エクササイズの施設一覧

高田馬場の学生街の活気に包まれた、エネルギッシュなピラティススタジオ。「高田馬場駅」より徒歩4分、3月11日オープンの新しいスタジオで、朝8:00から夜21:30まで営業。早稲田大学からも近く、学生から社会人まで幅広い世代が通いやすい環境。高田馬場らしいフレンドリーな雰囲気の中で、楽しみながら体づくり。手ぶらで参加できる体験レッスンで、学生にも社会人にも親しみやすいピラティススタジオでデビューしませんか。

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高田馬場

【エリアA】Intro（体験可能・初級レベル）33コインから

Beat Pilates 中野坂上店

Beat Pilates 中野坂上店は、中野坂上駅1番出口から徒歩1分の好立地にあるマシンピラティススタジオです。音楽と照明を融合させた高揚感あふれる空間で、リフォーマーを使用したグループレッスンを提供しています。初心者でも安心して参加できるよう、運動強度に合わせた多彩なプログラムが用意されており、短時間で効率よくボディメイクや姿勢改善を目指せます。プロのインストラクターが丁寧にサポートし、心身ともにリフレッシュできる新しいフィットネス体験を提供します。店舗HP：https://beat-pilates.com/nakano-sakaue/

5.0(5)

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中野坂上

EXPA池袋店

EXPA（エクスパ）は、RIZAPから誕生した女性専用の暗闇フィットネスジムで、「結果にコミットする。®」のRIZAPのノウハウから生まれた女性の美しさを引き出すための専用プログラムを提供しています。朝7:00から夜23:00まで営業しており、忙しい女性でも通いやすい環境が整っています。 ※店舗や日によって営業時間は異なります。暗闇という非日常空間の中で、アップテンポな音楽と光の演出により、周りの目を気にせず思いっきり楽しみながら筋力トレーニングに取り組むことができます。全店舗にロッカー・シャワールーム・各種アメニティが完備されております。

4.3(6)

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池袋

BA01（全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ）25コインから

BAF01（柔軟性向上※ストレッチ・ヒップアップ）5コインから

BB01（全身引き締め※スロートレーニング）5コインから

EXPA高田馬場店

EXPA（エクスパ）は、RIZAPから誕生した女性専用の暗闇フィットネスジムで、「結果にコミットする。®」のRIZAPのノウハウから生まれた女性の美しさを引き出すための専用プログラムを提供しています。朝7:00から夜23:00まで営業しており、忙しい女性でも通いやすい環境が整っています。 ※店舗や日によって営業時間は異なります。暗闇という非日常空間の中で、アップテンポな音楽と光の演出により、周りの目を気にせず思いっきり楽しみながら筋力トレーニングに取り組むことができます。全店舗にロッカー・シャワールーム・各種アメニティが完備されております。

4.9(9)

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高田馬場

BA01（全身引き締め※バストアップ・ヒップアップ）25コインから

BAF01（柔軟性向上※ストレッチ・ヒップアップ）25コインから

BB02（下半身引き締め※スロートレーニング）25コインから

ハイエックス三軒茶屋スタジオ

ハイエックス三軒茶屋スタジオは、平地の約4倍の効果が期待できる低酸素環境下で、トレッドミルや豊富なプログラムを通じ、運動初心者からアスリートまで効率的なトレーニングを提供する「街かど高地トレーニング」ジムです。

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三軒茶屋

ラン＆ウォーク（初心者〜上級者）20コインから

pilatesK 春日店

ボディメイクに特化した、音楽に合わせて楽しく動く、シンプルでスタイリッシュなマシンピラティス専門スタジオです。

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春日

pilatesK 神保町店

ボディメイクに特化した、音楽に合わせて楽しく動く、シンプルでスタイリッシュなマシンピラティス専門スタジオです。

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神保町

REDY'S GYM 銀座店

銀座駅A4出口/東銀座駅A1出口から徒歩2分。赤い光に満ちたエンターテイメント性抜群の空間で、音楽に合わせてマルチファンクショナルマシンを使って行う女性専用のグループ筋トレジムです。

4.6(5)

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東銀座

KUBIRE WORKOUT (くびれ-入門)23コインから

PREBASIC(初心者用) (全身-入門)23コインから

KUBIRE WORKOUT (くびれ-入門)23コインから

Beat Pilates麻布十番店

Beat Pilates 麻布十番店は、日本初の暗闇マシンピラティス専門スタジオです。女性専用の空間で、薄暗い照明の中で最新のヒットチューンやK-POPアーティスト（BTS、Stray Kids、TWICEなど）の楽曲に合わせてマシンピラティスを楽しめる新感覚のフィットネスジムです。 45分間のレッスンで1アーティストにつき約7曲を使用し、ストレッチ、機能改善、筋力アップをバランスよく組み合わせたプログラムを提供しています。南北線・大江戸線の麻布十番駅から徒歩8分の立地にあり、運動初心者や人目を気にする方でも安心して通える環境が特徴です。

4.6(5)

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麻布十番

Pilates alim銀座スタジオ　

女性専用の骨格矯正マシンピラティスのグループスタジオです。お客様のお悩みやご希望に合わせたレッスンを提供しています。リフォーマーだけではなくベッドクラスもあり、今のお身体としっかりと向き合い基礎からはじめる事で根本改善を目指す事ができます。少人数制なので1人1人と向き合い成長や変化をお客様と共に喜びながら心を込めてレッスンを行っています。

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宝町

mieyグループレッスン88コインから

Reformer お腹・背中66コインから

Tower お腹・背中66コインから

Mizutori Sports Club 五反田studio

五反田駅から徒歩5分、大崎駅から徒歩6分の好立地にある、子どもから大人までが利用できる、体操やアクロバットを中心とした都心型のスタジオです。 ※マンション棟の隣のAEONフードスタイルがある棟の２階です

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五反田

pilatesK 新宿西口店

ボディメイクに特化した、音楽に合わせて楽しく動く、シンプルでスタイリッシュなマシンピラティス専門スタジオです。

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新宿