲(70-80s邦楽)35コインから

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トキノサイクリングフィットネス荻窪店

サイクルショップを併設した日本初の新感覚フィットネスジムで、暗闇サイクリングエクササイズとパーソナルトレーニングを提供しています。

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荻窪

エクササイズ

【BIKE】P120コインから

エクササイズ

【BIKE】P220コインから

エクササイズ

【BIKE】P320コインから

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loIve 自由が丘店

「わたしを好きになる」をコンセプトに、業界最多レベルの多彩なプログラムを提供する女性専用ホットヨガスタジオです。

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自由が丘

ヨガ

肩コリラックスヨガ (★★★☆☆)23コインから

ヨガ

痩せる身体をつくるダ (★★★★☆)23コインから

ヨガ

BEAT CORE HIIT (★★★★☆)23コインから

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loIve 池袋店

「わたしを好きになる」をコンセプトに、業界最多レベルの多彩なプログラムを提供する女性専用ホットヨガスタジオです。

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池袋

ヨガ

痩せる身体をつくるダ (★★★★☆)23コインから

ヨガ

はじめてのホットピラティス (★★★☆☆)23コインから

ヨガ

お腹引き締めヨガ (★★★☆☆)23コインから

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Studio NAVI 自由が丘

自由が丘南口から徒歩5分。ハンモックを使った「AntiGravity®Fitness」や、バンジーコードを使う新感覚エクササイズ「Burn G」など、多彩な空中フィットネスを楽しめるスタジオです。 店舗HP：https://studio-navi.co.jp/jiyugaoka/

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自由が丘

エクササイズ

【自由が丘店】Fundamental Basic35コインから

エクササイズ

【自由が丘店】Restorative Yoga35コインから

エクササイズ

【自由が丘店】BurnG Level.135コインから

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ヨガ子さんとピラ美さん 千歳烏山店

京王線沿線に位置する地域密着型の常温ヨガ・ピラティススタジオで、最大10名程度の少人数制レッスンを提供しています。

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千歳烏山

ヨガ

ビギナーヨガ30コインから

ピラティス

ビギナーピラティス30コインから

ヨガ

ベーシックヨガ30コインから

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CrossFit SHINJUKU

CrossFit SHINJUKUは大久保駅から徒歩3分の好立地にあるクロスフィットジムです。世界中で支持されるファンクショナル・トレーニングを提供しており、短時間で高い運動効果を得られるグループクラスが特徴です。初心者からアスリートまで、個々のレベルに合わせたスケーリング（調整）を行うため、どなたでも安心して参加いただけます。エネルギッシュなコミュニティと共に、心身ともに健康的な体作りをサポートします。 店舗HP：https://crossfitshinjuku.com/

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新宿

エクササイズ

CrossFit Foundation30コインから

ヨガ子さんとピラ美さん つつじヶ丘店

京王線沿線に位置する地域密着型の常温ヨガ・ピラティススタジオで、最大10名程度の少人数制レッスンを提供しています。

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つつじヶ丘

ヨガ

ビギナーヨガ30コインから

ピラティス

ビギナーピラティス30コインから

ピラティス

ベーシックピラティス

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ヨガ子さんとピラ美さん 調布店

京王線沿線に位置する地域密着型の常温ヨガ・ピラティススタジオで、最大10名程度の少人数制レッスンを提供しています。

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調布

ピラティス

ビギナーピラティス30コインから

ピラティス

ベーシックピラティス30コインから

ヨガ

リラックスヨガ30コインから

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i&Land エアリアルヨガ&ピラティス

天井の高い開放的な空間で、空中でハンモックへ体をゆだねるエアリアルヨガの解放感と、マシンピラティスで体を丁寧に整える感覚、どちらも体験いただけます。 エアリアルヨガは、重力から解放されるような浮遊感とリフレッシュ効果が魅力。 初心者でも安心して楽しめるよう、最大3名までの少人数制で丁寧にサポートします。 マシンピラティスは、体幹を整えたい方や姿勢改善を目指す方におすすめ。 一人ひとりの体の状態に合わせたプライベートレッスンで、しなやかで安定した身体づくりをサポートします。 ベビーベッドやバウンサーも完備しており、お子さま連れでも安心して通えるスタジオです。 仕事や家事の合間に、心も体も軽くなる30分をお過ごしください。 ※猫がスタジオに出入りする場合がございます、アレルギーをお持ちの方は事前にお知らせください。

5.0(27)

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高田馬場

ヨガ

エアリアルヨガ(30min)20コインから

EXPA 銀座店

EXPA（エクスパ）は、RIZAPから誕生した女性専用の暗闇フィットネスジムで、 「結果にコミットする。®」のRIZAPのノウハウから生まれた女性の美しさを引き出すための専用プログラムを提供しています。 朝7:00から夜23:00まで営業しており、忙しい女性でも通いやすい環境が整っています。 ※店舗や日によって営業時間は異なります。 暗闇という非日常空間の中で、アップテンポな音楽と光の演出により、 周りの目を気にせず思いっきり楽しみながら筋力トレーニングに取り組むことができます。 全店舗にロッカー・シャワールーム・各種アメニティが完備されております。

4.4(18)

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東銀座

HIIT

BA01（全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ）25コインから

HIIT

BAF01（柔軟性向上※ストレッチ・ヒップアップ）25コインから

エクササイズ

BB01（全身引き締め※スロートレーニング）25コインから

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UFC Gym Ogikubo（荻窪）

UFC GYMは、「フィットネス・英語・ファミリー」をコンセプトにした、 総合格闘技UFCの名を冠するフィットネスジムです。 公用語は英語で、バイリンガルコーチによる世界水準の多様なクラス（コンバット、ヨガなど）を多数提供。 最新設備と独自のトレーニングメソッドで、ウェイトトレーニングと格闘技の両方を実践できます。

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荻窪

エクササイズ

Kickboxing Conditioning24コインから

格闘技

Kickboxing Level 124コインから

エクササイズ

Boxing Conditioning24コインから

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UFC Gym YŌGA（用賀）

UFC GYMは、「フィットネス・英語・ファミリー」をコンセプトにした、 総合格闘技UFCの名を冠するフィットネスジムです。 公用語は英語で、バイリンガルコーチによる世界水準の多様なクラス（コンバット、ヨガなど）を多数提供。 最新設備と独自のトレーニングメソッドで、ウェイトトレーニングと格闘技の両方を実践できます。

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用賀

エクササイズ

Kickboxing Conditioning24コインから

格闘技

Kickboxing Level 130コインから

エクササイズ

Boxing Conditioning24コインから

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ハイエックス吉祥寺スタジオ

ハイエックス吉祥寺スタジオは、低酸素環境による効率的なトレーニングと、HIITやストレッチなど豊富なプログラムを通じて、初心者から経験者までが自分のペースで楽しめる「街かど高地トレーニング」ジムです。

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吉祥寺

エクササイズ

ラン＆ウォーク（初心者〜上級者）20コインから

JGFS成城学園前

JGFS成城学園前は、朝10時から夜21時まで営業している成城エリアのファンクショナルトレーニングジム 話題のHYROXトレーニングが公式器具で練習可能！ 都内では希少なスレッドタープ完備、ビギナーからプロ、ダブルスクラスまで幅広く受け付けております！

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成城学園前

エクササイズ

HYROXトレーニングクラス35コインから

エクササイズ

HYROXトレーニングクラス【ビギナー】35コインから

エクササイズ

HYROXトレーニングクラス【プロ】35コインから

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JGFS五反田

JGFS五反田は、朝8時から夜21時まで営業している五反田エリアのファンクショナルトレーニングジム 話題のHYROXトレーニングが公式器具で練習可能！ 都内では希少なスレッドタープ完備、ビギナーからプロ、ダブルスクラスまで幅広く受け付けております！

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五反田

エクササイズ

HYROXトレーニングクラス35コインから

エクササイズ

HYROXトレーニングクラス【ビギナー】35コインから

エクササイズ

HYROXトレーニングクラス【プロ】35コインから

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pilatesK銀座店

ボディメイクに特化した、音楽に合わせて楽しく動く、シンプルでスタイリッシュなマシンピラティス専門スタジオです。

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銀座

エクササイズ

Waist (★★★☆☆)23コインから

エクササイズ

Basic (★★☆☆☆)23コインから

エクササイズ

Hip＆Leg (★★★☆☆)23コインから

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pilatesK 新宿店

ボディメイクに特化した、音楽に合わせて楽しく動く、シンプルでスタイリッシュなマシンピラティス専門スタジオです。

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新宿三丁目

エクササイズ

Waist (★★★☆☆)23コインから

エクササイズ

Basic (★★☆☆☆)23コインから

エクササイズ

Hip＆Leg (★★★☆☆)23コインから

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